Auto-cultivoXestión do tempo

Compilar unha lista de tarefas diarias

"O día é non viviu en balde" Dunha forma ou algo así que me gustaría que pensemos cada noite, recordando con satisfacción sobre a marcha do día de traballo. Moi poucos poden vangloriar. Un raro "instancias de» Homo sapiens, que é incapaz de apreciar a regra simple: facer unha lista de tarefas diarias. Como? Agora que aprendemos.

caderno

Atopa o xeito máis cómodo de facer rexistros - por exemplo, un ordenador portátil, un teléfono, etiquetas. A principal cousa é que están sempre á vista, na man, porque certamente non quere perder tempo precioso buscar rexistros e memorias, que a orde na que foi planeado. Ademais, cando a lista de tarefas para o día sempre recibe-lo no ollo, a probabilidade do seu funcionamento é aumentado por varias veces.

plan

planificación diario e nocturno mellor - a clave para o seu éxito. Basta pensar cara atrás e establecidas por escrito, todo o que precisa para realizar nun futuro próximo.

To-Do List para o día

Elaborado con base nun plan para facer unha selección de casos que esixen a posta en marcha inmediata. Gravala-los nunha base de prioridade. Ideal, ao lado de cada elemento que poñer un período de tempo durante o cal a tarefa debe ser rematada. Non é necesario cargar a lista de tarefas. Ben, se o número de prioridades non será máis que tres.

Traballando con unha lista

Non esqueza de rexistrar as modificacións, se hai, terá lugar. Á hora de facer axustes na planificación diario, tendo en conta as novas circunstancias. Polo tanto, o seu programa é "lista de tarefas para o día" non vai dar fracaso.

cando cada

Excluído da lista feita unha empresa ou lugar próximo, máis un punto de exclamación, paxaro, bandera, Smiley ou calquera outro icono Optimistic-promocional que ía compracer aos ollos e alma. Este método é bo como bonos de motivación extra, como en xogos de ordenador.

Aplique a percepción de cores

Encha listas de pintura de cores distintas. Por exemplo, unha lista de boas accións, aqueles que realice o máis agradable - verde, urxencia - un vermello, tarde - branco e así por diante ..

campos

No curso de facer as cousas queimar nos campos comentarios necesarias ou etiquetas icônicos. Son gran para axudar na continuación da implantación da lista programada.

restricións

Non é necesario para inflar a lista o día de elementos non esenciais, problemas de auto-evidentes. Por suposto, é bo facer vinte marcas vitoriosas que fixo durante o día. Pero moi pronto esta actividade intensa visibilidade que vai cansar, ea masa dos asuntos planeados fará hostilidade. A lista debe ser só as tarefas básicas.

recreación

Importante! Entre as tarefas que ser unha pausa. Nota, non durante a tarefa, e tras el, antes de que o novo.

informe

Auto-disciplina leva ao cume da habilidade humana, só para acadar a meta. Arranxa outro bo costume: cada noite para informar a si mesmo. Este será o inicio da elaboración dun plan para mañá. Circle. Chegamos a un punto onde eles comezaron.

unha morea de planificación

Non se Sorprende se pronto terá a necesidade de elaborar as listas para a semana, mes e establecer obxectivos para o ano.

Boa sorte!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 gl.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.