Alimentos e bebidas, Prato principal
Aceite - aceite de oliva virxe
Avelã e de cacahuete, de xirasol e de sementes de cabaza, oliva e sésamo, mostaza e de millo e ten un número de aceites diferentes aprenderon a facer persoas. Practicamente todo o óso de cada planta e froitos poden asignar aceite.
Pero non todos os tipos de persoas usalos para cociñar, para fins medicinais ou cosméticos. Quizais iso se deba á ignorancia de todas as calidades de aceites ou inacessibilidade financeira. Moitos aceites son extraídos de plantas de froitas exóticas, sen precedentes e estrañas para nós.
En Rusia, a principal oleaxinosa e xirasol. E en Grecia, España e Italia o produto é extraído do froito da oliveira.
O mellor aceite
Na primeira posición das saídas de utilidade ultimamente aceite. Faise de olivas maduras, que son o sur de Europa madurecen en novembro, e de setembro a decembro, a colección principal faise en Italia e no sur de Francia. Bruto aceite virxe é extraído a partir da parte carnosa do froito é prensado en frío (prensagem).
Este produto despois da primeira extracción se chama "aceite". É envasado só en botellas de vidro ou kanistrochki metal e ten unha inscrición na etiqueta: aceite de oliva extra Vergine - virxe clase (non refinado) de aceite de oliva "extra".
Os rusos aprenderon sobre a existencia de aceite, mesmo durante o "boom francés" no século XVIII. Entón o aceite entregado a partir da provincia francesa de Provenza e tivo excelente calidade, profesional avaliou os cociñeiros rusos. Polo tanto, o aceite de oliva - unha graxa vexetal de alta calidade. É illado por prensagem en frío das oliveiras maduros de froitas.
Estado norteamericana (gusto) de aceite vexetal a partir de olivas ten. Ven ao noso país feita por as especificacións técnicas (TU), que son desenvolvidos polo fabricante.
Qué é o petróleo?
Demostrar a composición de aceites vexetais a partir dunha variedade de sementes, froitos e sementes poden ser na táboa seguinte:
tipos de aceites | cor | linoleico ácido (Omega-6) | linolênico ácido (Omega-3) | oleico ácido (Omega-9) | saturado graxa ácido |
Oliveira (oliva) petróleo | amarela dourada | 15% | non | 81% | 13% |
sementes de liño | Do amarelo ao marrón | 15-30% | 44-61% | 13-29% | 9-11% |
xirasol | amarela dourada | 46-62% | Ata o 1% | 24-40% | 12% |
millo | Do amarelo ao marrón | 48-56% | non | 30-49% | 10-14% |
soia | De luz amarela para amarelo escuro | 51-57% | 3-6% | 23-29% | 12-14% |
palma | De amarelo escuro ao vermello escuro | 10% | non | 40% | 50% |
cacahuete | De cor a castaño-avermellado | 13-33% | non | 50-63% | 13-22% |
cedro | amarelo luz | 31-34% | 17-23% | 32-36% | Preto de 9% |
sésamo | Do amarelo ao marrón | 37-48% | non | 35-48% | 10-16% |
Os beneficios cualitativos de aceite
ácido oleico, que está contido en grandes cantidades en aceite, ten diversos efectos sobre o corpo humano. a saber:
- Reduce o colesterol total.
- Ela promove a perda de peso.
- Aumenta a produción de antioxidantes.
- Reduce procesos ateroscleróticas nas arterias.
- Reduce a formación de coágulos sanguíneos.
- Retarda o envellecemento de todo o organismo.
O aceite ten un (1%) acidez baixo. A diferenza doutros aceites que cor amarela con unha cor dourada, e ten un sabor moi especial, un pouco amargo.
Esta característica permite que sexa usado para o recheo de ensaladas frescas, salsas e fabricación de produtos de escurecemento. Cando Calefacción, aceite non formar carcinóxenos prexudiciais. Popular cos farmacéuticos e esteticistas.
culleres de sopa de aceite vexetal
Persoas na dieta é moi utilizado alimentos altamente calóricos, como graxas vexetais. Son de gran importancia fisiolóxica para a persoa que os usa para preparar especialidades culinarias, para a fabricación de conservas, e na industria de alimentos.
Todas estas graxas son cea categoría e producido na gran gusto ruso:
- aceites vexetais de sementes de xirasol (GOSTO 1129-73).
- De sementes de millo - millo.
- grans de soia - soia.
- Mostaza - a partir de sementes de mostaza.
- Das sementes de colza - colza refinado (GOSTO 8988-77).
- Gran de algodón - algodón.
- Coco - de pulpa de coco (GOSTO 10766-84).
Só aceite a partir da primeira presión en frío, que tamén se refire a aceite de cociña, se produce de acordo coa TU e vén dos países europeos.
aceite segunda prensagem só axeitados para inclusión na composición de stock de cabelo e xabón.
Similar articles
Trending Now