Como cociñar cenoria puré: receitas

As cenorias son saborosa e bo para o corpo, especialmente para os nenos. No período de desenvolvemento da raíz que permite que fai unha variedade na dieta. A partir deste vexetal pode facer pratos diferentes, incluíndo puré de cenoria. Hai moitas variacións na súa preparación.

puré de cenoria: Receita

Cada produto ten o seu propio valor. Só coa preparación correcta, pode facer o seu mantemento.

Para preparar o que precisa:

• unha cenoria;
• aceite de oliva (unha culler de sopa);
• zume de limón (unha culler de té).

Primeiro fervida cenorias no vapor ou en auga fervendo. Cociñar os legumes colocados nunha mesturadora, el se engade ao zume de limón e aceite de oliva. Entón, todo chicoteado ata a recepción puré. Para acadar a consistencia desexada é posible, usando pataca tolkushkoy convencional. Este prato é perfecto con peixes.

puré de cenorias para nenos

Os alimentos complementarios para nenos introdúcese en función das características do desenvolvemento. Comeza con vexetais, a que se refire as cenorias. Contén vitaminas e substancias que axudan a crecer e desenvolverse normalmente. As cenorias son beneficiosos para diferentes procesos no corpo.

Para que o neno se sente cómodo, os seus intestinos deben traballar correctamente. Polo tanto, antes de introducir novas legumes na dieta, ten que prestar atención, ela asegura, ou é feble. Normalmente cenorias crepe, pero cando combinados con mazá regula a dixestión.

Igual que outros produtos, este vexetal pode causar alerxias, improbable, pero é necesario para supervisar a reacción.

Co fin de manter os beneficios de laranxa beleza, é importante para preparar adecuadamente o puré de cenoria para nenos. Alguén compra en tendas, pero a casa pode ser tan bo cociñeiro.

Precisa:

• cenorias (100 g);
• leite (25 mililitros);
• aceite vexetal (3 g).

É mellor escoller legumes cultivados por conta propia. De ser adquirido ea súa orixe é dubidosa, é posible de salsa por unhas horas en auga.

Cenorias debe ser completamente lavada, usando un cepillo. Axiña, pele e corte en cubos ou anacos pequenos.

Recibido cuberto con auga a ferver para que a auga é completamente cuberto. Compoñentes poñer cocido ata quedar brando en lume baixo. O fluído en exceso debe ser drenado ou dobrar cenorias nunha peneira. Tras esta masa debe ser transformado nun puré, de xeito que non hai protuberancias. Engadir un pouco de sal na discreción persoal, non pode facer, eo leite quente.

Cenoria puré que traer a ferver e engade a manteiga. O prato está listo, queda só para arrefriar.

puré

Cada vexetal ten algún beneficio cando mesturado só aumenta. Para preparar cenoria puré, é necesario:

• unha cenoria;
• coliflor (150 g);
• aceite vexetal colher de chá (millo ou aceite);
• sal.

Vexetais de raíz lavada cunha xesta, limpo, cortado en pequenos anacos e colocados nunha pota de auga fervendo. Dez minutos máis tarde, el engadidos coidadosamente lavado coliflor en pequenas pezas.

As componentes son fervidos durante máis 7 minutos. O vaso está arrefriado e pyuriruetsya. A mestura engádese ao óleo e un pouco de sal, se un neno se habituou a el. Para almacenamento a longo prazo pode ser amasada expandido en bancos que debe ser previamente ben lavados e esterilizados.

cenorias e mazás trituradas

Cenoria-mazá salsa é familiar a moitos da súa infancia. É fácil de facer na casa.

compoñentes:

• cinco mazás;
• cenorias (cinco pezas).

Rub, pode utilizar o ralador fino de costume, se non, por exemplo, un procesador de alimentos. As cenorias primeira esmagados, entón mazá. Ambos os produtos son mesturados e azucre engadido como desexado. puré de pataca listo para comer. Pode ser usado para moer ou mesturar a través dun crivo.

Para mazás e cenorias, pode engadir unha pera ou brócolis.

Non é necesario dar ao neno cenoria miúdo puré nunha forma pura, os expertos recomendan para entrar raíz no prato de vexetais. Este vexetal amacia o sabor de calquera prato. Para o desenvolvemento integral dos nenos é necesaria na dieta da raíz, de xeito que non traer prexuízos, é necesario non só para cociñar, pero tamén para o mellor que hai.

Alimentos para lactantes e útil. Polo tanto, é importante introducir gradualmente a nova raíz na dieta. Así, é necesario prestar atención a calquera cambios no comportamento do neno.