Lentellas en multivarka: Sopa quaresmal e mingau útil

Lentellas en multivarka preparando moi rápido e fácil. Debe notarse que o prato dun tal produto está saturado con unha enorme cantidade de nutrientes e vitaminas (especialmente C, e Grupo B). Ademais, o uso regular de cereais lentilha facilita a retirada de elementos prexudiciais do corpo ea función normal do intestino.

Lentellas en multivarka: receitas de pratos deliciosos e saudables

ingredientes necesarios:

• Cebola - unha cabeza grande;
• lentellas verdes - media cunca;
• cenorias frescas - dúas pequenas pezas;
• pementa, sal e temperado saborosos - pitadas par;
• auga potable - tres vasos cheos.

Lentellas en multivarka: proceso de preparación de alimentos

Antes de cociñar o mingau de lentellas, deben ser tratados e frite os legumes preparados. Para iso, limpe a cabeza dunha cebola grande e un par de pequenas cenorias peladas e, a continuación, pique finamente-los con un coitelo. Logo os dous ingredientes deben ser mesturados nun recipiente e fritir Multivarki definir o modo de "cocción", aproximadamente 10 minutos. Logo iterado lentellas e coidadosamente lavados con auga quente. Axiña, chícharos, xunto con auga potable debe verter para os legumes fritos, e, a continuación, cambiar o modo actual a "trigo". Tras este prato é necesaria pementa, sal, engade todos os temperado preparados, peche a tapa e cociña ata que o sinal Multivarki.

I serviu este prato para o xantar ou cea, xunto con peitos de polo cocidas ou salchichas.

Sopa de lentilha na multivarka: delgada e fácil receita

ingredientes necesarios:

• tubérculos de pataca - dúas ou tres pezas de dimensión media;
• pementa, folla de loureiro - opcional;
• sal - un pouco;
• especias - a gusto;
• cebolas - unha cabeza de tamaño medio;
• cenorias - dúas pequenas pezas;
• auga potable - medio litro;
• lentellas - un vaso de tempo parcial;
• herbas frescas - para decorar e sabor;
• aceite vexetal - un par de culleres grandes.

Lentellas en multivarka: legumes refogar

Unha cabeza media de cebola debe ser pique finamente e Despeje nunha tixela Multivarki xunto cun par de culleres grandes de aceite vexetal. Despois de dez minutos, os vexetais que quere engadir cenoria ralada, pementa, sal e especias aromáticas a gusto. Paga a pena notar que o refogue os ingredientes deben estar na "Baking".

Lentellas en multivarka: cociñar sopa

Mentres cenorias e cebolas fritas en multivarka, pode comezar a preparar os ingredientes restantes. É necesario para lavar e limpar dous ou tres tubérculos de pataca e logo, corte-los en cubos de tamaño medio. Os seguintes lentellas clasificación e lave-o en auga quente.

Xa que os vexetais son cubertas con unha codia dourada, é necesario para derramar as patacas picadas e chícharos lentellas. Tamén Multivarki tigela debe derramar medio litro de auga potable, e engade a folla de loureiro dobres. A continuación, axuste o modo "Braising" por preto de media hora. Nótese que esta vez a condicional, como, dependendo da variedade de sopa de lentilha pode ser cocido e corenta e cincuenta minutos. O prato final é recomendable para derramar Skeet e Espolvoreo con as herbas picadas.