Papas de avea con leite - saborosa e saudable prato

Ninguén nunca vai discutir sobre o que é útil para a nosa avea mingau corpo con leite ou non. Todos os nutricionistas recomendan consumir regularmente unha desorde. É máis útil para os nenos, xa que contén unha gran cantidade de nutrientes, que corresponda organismo en crecemento. Pero tamén o uso do produto garante o seu corpo adulto cos poderes necesarios para a vida activa.

Abaixo amósanse os ingresos, que prepara deliciosos leite mingau de avea. Aínda que estas receitas moi pouca diferenza, o gusto de cada un deles é diferente un do outro. Mesmo un cambio na secuencia de ingredientes engadindo cambiar significativamente o sabor de papa de avea.

1. fariña de avea quente

Para iso esixe unha pitada de sal, avea vidro, 0,5 litros de leite. Para a súa elaboración debe ser levado ao leite fervendo, tras o cal, mentres mexendo sempre, engade-flocos. Neste punto, ten que reducir a calor. Papas de avea leite é fervido por 15 minutos. Todo este tempo, é necesario trasfega. Antes de fin de cociñar papas de engadir sal. En request, engadiu manteiga, marmelada ou azucre. Moita xente quere engadir a este prato con froitos secos picadas e pasas.

2. fariña de avea con leite e azucre

Esixe 0,5 litros de leite, flocos de vidro, 20 g de manteiga, unha culler de azucre.

No leite, engade o azucre, a manteiga, e trae-lo a ferver a lume baixo. Cando ferver Despeje cereal para el. Neste caso, a papa é axitada constantemente para evitar grumos formados. papas de avea con leite debe ferver, despois do que foi deixada en repouso durante media hora, para inchamento os flocos.

3. leite do cereal por auga

Esta receita é máis axeitado para aqueles que preparar este prato na mañá dividido entre a cociña e os impostos sobre o traballo doméstico e no colexio. Para o leite no proceso de cocción non é queimado e non fuxa, fixo-se un pouco de auga. Cando o leite comezar a ferver, sal, engade o elemento. culler de azucre e Despeje avea. Preparar papa por 15 minutos, tras o que foi dispersos sobre os sinais e colocadas arriba cada unha peza de manteiga. Polo papa de avea pode ser alimentado Atol. Moi saborosa, tales unha confusión con bagas frescas (framboesas, amorodos, amorodos).

Hai unha receita escocesa interesante para saber como cociñar avea dun xeito inusual. Para iso esixe un folerpa de vidro, un vaso de leite, mel, canela, doce de groselha negra. O taboleiro é vertida 0,5 litros de auga e verteu-se cara atrás flocos. A auga foi levada ata a ebulición tras o que o sal, e fervida durante 3 minutos. comer papas así: avea preparados Despeje nun prato, canela en po Espolvoreo por riba, engade mel e marmelada. Arriba Despeje un pouco de leite frío e comer, intentando coller coller un pouco de todo.

Pode cociñar e pratos doces de fariña de avea. Así, estes flocos sairá un delicioso bolo para o cal necesita: 2 ovos, 2 cuncas de cereais, 200 g de azucre, sal, margarina 100g, un azucre pouco de vainilla. Ovos con margarina pulverizado suave, azucre, avea, sal e azucre de vainilla. A propagación masiva en forma de papel poñendo nel condición lubricado. temperatura de cocción - 180 º C. Para este bolo é axeitado para case calquera crema.

Moi popular e cookies de avea en flocos. Para facelo, ten que 2 ovos, unha cunca de avea en flocos, 100 g de azucre, 2 culleres de sopa. culleres de fariña, pitada de sodio, 50 g de manteiga, améndoas moídas (a gusto). Flocos de terreo nun almofariz ou moer nun moedor de carne. Eles vertida manteiga fundida e mestura foi axitada. No proceso de mestura-se un pouco quente. Engadir a auga e mexa, rompendo formar grumos. Separadamente, bata os ovos eo azucre. Eles engade a fariña. Ambas as mesturas son coidadosamente mesturados e engadidos a el as améndoas moídas. A masa resultante é espallada sobre unha culler de cocción. Boliñas cocidos a 190 ° C durante 20 minutos.