"A educación física" - un club de fitness en Yekaterinburg: programa de formación e equipamento de formación

"A educación física" - un club de fitness en Yekaterinburg, creado por entusiastas da empresa no corazón da cidade. Situado preto dos centros empresariais, este club é moi fácil de practicar, despois de días de traballo. Vai atopar un equipo de adestradores profesionais que están sempre preparado e axudar a dominar o equipamento avanzado de fabricantes de todo o mundo.

Os espazos cuartos cheos dun ambiente saudable, crear condicións favorables para alcanzar o rendemento atlético. clases en grupo os visitantes teñen unha carga de vivacidade e bo humor todo o día. A amable equipo ha recibe non só, pero tamén pode fornecer todo o que precisa: a limpeza das instalacións e equipos, a seguridade durante o adestramento e servizos adicionais tras as cargas de amplificación.

Gym "Fitness"

Hall está equipada con todos os estándares de centros de fitness. Cardio instalado nunha área separada: esteiras, bicicletas ergométricas, orbitreki (elípticos), steppers, etc. Eles non só fortalecer os sistemas cardiovascular e respiratorio do corpo, pero tamén adestrar os músculos das pernas e nádegas.

O adestramento de forza son deseñados para desenvolver e construír todos os grupos musculares. Este bloque (con embutidos pesos) simuladores e da panca (cun peso, que é saltado de forma independente sobre o deseño). Separado dispostos cremalleira con equipo de enerxía manual - un haltere e panqueiques de diferentes pesos.

O equipo de adestradores profesionais, "Educación Física", un club de fitness en Yekaterinburg, vai sempre dar bos consellos e recomendacións para o adestramento en simuladores. Isto é moi importante, xa que no inicio do atleta será difícil de navegar nunha cantidade de equipos. Mesmo se non quere pagar servizos extras para individuo adestrador, que aínda manteñen un briefing introdutorio, todos os detalles serán presentados, debería responder a calquera preguntas.

clases en grupo

"A educación física" - un club de fitness en Yekaterinburg, ten unha gran variedade de programas para sesións de grupo. A duración de tal exercicio 45-55 minutos. Existe un programa universal para o desenvolvemento de todos os grupos musculares. Algúns programas están deseñados para o uso de equipamento adicional: bicicletas ergométricas, pesos, elementos do sistema , Joseph Pilates, esteiras. Hai unha sala especial para a formación nas artes marciais.

Ioga exercicios conducidos por un mestre experimentado, que non só aprender a realizar posturas difíciles, pero tamén dicir-lle como respirar e relaxarse. Os atletas aprenden a controlar o seu corpo e desenvolver a flexibilidade dos músculos e articulacións. Danza ao ritmo de tambores programa de librar-se das leccións celulite e danza do ventre dará a flexibilidade do corpo e plasticidade.

servizos adicionais

"Educación Física" (fitness en Ekaterinburg) ofrece despois do adestramento intensivo para visitar o salón de masaxes. Nel vai relaxarse os músculos, se librar da celulite, recuperado da súa lesión. No solario terá un ton de pel dourada.

Veña para o club de fitness no enderezo: Ekaterinburg, Turgenev, 13. Estamos esperando!