Ensalada con patacas fritas: deliciosa e nova

Afeitos a considerar patacas fritas makdonaldsovskoy alimentos e de todas as formas ao seu lado, amas de casa cociña-lo só en casos en que a xeración máis nova a fuxir solicitudes categoricamente imposibles. Nese medio tempo, e con el pode cociñar delicioso e relativamente inofensivo alimentos. Quen intentou ensalada con patacas fritas, nunca máis será a el con desdén.

"Tempestade de neve Nadal"

Imos comezar con unha mesa festiva. Abaixo con plain-old Olivier e arenque nun abrigo de pel! É mellor preparar un verdadeiramente suntuoso ensalada con patacas fritas. Inicio na ingrediente principal: ten que obterse patacas fritas, tiras estreitas finas crocantes, non vulgar patacas fritas. palla frito nunha gran cantidade de aceite, en porcións, as franxas non tocan un no outro. A ensalada van tres grandes tubérculo. corte paralelo e frito nunha ducia de cogomelos, cortados en porción de 100 gramos de xamón, dous ovos cocidos e un par de pickles. Cando todo está preparado, os compoñentes son combinados, a maionesa e mestura. Na parte superior de unha ensalada con patacas fritas e Espolvoreo con queixo ralado e cebola picada-pluma.

"Vegetable pracer"

A pesar do feito de que a propia pataca é satisfactoria e calorías asado que aumenta aínda máis, e é posible construír un prato moi fácil. Proposta baixo receita de ensalada con patacas fritas lle dará a oportunidade de gozar dos seus alimentos non saudables favoritos sen consecuencias desafortunadas en relación aos números. Patacas asadas con ela decantado o exceso de aceite, e é frío na forma establecida en follas de leituga. Nel están situados franxas cortadas tomate e aneis de pementón. Para o recheo da metade dun vaso de iogur é mesturado con esmagado allo, sal, pementa e mostaza. O último pode ser substituído con rábano. O toque final - strew verduras frescas e unha deliciosa ensalada está preparado para o seu uso.

"Unusual"

Moi saborosa ensalada con patacas fritas e polo. A carne pode ser cocido en auga templada e pementa. E pode tomar un peito afumado. Laid capas ensalada. O primeiro será os cubos de polo, o segundo - a palla de tres pepinos frescos, terceiros - groseiramente relado catro ovos, e os últimos - french Fries. Cada unha das capas é untada con maionesa, antes de deixar a posición é necesario para a impregnación.

Case dieta ensalada: remolacha, cenorias, patacas fritas

Moitos chaman esta ensalada coreana, aínda que iso non é verdade en todos os casos. Existen varias opcións para facelo. En case os mesmos ingredientes do camiño da súa preparación pode variar. A base é a mesma: pallas cortados en iguais cantidades de remolacha, pepino e xamón, engade-se a eles patacas fritas e ensalada derramado maionesa. A sutileza e como se toma verduras. Cenoria en calquera receita debe ser marinado en coreano. Pero remolacha pode ser tomado como un fresco, e coreano ou fervida.

Non menos delicioso esta ensalada con patacas fritas e polo, pero a carne non vai ter cortar e desmantelar as fibras cos dedos.

"Berinjela Delicioso"

A receita vai esixir algúns problemas, pero custa-los, o resultado é marabilloso. Un par de círculos son cortadas berinjela centímetros de espesor, e lixeiramente prisalivaem mantida para eliminar amargura. Dous ovos algo de chantilly; cada círculo vexetal mergullado neles e fritir máis elevado calor. Despois arrefecimento, son cortadas tiras de ancho (finas rapidamente un con sangue), mesturado con dúas franxas de tomate, unha cilantro picado vidro, tres dentes de allo e preme a través de palla kartoshechnoy - colocou o último. Esta ensalada con patacas fritas nada recarga non é necesario: Dispoñible suficiente zume de aceite vexetal e tomate.

ensalada de arenque

Pode ser unha boa alternativa ao "abrigo" xa mencionado. Pero non na mesa de ano sempre apropiado. Dous filetes de arenque cortar franxas, pepino - palla, proteínas catro ovos fregada con groseiro, as súas xemas - finamente. marina feita: culler de azucre e vinagre máis a metade - albahaca seco. Nesta estrutura abaixo metade aneis de cebola, poñer todo nun saco e deixar marinar por tres minutos no microondas. Para untar combinar volumes iguais de maionesa light e iogur (natural, natural). Ensalada con capas patacas fritas formados: base (tubérculos favoritos) - arenques - Cebola - pepino - esfregar proteínas. Cada liña é untada salsa, o cumio é Espolvoreo con xemas de ovos e decorado con olivas negras.