Figos secos. propiedades útiles e cura para a vellez

Árbore Figueira (FIG) refírese a unha familia de amor e pode medrar ata unha altura de 10-12 metros. Esta é unha das árbores froiteiras coñecidas máis antigas, mención de que hai na Biblia e do Corán. Presuntamente, o seu cultivo comezou na antiga Arabia, de onde se espallou para a Siria, Fenicia e Exipto, e despois, no século IX aC, a Grecia. Nos figos Vello Mundo só apareceu no medio do século XIV.

Argumentan que, se o tempo para recoller os froitos dunha calidade ben maduro e de súa seca, é mellor non ter un fresco e figos secos. propiedades útiles que seque aumentada, aínda que a cantidade de azucre tamén aumenta. Pero é un grupo de azucres, que son ben absorbidos no corpo e levar só beneficios para as persoas (agás para os diabéticos).

Avicena aconsellou os enfermos a comer figos. Contén tanto de graxa que é en primeiro lugar entre os froitos secos, polo que o seu uso é efecto moi beneficioso sobre o tracto gastrointestinal. Particularmente valioso fai o seu alto contido de pectina, así como de potasio, calcio, vitamina B, ferro e magnesio.

Reforza e activa o plasma sanguíneo, a rutina contido en que reforza as paredes dos pequenos vasos sanguíneos e capilares. A enfermidade cardiovascular vai recuar, polo menos, diminuír o risco de enfermidade. Moi ben restaurado tecido conxuntivo, polo que mostra moi maiores.

Tamén para arranxar tecido tras cirurxía articular votos figos secos. Propiedades útiles vai medrar, se comer nunha base diaria de 10 pezas de froita. Na FIG composición inclúe ácidos graxos de fitosteroles e, para baixar o colesterol. Calor froita - 140 kcal por 100 gramos.

figos embarazadas tamén son útiles. El foi probado. Que outros beneficios de higos secos? Ela contribúe con asma, é útil como un medio de diminuír a viscosidade sanguínea, evita a formación de coágulos sanguíneos. Froitas fig actúa como sudorífico e diurético útil na enfermidade cardíaca e asma brônquica. En lugares onde crece unha figueira foi coñecido decocção de figos con leite como un remedio para a tose e dor de gorxa, enfermidades das cordas vocais.

O único contra-indicación - é a diabetes, como figos secos unha gran cantidade de azucre. Figos - o remedio perfecto para a constipação. Comer todos os días figos. propiedades útiles non son moi a chegar, a taxa de froitas comido será 7-9 pezas por día. Non facelo, para ser unha viaxe de negocios ou unha reunión importante.

Froitas comido xunto con outro prato doce ou inmediatamente despois dunha comida pesada, pode causar flatulência. Entre outras propiedades útiles, figos contén catequinas e epicatequinas (antioxidantes fortes) que impiden o desenvolvemento de tumores e deter a dexeneración das células.

Así, atopamos útil que os figos secos, ten que decidir como elixir-lo, para dicir onde a alta calidade froitos secos, e onde estragado. No noso país, o produto cae, principalmente de Turquía ea froita non está madura resga-los dospevali da estrada. Froita madura non ser almacenado debido ao aumento do feto tenrura.

cor marrón amarelo ou luz luz indica boa calidade. A forma debe ser lixeiramente achatada, de xeito que fai que o proceso de secado. Se ves un revestimento lixeiramente esbrancuxada sobre a froita, non creo que este é un sinal de deterioración. Esta tarxeta de glicosa. Os froitos de azedo, salgado, aínda que eles están mal, a súa vida útil expirou.

O que está feito de figos

Existen varias maneiras de empregar os figos secos. Propiedades útiles de ensalada de froitas sería aínda mellor se engadir higos, mergullo-o en auga morna. Podes facer bebidas de froitas, recheos de tortas (ameixas, pasas, Damasco secos), el se engade aos salsas para carnes e aves. Os cereais inclúen figos froitos secos. É útil para todas as mañás para comer unha culler de mel e figos secos.