SaúdeAlimentación saudable

Piñóns, propiedades útiles que son suficientemente elevado para axudar a curar enfermidades

piñóns son portadores valiosas de graxa útil vitaminas E e R. tocoferóis (vitamina Grupo E) fundamental para garantir o funcionamento integral da herdanza. No caso de deficiencia de vitamina E, o saldo de aceite natural do corpo é detido. Esta vitamina é responsable da cantidade de leite na formación de nais recén lactantes, se non é suficiente - a lactación para. Algunhas persoas son propensas a enfermidades aterosclerose é tamén debido á escaseza E-vitamina.

Os piñóns teñen unha gama completa de vitaminas B. normaliza a actividade do conxunto nacional, ten efectos beneficiosos sobre o crecemento e desenvolvemento integral do corpo, mellora a composición do sangue. Comer piñeiros noces, útiles propiedades pode verse dunha vez - loitan coa deficiencia de vitamina B, causando graves trastornos do corpo.

kernel piñón rica en minerais valiosos e oligoelementos. valor nutricional é confirmado pola súa composición química rica. Están abrigo outras noces e sementes de aceite de cultivos sobre o contido do phosphatide fósforo poderoso. piñóns - unha rica fonte de iodo.

Incluso cen gramos de piñóns pelados é suficiente para satisfacer as necesidades de (a diario) o corpo de aminoácidos, cobalto, cobre, manganeso, cinc.

Aceite, o cal obtense cando os piñeiros aperto porcas, propiedades útiles non é menor que os propios núcleos. Un bolo, mentres que o resto, rico en oligoelementos, ácidos graxos, proteínas, vitaminas dos grupos A, B, C, E, e non contén colesterol. Este produto é moi dietichen e preservar o rendemento humano. Recoméndase engadir lo ensaladas, sobremesas, crema, requeixo, mel, mingau.

porcas composición piñeiro

A composición destes semente inusual alcanza unha incrible cantidade de nutrientes: minerais, vitaminas, graxas, hidratos de carbono, proteínas. Grans son óleo de 64% e 17% de proteína (digestível) que difiren bastante alto valor biolóxico.

Estas porcas proteína difire doutros alimentos de proteínas ricas en metionina, lisina, triptofano - aminoácidos minusválidos, o que limita o valor biolóxico de proteínas en formulacións alimentarios.

vitaminas:

  • Vitamina A - é para o crecemento e desenvolvemento;
  • A vitamina E actúa sobre a función sexual eo resto das glándulas endócrinas, están activamente implicados no metabolismo de hidratos de carbono e proteínas, que estimula a actividade de case todos os músculos, contribuíndo á absorción natural de graxa, como as vitaminas A e D e unha membrana de células de danos protector;
  • vitamina B1, o cal regula a oxidación de hidrocarburos que comparten eficazmente participa do intercambio entre os actos de función amino no dixestivo, cardiovascular e central endócrino, periférica NA;
  • vitamina B2, que permite que o corpo sen problemas converter proteínas, graxas e carbohidratos en enerxía. É tamén necesario para a formación dos tecidos do corpo; que aumenta significativamente a agudeza visual, ten un positivo efecto sobre o sangue, fígado funcionamento, HC condición, mucosas e pel;
  • vitamina B3, que é moi importante para as graxas de calidade sintéticas, metabolismo proteína natural e conversión de enerxía en alimentos; afecta a actividade do sistema nervioso, a función do sistema dixestivo, sistema cardiovascular, sangue, metabolismo do colesterol.

Macro e micronutrientes:

  • cobre;
  • manganeso;
  • magnesio;
  • molibdeno;
  • silicio;
  • potasio;
  • fósforo;
  • vanadio;
  • níquel;
  • calcio;
  • cinco;
  • iodo;
  • estaño;
  • boro;
  • ferro.

Ademais de todo isto, os piñóns exhiben propiedades útiles, debido ao contido de aluminio, bario, prata, titanio, cobalto e de sodio.

Tratamento de piñóns

Ten longos piñóns son amplamente e facilmente utilizado para o tratamento de varias enfermidades. Poboación Siberia, por exemplo, viu a súa axente terapéutico eficaz contra depósitos de sal. De núcleos que estaban preparando unha forte tintura de alcohol e levala día a gota a 1 mes. Tamén porca núcleos no antigo días foron tratados abscessos, mastigación e aplicala las a zona afectada. Bolo e casca utilizado principalmente na preparación de baños de limpeza, aínda que a eles engadido farelo. Este baño ten un efecto beneficioso sobre a pel afectada, é especialmente forte áspera, rachada e queimada, tamén recomendable para eczema, diátese, enfermidades de pel pustulosa.

Este produto (piñóns) e mostraron propiedades vantaxosas no tratamento de gota, reumatismo articular, beribéri, con trastornos metabólicos.

Shell preparar diferentes tinturas, decocções, que son utilizados para inflamacións das mucosas de calquera dos órganos e cavidade oral, enfermidades de pel, queimaduras, mesmo para o tratamento do tracto gastrointestinal.

A medicina popular recomenda beber unha infusión de cuncha porcas de cedro enfermidades do sangue, artrite, Osteocondrose.

A infusión de núcleos no pulmonares causadas tamén aceptar como un medio de limpeza do sangue. Os grans esmagados con bebida mel é útil para úlceras estomacais.

piñóns debe ser necesariamente na dieta de nenos e adolescentes, porque son un efecto beneficioso sobre o desenvolvemento físico (e tamén mental) do neno. Isto é especialmente importante no período de intercambio dos dentes de leite dos nenos. Comer noces de piñeiro, que aumenta as defensas do organismo, fortalecer o seu sistema inmunitario.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.