Unha receita útil. Turquía file e varias opcións para a súa preparación

Precisa dunha receita máis interesante e deliciosa? Turquía file rapidamente preparados e moi útil para o organismo. É notable en harmonía non só con verduras e cogomelos, pero tamén con froitos secos, polo que sempre é delicioso e inusual.

Que cociñar o pavo file?

Imos comezar con un guisado simple. Decocção debemos parte da ave en auga e sal ata estar preparado (pode ser dividido en anacos). Fai cenoria ralada, pementa doce e aneis de cebola medio. Cociña por 20 minutos, a continuación, colocar pouco de maionesa, un par zubochkov allo esmagado e herbas picadas. Non esqueza sobre as especias. Sirva así que os vexetais estean brandos. Se o desexa, pode utilizar outros compoñentes, como o tomate, apio, pataca e así por diante.

Cociñar o pavo file E agora tentar facer unha proba. Cómpre limpar cebola, cogumelos lavado, corte e enviar dous ingredientes fritura con aceite vexetal e sal. Carne branca é ben para expulsar, para untar con especias e Espolvoreo con queixo ralado. filete poñer e frito colapso mestura. Se é necesario, use un palito para garantir ou fío. Moer o allo, engade un pouco de colorau, aceite vexetal, o revestimento do rolo de todas as partes. Pon-o nunha forma untada, cubra o cumio con Raminho de tomiño e romeu. Forno por aproximadamente unha hora, asegúrese de asegurarse de que a parte superior non queima e non secaron, engadir, se procede na pota de auga ou un pouco de aceite. Despois de apagar o forno precisa para obter o prato e corte en franxas finas, servido con ensaladas de verduras, cereais ou como un lanche saudable e inusual. No canto de encher o cogumelo pode usar mazás ou ameixas secas - conseguir máis orixinal e deliciosa.

Unha receita útil. Turquía sopa file Cómpre esfregar cenoria en cubos e cebola, fritas en un aceite vexetal, nese medio tempo, ferver carne en varios litros de auga con adición de sal, loureiro e pementa. Cando estea listo drenar o caldo de pavo, engade os legumes refogados. Filetes cortados en pequenas tiras ou cubos, voltar ao líquido. Cociña ata que os ingredientes completos provarivaniya. Cinco minutos antes do apagado é necesario para derramar un pouco de pasta e as herbas picadas.

filetes de ingresos de pavo na marina

Nun recipiente cómodo para mesturar os ingredientes seguintes: dúas culleres de sopa de mostaza Dijon, a mesma cantidade de mel e algunhas picadas (pasada a través da prensa) dentes de allo, unha culler de zume de limón e algunhas culleres de sopa de aceite de oliva e salsa picada. Incluir unha pitada de sal e pementa. A carne debe ser lavado e seco, bo revestimento coa marina, coloque nun recipiente, verter enriba de novo cunha mestura de especias e poñer en un día para o outro arrefecedor. Pola mañá, ten que untar a tixola e poñelas en Turquía. Cubra con folla e cocer durante 20 minutos no forno. filetes perfumadas pode ser servido con verduras ou torrada no almorzo - obter un saudable e delicioso.

conclusión

de pavo filete de preparar calquera receita é moi sinxelo, e todo porque a carne é boa, uniformemente e rapidamente cocido través, asado ou cocido. Un que só amosar imaxinación, e pode facer unha deliciosa ensalada ou cociñar guisado perfumado.