Alimentos e bebidas, Produtos de baixa calor
Pamela - froitas para todas as ocasións
Neste artigo, imos concentrar en Pamela - froitas por iso non sei todo. Este estraño exótico asemella ordinaria pera chinés, casca como unha Toranja, eo tamaño del cun melón bastante decente. Propiedades útiles de froitas, incluso un neno sabe hoxe, pero o que sabemos sobre Pamela? A froita ten un sabor moi interesante - a carne é máis seco que o Toranja, as fibras son grandes, é moi doce e amargo no que é moi lixeiro e case imperceptible. Mal supoñer que Pamela híbrido de Toranja, no canto completamente o contrario.
O que comer froita na súa casa todos os días? O máis probable, e mazás, laranxas, bananas. Unha atención especial debe ser dada a Pamela. Froita son ricos en vitaminas C, A e vitaminas do grupo B (B1, B2, B5). Tamén é considerado un produto dietético. Contén unha gran cantidade de calcio, potasio, sodio, ferro, fósforo, e beta-caroteno, e ácido fólico. Por iso, é necesario prestar especial atención a este froito - é un substituto para un número doutras especies. Particular atención que merece a quen perder peso - porque Pamela calorías - só 30 kcal por 100 gramos. O seguinte propiedades útiles: Pamela - froita que se pode empregar na prevención de enfermidades inflamatorias e virais. Tamén é bo para a dixestión porque contén encimas que rompen as graxas e proteínas.
A primeira vista, polo seu gran tamaño, pode parecer que limpa a pel por Pamela vai ser difícil. Isto non é así. El limpou moi facilmente e rapidamente, é necesario un pouco de incisión na pel grosa, a continuación, é separado da polpa é moi fácil. Inesperado pode ser o tamaño - se eliminar a casca con Pamela, será moito menos, ás veces pel atinxe algúns centímetros de ancho. Cales son os froitos que ata modificados durante o proceso de limpeza? Poden ser contados nos dedos - uva, Pamela, de coco.
A Pamela polpa pode asemellar a un pequeno núcleo en forma. Debe ser dividido en 2 metades. Ademais, a punta de coitelo coidadosamente rasgar películas espessos abertos un despois do outro e chegar por eles a partir da polpa. Cada porción é no seu escudo completamente libre, non está ligado ás paredes. Non esqueza retirar franxas de óso, acontecen, por veces, 5-6 pezas cada. Todos os dentes de peladas poden ser dobrados en forma de placa - este é un produto listo a usar. Non ten sequera de azucre - Pamela ten un sabor moi doce. Desde Pamela contén moitas substancias útiles, un tal froita que pode facilmente substituír todos os froitos que normalmente come nunha base diaria - e un forte sistema inmunitario, está garantido.
Quen non lle gusta comer froitas separado, aquí están un par de receitas usando Pamela:
aire do deserto
Tomé 2 pequenas copas de xeado, vertedura no fondo e unha culler de sopa de iogur cada. A continuación, engade 2 culleres de sopa de muesli en cada un. Tomé 1 bananas, corte-as en cubos e dividir igualmente en kremanki. De arriba derramar máis 100 gramos de iogur. Agora podes engadir Pamela. Se che gusta de sobremesas moi doces - pode engadir mel e Pamela dará a sobremesa unha dozura especial. Kremanki durante 15 minutos baixo refrixeración e sobremesa preparada.
ensalada de froitas
Primeiro precisa para cociñar a Caldas. Deixe ferver 2 cuncas de auga, engade as 10 culleres de té de azucre. Cando o azucre se disolva completamente, pode pór as raspar de 1 laranxa. Todos xuntos, ferva 3 minutos. Pon a arrefriar e agora pode facer ensalada. Debes 2 laranxa, pera 1, 1 Pamela, ananás (dispoñible enlatados) 4 ringlet, 4 de bananas. Todas as froitas deben ser cortadas en cubos e coloque nunha tixela. Pour xarope ostyvshim, poñer no frigorífico durante 1 hora e ensalada preparado.
Dado que unha variedade de froitas agora hai tantos e practicamente todos eles poden ser compras en supermercados, non se esqueza sobre os seus beneficios e tentar comer regularmente.
Similar articles
Trending Now