Cal é o seu deporte favorito para contar sobre o seu personaxe?

Está dependente da fita? Obsesionado con kickboxing? Non pode vivir sen unha carreira matinal? Iso é o que a súa formación pode dicir sobre a súa personalidade.

Só ou en grupo?

As súas opcións de exercicio pode dicir moito sobre a súa saúde. O adestramento pode reflectir aspectos da nosa personalidade, porque tendemos a tomar parte en que atenda ás nosas necesidades e desexos. Tamén debe considerarse a situación en que o exercicio se realiza (por conta propia ou en grupo). Por exemplo, un nadador, un gran interese por este deporte a nivel afeccionado, pode variar de membros do equipo que están implicados en un grupo. En xeral, con todo, que a miúdo dá unha idea convincente vén a súa motivación de outras persoas ou por si mesmo, extrovertido ti ou introvertido, como risco ou evitados máis fácil entrar en contacto con ou difícil vir xunto coas persoas que son agresivos ou non realmente, se o prefire unha recompensa para o que está facendo, é só tentando manter o seu corpo en forma.

entusiastas típicos

As persoas que optan por adestramento en grupo, tenden a ser máis social, e non é de estrañar que precisan de axuda para permanecer na pista. Cada un de nós está buscando novas formas para manterse motivado para exercer, xa que o grupo de exercicio - unha especie de rutina. Alí ten que aparecer en días específicos e en momentos específicos. Cando está nun grupo, que é máis social e motivación (recompensa, impulso e eloxios doutros). Desexa ser máis espontáneo, menos competitivo e agresivo. Desexa facer o que lle está dito. Hai tamén un aspecto competitivo neste caso. Se é competitivo, clases ou actividades en grupo empurralo para niveis máis elevados de rendemento. As persoas que non interactúan con outras persoas nas súas vidas diarias (traballadores domésticos), moitas veces anseia comunicación elemental. A lección, por exemplo, nun club de saúde - é só algo que compensa a falta de esta moi comunicación.

deporte só

Deporte só - é unha forma de relaxarse de problemas cotiáns, para descargar o cerebro, a capacidade de estar só despois problemas de traballo e sociais. Esta é unha forma de traer a mente eo corpo en orde, e individuos e grupos non han axudar, estás estar lonxe de todo. Moitas veces realizar, sen axuda dá ás persoas a oportunidade de resumo de todos os problemas e dificultades nas súas vidas diarias.

Fans de carreiras

Dentro das clases individuais hai diferenzas sutís entre os tipos de actividade que escoller. As persoas que quere executar, tenden a ser menos social e internamente motivado. Son competitivos, pero prefiren menos atención e risco. Noutras palabras, non tenden a desenvolver a súa técnica no deporte cunha bóla ou raqueta, e eles non están buscando explosións de adrenalina. Tamén me gusta correr - este é un sinal de que pode non querer depender de ninguén alén de si mesmo.

ciclistas de estrada

Se a súa formación ten lugar nunha pista especial, iso significa que ten un profundo motivación. Pode tomar un nivel de risco moderado, e, como norma xeral, se eles están inclinados a espontaneidade, a competición e agresión, non é 100%, está a medio.

ciclistas de montaña

Estes deportistas tenden a ser máis espontáneo, e, por suposto, amar todo o que está conectado co risco. Probablemente non vai buscar o apoio da sociedade, atopar a súa motivación en si mesmo. Está máis enfocada, agresiva e enfocada na recompensa.

Camiñantes, alpinistas

Todo tipo de exercicios ao aire libre tenden a ser menos social. Alpinistas son razóns internas para manexar novas rutas e puntas. Están máis enfocados e controlada. Pode ser máis propenso ao risco de agresivo e máis centrado na recompensa. Este deporte tamén é preferido por persoas que cren que eles deben ser responsables algo ou alguén.

nadadores

Persoas que prefiren nadar, psicoloxicamente libre. Eles saben como estar só e como estar no grupo. A súa capacidade de compartir espazo e é un modelo. Nadadores poden ser sociais, aínda que poidan non ser dotado de características máis persistentes de alpinistas. Este tipo de exercicio queimar un monte de calor.

boxers

Aquí, o primeiro agresividade lugar e disposición para asumir riscos. Xente que quere deportes son xeralmente moi competitivo e centrado, porque o castigo por neglixencia - é unha dor.

fans CrossFit

Este grupo de persoas buscando un cambio. Os que aman a carga de enerxía é xeralmente menos socialmente e moi motivado. Son espontáneos e quizais poden facilmente facer-se molestar. carga de enerxía - unha das recomendacións que dan cardiólogo. Cómpre coidar mellor dos seus corazóns.

golf

A natureza social do curso significa que gusta a empresa, pero os xogadores están propensos a iso. Hai moi poucos xogadores que están implicados en tales actividades por conta propia, son xeralmente procura dun compañeiro a axenda un horario para a batalla. Pero a natureza competitiva necesaria para practicar este deporte.

levantadores de peso

As persoas que son fans en relación ao levantamento de peso, moitas veces Tutor, motivar-se. Competidores para eles non importa, estas persoas cren en si mesmo, amar o ximnasio. O diálogo social para eles non é tan importante como o desexo de facer forte.