Ensalada na oficina. ensaladas sen carne na mesa de vacacións: receitas

Ensalada nunha posición para facer bastante problemático. De feito, en tal período é estrictamente prohibido o uso de calquera produtos de orixe animal. É por iso que a amante obrigado a preparar comidas sen o uso de ovos, carne, crema de leite e maionesa.

A maioría dos cociñeiros argumentan que ensaladas sen carne na mesa de vacacións pode ser máis moito máis saborosos que se fixeron en forma clásica. Para convencer as amas de casa, ofrecen algunhas receitas para revisar e asegúrese de poñer-los en práctica.

Ensaladas para o post: Receitas paso a paso preparacións

O máis sinxelo e rápido de preparar ensalada de legumes é un prato chamado "vitaminas". Para facelo na casa, só precisa de legumes frescos e un pouco de esforzo. Pero as primeiras cousas primeiro.

Entón, para facer unha ensalada no cargo, necesitamos:

• col - ½ tapón medio (que é desexable ter fresco vexetal);
• Fresco suculência máximo cenoria - unha grande ou 2 medio;
• sal medias - Engadir o criterio (preto de 1/3 culleres de sobremesa);
• azucre branco fino - colher de chá;
• aceite de xirasol - 3 culleres grandes (tomada sen sabor).

preparar alimentos

Antes de facer a vitamina ensalada no cargo, que preparar todos os produtos. As cenorias e col son ben lavados e limpos. Despois de que proceder á súa requinte. Cenorias están a fregar nun ralador moi fino, desfie o repolo e as longas tiras finas.

Preparación de comidas

De feito, ensaladas sen carne durante a Coresma preparado moi rapidamente e facilmente. É por iso que estes lanches son moi populares neste período sagrado.

Para preparar os pratos vitamina nun gran recipiente e unha ampla difusión de repolo branco, e logo engadir a el unha cenoria e suculenta sal de mesa. Todos os produtos de longa cambiou as mans, de xeito que, finalmente, as verduras suavizou e finalmente identificou unha gran cantidade de zume. Seguinte ensalada templada con azucre e aceite de xirasol. Mestura todos os ingredientes cunha culler para prato moi suculenta e saudable.

Como presentar unha cea festivo?

ensaladas vitamina sen carne na mesa de vacacións debe ser presentado só na forma fresca. Isto é debido ao feito de que están feitos con legumes frescos, que non toleran a exposición a longo á calor ou na neveira. Repolo e cenorias ben ser utilizado en conxunto co primeiro ou segundo prato quente.

Fai unha ensalada de remolacha na oficina

Estou seguro que moitos van lembrar como no xardín de infancia ou na escola cafetería, foron servidos unha deliciosa ensalada de remolacha cocida. Este lanche é bo, e presentar a táboa festiva, especialmente durante prestado. Débese notar que é moi fácil.

Entón, o que os alimentos son necesarios para preparar ensaladas para o cargo? Ingresos estes pratos poden incluír completamente diferentes ingredientes. remolacha aperitivo prevé a aplicación:

• Cenoria grande - 2 pcs ;.
• cebola branca cebola - 2 bits;
• remolacha medio fresco - 3 tubérculos;
• sal sódico - a criterio;
• aceite de xirasol - a criterio;
• WALNUT - un puñado.

Procesar os ingredientes

Ensalada deliciosa no post feito moi rapidamente e facilmente. Pero antes de continuar a súa formación, deben ser tratados con todos os ingredientes. Para este fin, legumes frescos son ben lavadas. Remolacha propagación en auga, sal e ferveu fervendo ata completa suavidade (uns 65 minutos). Logo arrefece a, limpa e fregada sobre un ralador grande. O mesmo proceso e as cenorias e cebolas. Con todo, eles non cociñar e fritir nunha tixola. Vexetal propagación nunha tigela pre-Calefacción, engadir aceite vexetal, a continuación, cociñar ata dourar e total transparencia.

Formar unha ensalada

Meatless ensalada formado nun palpebrar de ollos. Por relado cocido remolacha propagación vexetal fritas con manteiga, e, a continuación, aderezada con sal de cociña. Tamén para o gusto e maior valor nutricional engadidos aos ingredientes previamente lavados e noces, trituradas en aparar maiores secas. Mestura todos os produtos son ensalada moi saudable e nutritiva que ten un efecto positivo sobre o peristaltismo intestinal e satura o corpo con vitaminas.

Sirva aperitivo remolacha para a táboa de vacacións

Xa que todos os legumes e noces son mesturados, son inmediatamente presentado á mesa. Esta ensalada pode ser servida como os invitados nun ambiente acolledor e xa en estado refrixerado. Recoméndase a usalo xunto co segundo ou primeiro prato quente. Aínda que algunhas amas de casa prefiren ter un lanche xunto cunha porción de pan fraco.

Facendo a ensalada con calamares pouco comúns

ensalada de luras fraco será unha excelente decoración para a súa mesa. A pesar do uso de produtos do mar, este é un lanche moi rápido. Ademais, ningunha gran dispêndio de diñeiro é necesario para a súa preparación.

Entón, para facer unha ensalada de calamar delgadas, necesitamos:

• luras preparados na manteiga comprados na tenda - preto de 100-150 g;
• tomate cherry - preto de 10 pcs ;.
• leituga - 2 feixe secundario;
• Pementa búlgara - 1 anaco grande ;.
• cebola - un par de plumas;
• De tamaño medio de limón - ½ do froito;
• aceite de oliva - algunhas grandes culleres;
• salsa fresca - uso discreción;
• sal - Engadir a gusto;
• sementes de Roma - uso de criterio (para decorar pratos);
• pementa do reino moída no momento - para usar discreción.

Prepare os ingredientes

Para preparar a deliciosa ensalada con calamar todo vexetais frescos son ben lavados e limpas de talos e outros elementos non alimentarios. Logo son esmagados. tomates cherry cortados ao medio, verde follas de leituga en anacos, de salsa picada cun coitelo, e doce pemento cortado en medias rodajas finas. Como para as cebolas verdes, entón é moi finamente picado.

Para facer non só delicioso, pero tamén fermosa ensalada sen carne, luras na manteiga debe ser cortada en aros moi finas.

salsa de cocción

Como é coñecido, durante Lent está prohibido o uso de produtos de orixe animal, incluíndo maionesa e crema de leite. A este respecto, unha ensalada con calamar decidimos encher a salsa especial. Para cociña-lo nunha tigela pequena, mestura o zume de limón espremido á hora, sal e aceite de oliva de mesa e pementa negra. Todos os ingredientes son coidadosamente chicoteado garfo.

O proceso de formación dunha ensalada festiva con marisco

Xa que a salsa estea listo, e todos os ingredientes son esmagados, pode avanzar para a formación de snacks. Para este fin, nun recipiente combinar tomate cereixa, aceite de lura, pementón, follas de leituga, cebola e salsa fresca. Todos os produtos con sabor de salsa preparado e mestura ben.

peixe lanches á mesa festiva

Mestura todos os ingredientes e súa salsa experimentado, obtén un delicioso, nutritivo e unha boa ensalada. Pon-o nunha tigela de vidro ou cristal, o prato pode ser facilmente presentes na mesa. Ademais, recoméndase a decorar con sementes de Roma.

para resumir

Como verás, sen carne ensaladas son preparadas simplemente. Ademais, de acordo co seu gusto e valor nutricional destes pratos son tan bos como o clásico. Neste contexto, poden ser preparados na casa, non só durante a Coresma, senón tamén no resto do tempo.