Saúde, Alimentación saudable
Beneficios e malefícios de herba-doce. aplicación
Herba-doce ou fiúncho, coñecido para as persoas hai moito tempo. Esta planta foi usado para varias finalidades na Roma antiga. Herba-doce é usado como temperado na cociña e para fins medicinais e cosméticos. Actualmente, como moitos beneficios e malefícios de herba-doce coñecido.
herba-doce
Esta especie é cultivada en moitos países de todo o mundo. A planta é despretensioso, pero unha gran cantidade de luz solar é necesaria para iso. Moita xente medran pote de herba-doce. É moi bonito e moi perfumado planta que é comestible todas as follas, sementes, talos e mesmo lámpadas.
Crecer dous tipos de herba-doce:
- Promedio (Farmacia).
- Italiano, usado principalmente na cociña. Como regra xeral, use unha hasta carnuda, semellante a un vexetal.
estrutura
Beneficios e malefícios de herba-doce son coñecidos por persoas hai moito tempo. Esta planta contén unha gran cantidade de minerais diferentes substancias orgánicas, ácidos e flavonoides. As súas puntas son ricos en vitaminas (A, B, C). Follas principalmente conter ácido ascórbico, caroteno, rutina e vitaminas B e E. Os aceites esenciais son froitas, proteínas e azucres. É debido ao alto contido de aceites esenciais (anetol, felandreno, fenchol, canfeno) son causadas por un cheiro peculiar (aroma) e as útiles propiedades de herba-doce.
poder calorífico
Herba-doce ten unha moi baixa calor: 100 c. Herba contén 31 kcal. Polo tanto, pode ser usado por todos, mesmo aqueles que están loitando coa obesidade.
Fennel: beneficios e danos, propiedades medicinais
As propiedades curativas desta herba foron coñecidos desde os tempos antigos. Moitas persoas saben que a visión é mellorada polo uso de herba-doce. En Grecia, foi usado para tratar sistema dixestivo e para reducir o peso.
Propoñémonos-nos a considerar cales son os beneficios e malefícios de herba-doce, coñecidos ata a data.
- Esta planta é capaz de mellorar a dixestión.
- El axuda a reducir a formación de gas no intestino.
- Fiúncho alivia a inflamación na dor trato e estómago dixestivo.
- Ten un efecto laxante.
- Alivia a intoxicación.
- Ademais, mellora a produción de moco.
- Ten un efecto calmante sobre o sistema nervioso.
- Contribúe aínda para a normalización dos niveis hormonais.
Ademais, os beneficios e malefícios de herba-doce:
- Esta herba axuda a mellorar o apetito.
- Recibir un gran número de fiúncho facilita fígado desinfección, vesícula biliar e bazo.
- Fiúncho - unha gran diurético, o que axuda a eliminar as substancias tóxicas do corpo e reduce o inchazo.
- Aumenta a cantidade de leite materno.
Debido a estas calidades fiúncho agora atopei aplicación non só no nacional, senón tamén na medicina oficial.
Debe prestar atención a esta cuestión "fiúncho, beneficios e danos durante o embarazo." As mulleres están nunha posición interesante non se recomenda usar esta herba. Con todo, durante o período de lactación dun bebé, pode moi ben axudar - para reducir a flatulência non é só a nai, pero tamén o neno.
Con todo, vale lembrar que non pode abusar desta especia. doses regulares para fins medicinais por curtos períodos de tempo son útiles e longo seu uso debe ser discutido co seu médico.
Usado na medicina
Fennel - beneficios e malefícios (plantas fotografías son presentados no artigo), así como a aplicación - o que precisa saber sobre iso? Das flores e follas deste té de herbas está feita, e as froitas e raíces son usadas para infusións e decocções. sementes de herba-doce, debido oleosas estrutura utilizada para a preparación de aceite esencial concentrado. Actualmente, el é moi popular, pero non hai que esquecer toxicidade - aceite é útil en doses mínimas.
Decocções e infusións de herbas que axudan a se librar do inchazo, mellora a dixestión, ademais, contribuír á eliminación de catarro pola tose.
Científicos da busca mostraron que a herba-doce axuda a mellorar a memoria, polo que se recomenda na enfermidade de Alzheimer e demencia.
extracto de herba-doce ten antifúngico e accións antibacterianas. É parte de moitos fármacos utilizados para o tratamento de enfermidades como a pinga, gastrite, urolitíase e enfermidades do pulmón (bronquite, tuberculose, asma).
O efecto positivo desta planta sobre o sistema cardiovascular, axuda a reducir a presión e se librar de arritmia.
Algúns do aceite esencial desta planta cae unha boa axuda para intoxicación por alcohol e varios intoxicación alimentaria.
Recoméndase un gramo con inflamación da gorxa, temperatura elevada e rinite.
Fiúncho tamén é suave e axuda con insomnio.
Usando en cosmetologia
Debido á composición desta planta é beneficioso para a pel e cabelo. capucha Os cosméticos son xeralmente aplicadas (aceite esencial). Ten a capacidade de non só curar, pero tamén para eliminar a inflamación e retardar o proceso de envellecemento. Por iso, é moitas veces utilizado para a preparación de fiúncho coidados da pel. Beneficios e malefícios de ingresos - máis sobre iso a continuación.
- Mestura a alisado de engurras: Mestura xema de ovo con aceite de jojoba, arxila branca, e 2-3 gotas de fiúncho e aceite de rosas.
- A máscara para o envellecemento da pel: puré de marmelo, que engadir 1 xema de ovo, queixo e algunhas gotas (2-3), aceite de herba-doce. Esta mestura pode ser usada para a cara e as mans.
- A facilidade notable de acne: mesturar 50 ml de alcohol con 10 pingas de aceite de té-árbore e Lavandería e 5 gotas de aceite de herba-doce.
- aceite de baño para mellorar a pel: 6-8 gotas, primeiro ten que caer sobre o sal ou bicarbonato de sodio, e, a continuación, disolto en auga.
- aceite esencial de herba-doce é engadido ao Shampoo e aire de cabelo. Para iso, a 100 ml de produto se engade 10 pingas de aceite. Composición axuda a se librar da perda de cabelo e caspa.
Adelgazamento cousa difícil: Herba-doce - beneficios e malefícios
As sementes desta planta son unha boa forma de perder peso. Moitos nutricionistas recomendan beber té con herba-doce. Para a súa preparación debe tomar unha hora. L. sementes de fiúncho, e mestura-los por 1 hora. culler de urtiga. Verter a mestura de 700 ml de auga fervendo. Ferver durante uns 10 min., Seguida de filtración e 3 veces ao día a unha r. l. Embarazo e lactación de este té debe ser descartada.
Similar articles
Trending Now