Mingau de cebada en multivarka - unha forma alternativa para beneficiar

mingau de cebada en multivarka - moi saborosa e saudable prato. Paradoxalmente, pero na natureza non hai tales cereais como a cebada. Baixo cevadinha refírese a grans de cebada son limpos dende o shell. Esta herba pertence a unha das máis antigas. Foi nosos primeiros pais lle deu este nome. Na súa forma e cor que se asemella a un gran de perla - Pearl River.

Para cereais ferver, como debería, debe ser pre-embebidas. Como mínimo, este proceso debe levar 12 horas. É axeitado para a el a madrugada. A cebada é embebida en auga en proporcións nos grans de vidro - un litro de auga. Seguinte grans cocidos en mingau receitas convencional. Algunhas amas de casa, como grans asado antes de cociñar. O máis deliciosa opción sería cociñar perla cebada mingau nun baño de auga, pero vai levar seis horas.

Cebada mingau en multivarka Tamén pode obter brando e suave ao padal. Por falta de unha gran cantidade de tempo, esta opción pode ser unha boa alternativa. papa de avea cebada ten moitos elementos útiles, ferro, iodo e calcio. A propiedade máis importante deste cereal é alto contido de fósforo. Polo tanto, el combina diferentes elementos da dieta sen os problemas. A pesar do moi longa preparación, o resultado vai valer a pena o tempo e esforzo.

Cociñeiro mingau de cebada con carne e cogumelos - para preparar un prato real. Por suposto, ten que investir en un prato de toda a alma, e non como en catering - pode seguir a tecnoloxía. Só con este tipo de traballo que o resultado será sorprendente. Carne caber case ninguén. Este pode ser un porco e polo, a principal cousa é non usar a carne é vello e non ríxida.

Un vidro de cebada terá unha cebola media, 200 gramos de carne e 200 gramos de cogomelos frescos, 50 gramos de manteiga, un pouco de aceite vexetal, sal, especias.

Mingau de cebada en multivarka, a pesar da calor intenso na preparación debe ser noite condición embebido. Na mañá drenado o exceso de líquido, e lavou-se con garupa. Nunha tigela, Despeje a auga fervendo, en algún lugar un pouco máis do que un vaso e grans engadidos. Tamén no vaso e colocar manteiga e sal. O petróleo pode cubrir cada gran no proceso de cociñar a cebada non é slipnetsya. papa de avea cociñeiro necesario, ata que a cebada é espesa e non se evaporar todo o líquido. Ademais cebada desprazado nunha pota pequena, wraps e enviou doprevat por dúas horas. Isto permitirá-lle preparar plenamente e se fai fráxil.

Cebada mingau, o contido calórico de que non é tan grande, que necesitan de valor nutricional adicional. É por iso que unha desorde pode facelo. Como no modo "Baking" multivarka frito en aceite vexetal finamente picado cebola. Próximo a el se engade á carne, que é mellor cortar en tiras. Frite o necesario, ata que unha codia. A continuación, engade os cogumelos, poden ser cortados arbitrariamente. Unha vez formado evapora todo o líquido se engade a cereais, especias e todos os ingredientes son cociñados durante 15 minutos. mingau de cebada en multivarka listo.