Suplemento deportivos: proteína "Matrix"

Ata a data, o concepto de "body-building" e "complementos deportivos" - son inseparables. Musculación - un deporte, que inclúe non só a formación ben adaptado e sistema de exercicio, pero tamén dieta. Scientific confirmou que para mellorar o metabolismo e reducir a porcentaxe de graxa corporal non morrer de fame, pero, pola contra, hai moitas veces (ata seis veces ao día). Neste caso, a alimentación debe ser equilibrada. Todos recibiron calor, e tamén se usan proteínas, graxas e carbohidratos ten que contar e desenvolver a súa dieta diaria con base na carga no cuarto e durante todo o día. Moitas persoas non poden comer correctamente por mor do traballo ou falta de tempo. Ás veces se transforma calorías por día simplemente non é suficiente para acadar o desexado crecemento da masa muscular. Polo tanto, cada vez máis que é en conxunto cos fisiculturismo grao lanche tomar suplementos deportivos.

O uso de suplementos de proteína

Estes suplementos dietéticos para positivo principal posúen excelentes propiedades. E todos eles son inherentes a tal nutrición deportiva produtos é a proteína "Matrix". En primeiro lugar, o tempo para a súa preparación debe ser moi pouco (Tan só engadir auga ou leite á seca proteína en po). En segundo lugar, en comparación con un alimento convencional, as proteínas son compostas de sustancias simples (aminoácidos), que son metabolizados polo corpo por un curto período de tempo (se temos comidas regulares, para obter o melón de substancias, o corpo vai ter unha morea de tempo na súa dixestión). En terceiro lugar, tendo en conta as dúas declaracións anteriores, o atleta poderá rapidamente pechar a fiestra Anabolica (o tempo despois do adestramento (10-30 minutos despois), cando o corpo digere alimentos sen a acumulación de graxa subcutánea, e todos os elementos recibidos van para a recuperación de enerxía nos músculos) así como organizar unha comida en calquera lugar ea calquera hora.

Tipo de suplementos de proteína

Suplemento de proteína hoxe hai tantos. E non son só empresas de manufactura, senón tamén puntos de vista. Existen algunhas variedades de proteínas como soro de leite, ovo, caseína, legumes, carne e peixe. Ao mesmo tempo, eles teñen as súas propias subespecies. proteína do soro de leite é dividido en concentrado de soro de leite, soro de leite illado e hidrólise de soro de leite. A vexetación é dividido en soia, ervilha e proteína de cánabo. Todos eles producen unha variedade de empresas. Entre todos eles, pode marcar unha marca de deportes suplementos nutricionais como a proteína "Matrix".

Propiedades de diferentes tipos de proteínas

A proteína do soro é rapidamente absorbida polo corpo, unha serie de aminoácidos incluídas na súa composición. Perfecto para uso antes ou despois dun adestramento.

Leite (caseína) proteína algo semellante ao soro, con só unha diferenza - é moito máis lento para dixerir. Polo tanto, é mellor tomar ao deitarse, xa que o corpo utiliza a enerxía mesmo nun soño.

A clara de ovo - este é estándar no mundo das proteínas. Todos os outros tipos de proteínas sobre o valor ea digestibilidade en comparación con el. Ten unha composición de ácido e taxa de absorción elevada amino.

"Matrix" (proteína) Composición

Imos tratar con este producto. Proteína "Matrix" Ten características moi boas. Grazas á composición multi-compoñente, que axuda a asegurar que o corpo do atleta os aminoácidos necesarios e proteínas para un longo período de tempo. Isto axuda a alimentar o corpo do atleta no seu conxunto e, en particular, os músculos. Contén soro de leite, caseína, proteína do ovo. Cada un deles ten un coeficiente e aprendizaxe horario diferente, o que axuda a restaurar rapidamente o poder. Unha porción de proteína (32 gramos ou picante) contén moitos nutrientes e aminoácidos esenciais.

A razón de proteína / graxa / hidratos de carbono é 23 g / 2G / 3G (72g / 6D / 9,4g por cada 100 g de produto), respectivamente. Enerxía - 120 kcal (275 kcal por 100 gramos). Unha aforradores do aditivo en 250 ml de auga, zume ou leite. Dependendo da finalidade e intensidade bodibildera exercicios, o número pode variar mazá dimensional para 03/02 nun paso.

Suplemento deportivos marca "Matrix"

Baixo a marca "Matrix" producidos dous tipos de produtos. A primeira - unha proteína "Matrix" 5.0. El é un pouco diferente do outro. O segundo - unha proteína "Matrix" 2.0. A diferenza entre elas é que na primeira forma de realización, o aditivo é de preto de 76 partes, como na segunda forma de realización - a uns 30. As mesturas de proteínas teñen as propiedades de sabor: plátano, vainilla, chocolate, amorodo, boliñas de menta, laranxa e outros. aditivos proteicos posúen alta calidade a baixo custo. É por iso que son altamente valorados entre os fisiculturismo e atletas.

Proteína "matriz": Comentarios

E o que eles din que os consumidores? Proteína "Matrix" combina excelente calidade. tecnoloxía especial o seu establecemento permite que se mesturan facilmente con auga, leite (contido de graxa 1,5%) ou zume. Neste non formará protuberancias que son de proteínas de baixa calidade cunha baixa cantidade de proteína necesaria para romper o mesturador. Gran selección de sabores permitirá que o atleta a atopar o seu favorito. Tendo analizado a maioría dos foros sobre musculación, pódese concluír que, por mor dos prezos accesibles, de alta calidade e con varias atletas prefiren proteína "Matrix". Comentarios sobre os mesmos foros deixar claro que os sabores máis comúns de deportes suplementos nutricionais deste fabricante son cookies de menta sabor e chocolate. Na maioría dos casos, a proteína é facilmente tolerada e non provoca trastornos do tracto gastrointestinal. Ademais, este produto de marca pode ser usado libremente para a preparación de sobremesa de alta Protea e cócteles.