Como preparar rolos de abobrinha con polo

Zucchini - un excelente vexetal, saudable e delicioso. carne de polo non sexa inferior a el en dietichnosti e gusto. A combinación destes dous produtos consiste nunha gran dobre que vai agradar tanto na casa como convidados. Un dos pratos máis orixinais e fermosas son rolos de abobrinha con polo. Este prato pode incluso decorar a táboa de vacacións.

rolos receita de cabaza

Para preparar este prato que vai ter tres abobrinhas pequenas, dous peito de polo, douscentos gramos de queixo, unha culler de sopa de maionesa, ketchup, salsa de soia e allo picado, unha culler de té de curry. Limpar a abobrinha e cortada en tiras de preto de cinco milímetros de espesor. Despeje auga fervente e deixe por dez minutos, entón os legumes non vai romper e rachar cando torcido rolos. peitos de polo debe ser cortado en tiras longas, que poden ser un pouco de tenrura da carne para expulsar. Fai unha marina maionesa, salsa de soia, salsa de tomate, allo e curry. A carne debe ser deixado na mestura resultante durante media hora. Ralé o queixo e cabaza comeza a se formar rolos con polo. Levar unha tira de vexetal e poñer enriba da carne, Espolvoreo con queixo e torsión. Pierce cada feixe varios palitos de madeira. Despeje nunha assadeira cuberta con papel manteiga ou rolos sal oleada abobrinha con polo e leve ao forno en cento oitenta graos de prontidão. Isto levará uns 20 minutos. Pode querer tentar cociñar este prato na grella ou á grella, así como en multivarka.

Aínda outros rolos de abobrinha con polo

Este lanche pode ser cociñado en moitas formas diferentes. Engadindo especias diferentes, pode obter novos sabores e escoller a opción que parece que vai vostede ea súa familia o máis delicioso. Para comezar, é importante para preparar axeitadamente os vexetais, para que eles non perden a súa forma e non dobres na preparación de pan. Para suavidade franxas de abobrinha non poden quedar na auga, e para preparar o forno. Tomé-onza abobrinha, corte-los en anacos, cepillo dos con aceite vexetal refinar, e leva no forno durante cinco minutos, quentando-o a cento oitenta grados. Tales rolos de abobrinha con polo vir limpo e mesmo.

Leve a encher un cuarto de quilo de polo, dous dentes de allo, cincuenta gramos de queixo, un pouco de colorau, albahaca, ketchup. Corte as tiras de filete, temperar con sal e pementa, bater cun martelo. Engadir o pemento e allo, mestura ben todos e deixar marinar por media hora. Despois diso, pór para fóra en vexetais de polo, Espolvoreo con queixo, ketchup e engade o albahaca, frescos ou secos. Torce rolos, espetos fixados e Ás a cento oitenta grados por media hora. Serven refrescos pode ser calquera forma quente ou frío con ketchup ou outro salsa ao gusto. O prato botan tan delicioso que vai ter que cociñar moi a miúdo, e non só en ocasións solemnes, pero só para a mesa todos os días.