Peito de polo con arroz: receitas para todos os días e festivo

Toda muller se está traballando para alimentar unha familia saborosa, saudable e non moi caro. E ao facelo, que vai certamente axudar un prato como peito de polo con arroz. Receitas que inclúen estes ingredientes poden ser moi simple, e pode dar un resultado moi elegante. Todo depende de canto tempo ten que se preparar, que ingredientes Coloque o menú eo que fai - todos os días ou festiva. Unha vantaxe adicional é posible considerar que peito de polo con arroz é adecuado mesmo para as persoas sentadas nunha dieta e nenos. Sen embargo, non pode rexeitar e adultos con gusto esixente.

Ensalada "moi elegante"

Imos comezar con aperitivos. Sen eles, calquera táboa será fallo e sen brillo. Suxerimos para comezar a preparar a ensalada: peito de polo, arroz, especias e pementa en gastos especiais ninguén vai entrar. Un prato así obtido suficientemente nutritivo, fermosa e pesada.

Pementa dous multi-colorido cortada en tiras finas e marina. Para cubrir coa casca de limón é eliminado e esmagado, aquí é espremer o seu zume, todo mesturado cun terceiro cuncas de aceite vexetal. Marina vertida pemento palla e pór para 7-8 minutos. no microondas.

Mentres arrefría pementa, arroz Parboilizado cocido con feixón longo (a metade dun vaso). Paralelo saltos polo e asado a un fermoso "Sun", entón en franxas finas. Todos os compoñentes son combinados, aderezado cociñeiro á discreción do allo esmagado, sal e Paprika. Infusión esconde ensalada no refrixerador, en que polo menos unha hora.

eterno tema: pilaf

Na segunda ou cea é unha boa idea pilaf. E preparar un arroz con peito de polo en multivarka poden rapidamente e á vez facendo outras cousas. Para el, dous grandes cebolas picadas nunha tigela nunha operación de cocción é Calefacción de aceite vexetal e en que pripuskayut a un blush luz. A continuación, o arco é derramado cenoria ralada - dous grandes raíz. Cando amolecida anacos fritos de cenorias, anacos de polo son engadidos (600 gramos) e deixada ata que a cortiza. Abaixo son colocadas catro dentes de allo esmagados, especias favoritas e, tras a mestura, dous vasos cheos de arroz. A auga é derramada para que igual o nivel dedo de cereais. A tapa pecha, o modo é conmutado para "pilaf". Cando o contador campá, o programa é trasladado para a parte traseira, eo prato é infundada por dez minutos.

Peito de polo con arroz e champiñóns

non Multivarka obtidos? Non importa a producir deliciosos pratos suficientes para placas comúns. Por exemplo, os consumidores momento memorable deixar peito de polo con arroz cocido nunha tixola.

Unha libra de seos cortados en cubos, engade un pouco de sal, podperchivaetsya, deixou por cinco minutos, e despois do paneer con fariña. Fry polo precisa sobre calor medio, mexendo ata castaño suave. A continuación, a carne é removida da tixola, e no seu lugar dous cubos de lámpadas definidas. Eles cocido ata quedar brando, a continuación, derramar zazharki trimestres terzos dun quilo de cogomelos e frito todos xuntos seis minutos. Ademais, o recipiente posterior de mama e inmediatamente deitada en medio litro de nata medio gordo. Tempero continuou ata que a salsa de espesor; esta vez será suficiente para cociñar o arroz. El conecta-se directamente a un prato con pollo nun prato e Espolvoreo con endro picado.

Queixo, tomate, arroz, polo

Non menos saborosa botan peito de polo con arroz ao forno. Para esta iguaria garupa novo preparados por separado a prontidão desprezable. A única excepción: agás para o sal, arroz necesita máis sabor e pementa, engadindo-o a máis facilmente.

Mama é cortado transversalmente en franxas moi espesa (obter 3-4 pezas), lixeiramente salta, sal e pementa. Costeletas asadas no lume alto, de xeito que a cortiza apareceu, pero no interior da carne non estaba preparado. Eles suman unha assadeira, ou simplemente nunha tixola profunda. Colocada na parte superior do tomate no medio centímetro círculos espesor, e sobre eles - salsa picada, allo mesturado con presión. deseño superior fina untado xenerosamente Espolvoreo con crema de leite e queixo relado. Coze-lo será de preto de seis minutos. Readiness pode ser determinada pola cor da codia de queixo. Costeletas colócanse nun gran prato de arroz e pratos que pode Espolvoreo con herbas.