Serotonina: ¿Que é iso?

Serotonina - o que é? Tal pregunta se pode facer, moitos dos que tiñan oído falar sobre iso, "a hormona da felicidade". É unha sustancia química, os trocos de aminoácidos resultantes. É máis frecuentemente considerado como aminas biogénicas que pode afectar positivamente as funcións fisiolóxicas do corpo humano.

A serotonina afectar significativamente o proceso de regulación de procesos nerviosos no sistema nervioso central do corpo humano. Ás veces chamada o neurotransmisor serotonina, o que pode causar unha resposta biolóxica no corpo, funcionando como o mediador usado na guitarra.

En primeiro lugar, a serotonina afecta o tecido nervioso eo cerebro. El axuda a regular a presión arterial, a temperatura do corpo, mellora a filtración renal, respiratorio, e contrae os vasos sanguíneos. Segundo os médicos, a sustancia máis valiosa para o corpo humano é a serotonina. O que significa? A serotonina é moitas veces chamada o "hormona da alegría", aumenta a eficacia dos mil millóns de neuronas situados no cerebro do home. Todos os procesos de excitación e de inhibición neurais que ocorren no corpo humano a través da serotonina. En ausencia deste hormona non mire para o funcionamento estable do cerebro e tecido nervioso.

Para aqueles que saben o que é a serotonina, unha substancia que é realmente un impacto positivo sobre o traballo do corpo humano, días raramente gris. Se este hormona aparece regularmente no corpo, unha persoa é moito máis propensos a experimentar emocións positivas, felicidade, listos para a acción, incluíndo a traballar.

Se o corpo non ten suficiente serotonina, que pode levar á depresión, diátese, enurese, un debilitamento xeral do sistema inmunitario e alerxias. Especialmente perigoso é a falta de "hormona da alegría" para embarazadas, xa que leva a unha intoxicación. Nalgúns casos, a falta de serotonina pode levar á depresión clínica, e esquizofrenia máis tarde.

A falta de "hormona da felicidade" é grave o suficiente, o paciente co médico que pensar en como aumentar a serotonina. Nalgúns casos, é suficiente para pasar por varios expertos de asesoramiento psicolóxico, pero ás veces iso non é suficiente.

Todo o mundo ten que entender como importante para a serotonina do corpo, é dicir, en primeiro lugar - un intermediario entre os pensamentos dunha persoa e reaccións nerviosas. É por iso que mesmo unha percepción positiva do mundo pode axudar no troco de nutrientes. Malos pensamentos, celos, rabia e tristeza - todo isto ten un efecto negativo sobre a condición do corpo, é dicir, aos poucos corrompe o CNS.

O principal problema é que un mal humor e percepción da vida en cores negativas non só pode levar a enfermidades do sistema nervioso central, pero tamén para enfermidades de distintos órganos. O exemplo máis coñecido dunha enfermidade como é úlcera gástrica causadas por experiencias nerviosas. Se unha persoa non quere algo parecido ao que acontecera con el, que vai ter unha forma correspondente da vida.

Os científicos hai moito identificados produtos que son capaces de normalizar o metabolismo da serotonina no corpo humano. Estamos falando de bananas, café e chocolate. Con todo, todo moi ben, non deixarse levar por eles, para non prexudicar a súa figura.