Cociñar peito de polo delicioso no yogurt

peito de polo en iogur fóra moi suave e saborosos. Este prato tamén traer á mesa xunto con puré de pataca ou pasta cocido. Pero as primeiras cousas primeiro.

Paso a paso o peito de galiña receita en iogur

Se non sabe o que facer a cea, suxerimos utilizar esta receita. Usando un pequeno conxunto de produtos, o tempo mínimo que facer un moi saboroso e nutritivo prato, que será cuberto absolutamente todos os membros da súa familia.

Así, para preparar os peitos de polo en iogur, están invitados a mercar os seguintes produtos:

• peito de polo arrefriado - preto de 500 g;
• iogur (mellor usar un baixo contido de graxa) - un vaso cheo;
• dentes de allo - 2 franxas;
• salsa seca - unha culler grande;
• pementa esmagados, sal iodado - aplícanse a gusto.

aves Treat

Antes de cociñar os peitos de polo en iogur, debes tratar coidadosamente carne refrixerada de aves de curral. A súa completamente lavado en auga fría, despois de separarse do lombo dos ósos e pel. Secar o produto con toallas de papel, foi inmediatamente cortado en cubos ou franxas longa.

Marina peito de polo en iogur

Despois de que o produto de carne foi procesado, proceder á súa marina. Para iso, os anacos de aves con sabor de sal e pementa, a continuación, Espolvoreo con salsa seca e Despeje baixo contido de graxa iogur fresco. Nesta forma, o produto é cuberto cunha tapa e deixar a temperatura ambiente durante ¼ horas.

O proceso de tempero na cociña

Tras peitos de polo marina na bebidas fermentadas, proceder inmediatamente ao seu tratamento térmico. Para este fin pedazos de carne espallados nunha tixola profunda, xunto con iogur e cubra con unha tapa. En tal guisado de file en lume baixo durante o tempo que haberá un mínimo de caldo nunha pota eo Polo estea brando.

Ao final do cocido aderezado con allo relado, mexa ben, cociñar uns minutos, a continuación, cubra con unha tapa, elimina do lume e estar preto de ¼ hora.

Tras os peitos de polo aromas de especias ingurgitadas, foron inmediatamente presentado á mesa.

Como servir para a cea?

Peito de polo (asado no iogur) será unha excelente cea para todos os membros da súa familia. Con todo, para enviá-lo para a mesa non debe ser só así, e con calquera prato, con abundancia de verduras frescas e unha porción de pan.

Preparar un prato saboroso en multivarka

peito de polo en iogur pode ser preparado non só na cociña, pero en multivarka. Para iso vai ter un pequeno conxunto de ingredientes, así como un mínimo de tempo.

Entón, cales son os produtos que deben ser utilizados para despejaram concurso e peito de polo saboroso? Estufado en iogur, verifica-se especialmente saborosa se está preparado para usar os seguintes ingredientes:

• peito de polo arrefriado - preto de 500 g;
• iogur (mellor usar un baixo contido de graxa) - 2 vasos cheos;
• Curry - culler de sobremesa;
• aceite de xirasol - 3 culleres grandes;
• cebola branca cebola - unha gran cabeza;
• pementa esmagados, sal iodado - aplícanse a gusto.

Prepare os ingredientes

Antes de comezar a cociñar peito de polo en multivarka, é tratado con coidado. Aves coidadosamente lavados en auga fría e, a continuación, eliminado do mesmo ósos e pel eliminada. Os filetes restantes cortado en cubos de tamaño medio. Despois diso, limpe as cebolas dende a casca e desfie o en rodajas medio.

Ingredientes condición fritura

Para obter un prato saboroso e sabor de peito de polo, algúns ingredientes son pre-fritos. Para iso, utiliza unha forma de cocción.

Ao instalar este programa na tixela Multivarki derramado en aceite de xirasol e despois se estender cebolas. Semirings vexetal trasfega frite ata dourar. Despois de que se estender a aves de curral e preparado baixo as mesmas condicións durante 10 minutos.

peitos de polo Saute, aromatizados polo seu sal iodado, curry e pementa esmagada. A continuación, eles enchen iogur desnatado, así peche a tapa e establecer o modo de extinción. Hai produtos de carne e listo para media hora. Este tempo é suficiente para garantir que os peitos de polo totalmente preparados para facer brando e suave.

Un delicioso prato de carne á mesa

Como verás, non hai nada difícil de pór para fóra os peitos de polo en bebidas lácteas. Usando esta receita, vai definitivamente ter un prato moi suave e nutritivo, que será apreciado por todos os membros da súa familia.

Xa que a carne é cocida en multivarka paxaro, é deixar en modo de calefacción a ¼ horas. Co pasar do tempo, leite perfumado e nutritivo vertida patacas trituradas goulash ou calquera outro prato lateral. Se prefire, a un tal prato é adicionalmente alimentado endro ou salsa e luz ou porción de pan oscuro picado.