Té verde té Oolong: propiedades benéficas e método de preparación

No inicio do século 18 aínda na dinastía Qing en Taiwán comezou a preparar tés, pero moitos cren que a maioría das árbores de té creceu alí moito máis cedo, pero cultivares desta excelente bebida foi traído para a dinastía Ming.

O clima favorable na illa permite árbores crecendo mentres que no inverno, porque en calquera época do ano é quente e húmido. A gran concentración de plantacións de té están localizados en áreas montañosas. Hoxe falamos tradicional té verde Oolong. O seu nome vén do río Uluntszyan (Black Dragon), que se realiza na cidade da provincia de Fujian, alí e producir unha gran cantidade destas variedades.

Oolong té verde combina a riqueza do té vermello e fresco verde. Tea cambia o seu sabor despois de cada nova soldeo. As variedades Oolong máis famosos Dahunpao, Tieguanyin Wang Mao Ce, Alishan, ginseng, Tieguanyin, Dundin, Si Ji Chun Gui Hua Oolong Shan Xi Lin.

Os tés Oolong son todos firmemente follas, transparencia, saturación e vermello-dourado torcido. Debido ás follas procesados complexos manter practicamente a súa integridade. Oolong té verde só con follas de té apropiadas ten un sabor cremoso leitoso único ou incomparable e un forte aroma floral. Os seus beneficios serán discutidos máis tarde, pero por agora a receita.

Para preparar o té verde té Oolong de costumes tradicionais, teremos de cerámica. Tomé bule de barro, enxaguado con auga a ferver, a continuación, ir durmir nas súas follas secas de 1/3 volume e encher con auga quente (temperatura de aproximadamente 80 graos), e mesturar case inmediatamente este líquido, non permitindo que para infundir. Encha unha segunda vez e deixar por uns minutos. A continuación, Despeje nun vaso de barro especial. Todo o té está preparado, pode ser bebido con azucre, leite, nata.

Algúns Oolong fabricado ata 40 veces, pero a taxa media para este grao é considerado 10-15 veces. Oolong verde cualitativa con excelente sabor e cores ricas. Non pode ser confundido co outro té, por suposto, de ser debidamente preparado. O té Oolong verde é unha bebida alentador, como é edificante e refrescante en días quentes, el sacia a sede e fortalece o esmalte dental.

té Oolong: propiedades e composición

O té Oolong contén máis de 400 elementos químicos útiles. Os principais son: cafeína, fósforo, ferro, selenio, manganeso, iodo, calcio, cinc, magnesio, compostos polifenólicos, unha variedade de vitaminas D, C, K, E, B3, B6, B1 e vitamina B12. Tal complexo abundancia vitamina impide trombose e fortalece os vasos sanguíneos.

Comprobouse que a utilización constante de Oolong clivado graxa, normaliza o metabolismo e peso reducido. Moitos nutricionistas recomendan esta bebida coa obesidade e os que controlan o seu peso. Ademais, algúns estudos descubriron que o consumo regular de té verde reduce o risco de cancro e enfermidades cardiovasculares, debido á antioxidantes e vitaminas M.

Té verde té Oolong - é un produto natural que non ten na súa composición sen colorantes, conservantes e substitutos gustativas. As follas de té contén flúor, que axuda a mellorar a calidade dos nosos dentes, ósos e unhas. Os beneficios e as vantaxes do té verde repetidamente confirmado. Estableceuse que combate os radicais libres, prevén o desenvolvemento de aterosclerose e hipertensión.

Beber polo menos 5 cuncas de té Oolong un día aumenta a probabilidade de diminución do colesterol. Contén o aminoácido L-teanina, que ten un efecto calmante sobre o sistema nervioso. Como podemos ver a partir do uso continuo do Lancer. Pero non abuse deles, especialmente mulleres embarazadas, mulleres lactantes, anciáns e os que sofren de insomnio, porque ten un cafeína.