Osteochondrosis - a de que a enfermidade a? Osteocondrose da columna lombo-sacra: síntomas e tratamento

Osteochondrosis - unha enfermidade problemática da columna vertebral, que afecta cada catro persoas na Terra. Entre as enfermidades máis comúns do mundo esta enfermidade quedou en segundo lugar, perdendo só para as enfermidades cardiovasculares. Na maioría das veces, dor lumbar, unha foto da que aparece a súa atención, iso afecta a columna lombo-sacra.

A parte de atrás sente unha carga constante, pero máis sofren lumbar. Por iso, os discos intervertebrais en que son sometidos a unha maior tensión que noutros departamentos. Problemas causados por diversas enfermidades das costas, - este é o resultado da presenza humana sistemática e de longo prazo nunha posición sentada. Debido á falta de carga física razoable comeza a cambiar espartilho muscular, o que leva a sensacións de dor. síntomas non diagnosticados e tratamento correctamente prescritos para axudar a aliviar a dor e enfermidades en xeral.

Que é osteochondrosis?

Osteochondrosis - é un trastorno común do sistema musculoesquelético, no cal un cambio na superficie cartilaginosa de ósos. Na maioría das veces esta enfermidade afecta a columna vertebral lombossacra. O seu movemento libre e activo subministrado polos discos intervertebrais, que son unha acumulación de cartilaxe.

Cando estas estruturas afecta a dor lumbar, unha foto que vedes, perdeu a súa elasticidade, son divididos e deformar ao longo do tempo. Como resultado destas mudanzas reducida a distancia entre as vértebras. raíces nerviosas son comprimido, aparece dor. Se a enfermidade non é tratado, a dor eo inchazo peor como feixes de nervios vasos, finalmente violado máis.

Como sei que este é osteochondrosis?

Osteochondrosis - unha enfermidade que afecta a moitos músculos e órganos internos do home, xa que hai violación dos feixes neurovasculares, o que prexudica o suplemento nervioso e sangue. Así, se a columna lumbar está implicado no proceso, unha persoa comezar a problemas cos sistemas dixestivo e urinario, impotencia. Un diagnóstico preciso é establecido en función da situación da dor na columna vertebral. Na última osteochondrosis século ferir a xente, sobre todo máis vellas.

Actualmente a enfermidade están expostos a persoas moi novos. Segundo as estatísticas, no noso país en máis de 90% da poboación atoparon enfermidades do sistema de referencia. Miles de persoas sofren esta enfermidade como Osteocondrose da columna lombo-sacra, que afecta negativamente o funcionamento do organismo como un todo.

sacral

A columna vertebral está composto por varias seccións, unha das cales é sacro. Ten cinco vértebras, que son debidos á falta de discos intervertebrais están conectados e aínda son unha parte integrante da pelve. A columna lumbar está constituída polo mesmo número de vértebras e discos intervertebrais.

Osteocondrose - é unha enfermidade que se caracteriza por lesións dos discos intervertebrais. Xa que eles non están no sacral, entón osteochondrosis da área da columna vertebral é moi raro. El é un dos estadios de desenvolvemento da enfermidade dexenerativa do disco lumbar. Osteochondrosis do lombo-sacra Spine - un fallo de disco. Están situados entre as vértebras da columna lumbar departamento e vértebras realizada en conxunto co sacro.

estadio da enfermidade

Se osteochondrosis lombossacral non tratada, a enfermidade vai progresar e pode acadar o último estadio de desenvolvemento (son catro), o que resulta en incapacidade humana. Imos considerar cada un deles.

1. A fase inicial da enfermidade caracterízase pola aparición de fisuras dos discos intervertebrais. Molestias na parte inferior das costas, o que aumenta notablemente durante o exercicio e desaparece en repouso. Dores son tanto permanentes e temporais, con Lumbalxias. Pero inconveniente tanxible que non entregar un home e el non ten présa para ver un médico.
2. Para a segunda fase de redución caracterizada pola distancia entre as vértebras, nervios comprimidos e destrución do anel fibroso. A dor se converte pronunciado a miúdo dada na coxa e canela. Durante os ataques hai sudoración profusa. En humanos, hai un desexo de consultar un médico.
3. Nesta fase, a curvatura da enfermidade espiña. Sentiu dor que pode xurdir de vez e dar aos dedos das mans e pés. Aparecen osteófitos óseas. Comezan a usar os vasos sanguíneos, nervios e tecidos.
4. Cando a enfermidade alcanza a cuarta e última fase de desenvolvemento, unha persoa experimenta grandes dificultades durante a viaxe, desde a súa columna vertebral é curva. Hai crecementos nos ósos. osteochondrosis Lumbosacral en chumbo etapas de discapacidade.

Cales son as causas da como participar?

• A falta de actividade física. Seus persoas con experiencia, que levan unha vida sedentaria.
• tensión física demasiado intensiva sobre a columna vertebral eo levantamento do exceso de carga. Esta enfermidade xeralmente afecta persoas involucradas no levantamento de peso.
• Mala postura, posición do corpo axeitada durante o sono, o traballo ou o exercicio, se isto ocorre regularmente e por un longo tempo.
• predisposición hereditaria, anomalías da columna vertebral, a estrutura fráxil do tecido cartilaxinoso.
• Plana, en que o pé é incapaz de distribuír uniformemente a carga sobre a columna enteira.
• O peso da persoa, se é moito máis elevado do que o normal.
• As lesións de columna lombo-sacra, que pode producir discos danados.
• enfermidades cardíacas, sistemas dixestivo e endócrino.
• Enfermidades da columna vertebral. Por exemplo, a artrite reumatoide pode causar a enfermidade dexenerativa dos discos da columna lombo-sacra.
• Se unha persoa unirse ao estilo de vida mal: o; horrible Fed crónica sono suficiente, non observar o réxime do día, sempre experimentando estrés, propensos á depresión.
• Hipotermia e exposición prolongada a correntes de aire.
• Cambia coa idade, como os discos intervertebrais perden a súa elasticidade e comezar a reaccionar esaxeradamente a todo tipo de condicións adversas.

síntomas

Cando a enfermidade alcanza o segundo ou terceiro estadio de desenvolvemento comezan a aparecer os síntomas. A excepción pode ser un hipotermia forte ou estrés trasladado persoa. Neste caso, a enfermidade se fai sentir unha dor ataques afiados na primeira etapa de desenvolvemento. Por si só, non ameazan a saúde humana. Pero o desenvolvemento da enfermidade é acompañada por síntomas perigosos, o que leva a unha persoa a unha deficiencia, contribúe ao desenvolvemento de enfermidades do corazón e vasos sanguíneos, torna-se o impulso para o abaulamento disco arriba entre as vértebras. Cando unha persoa ten dor nas costas, na maioría das veces Lombossacral osteochondrosis. Os síntomas da enfermidade son os seguintes:

• Dor en movementos bruscos e actividades físicas. Aos poucos, a dor faise máis frecuente e continuado. Poden ocorrer ao menor carga, por exemplo, espirros ou tose. A dor é acompañada de dormencia.
• Perdeu sensibilidade pernas.
• Hai fatiga crónica e depresión persistente.
• mobilidade perturbada do Sacro.

Caracterizado por un osteochondrosis lombosacral nervio comprimido. Os síntomas caracterízanse e outras sensacións desagradables:

• Non é a debilidade muscular.
• Diminución tendóns capacidade de reflexión.
• suor dobres.
• Espasmos das arterias e sensación de frío nos pés pernas.
• El interrompeu o funcionamento normal dos órganos internos.

osteochondrosis Polysegmental. ¿Que é iso?

A columna vertebral ten 24 segmentos, cinco delas pertencen á sacral. Cada segmento ten os seus propios nervios espinhais que son responsables do traballo de certos órganos. A estrutura do segmento vertebral por motor inclúe: situado nunha forma vértebras adxacentes con ligamentos e dos discos intervertebrais. osteochondrosis Polysegmental da columna lombossacra afecta múltiples.

Esta enfermidade pode ser identificada por interrupción do funcionamento dos órganos e dor abdominal na pelve. Eles poden ocorrer na cadeira, pernas ou nádegas, e acompañado por claudicação. A consecuencia de tal forma Osteocondrose pode ser deslizado disco entre as vértebras. Isto é perigoso porque os nervios espinhais comezar a diminuír. Co tempo, esta condición leva a inflamación da infracción e raíces.

osteochondrosis lombosacral Polysegmental, os síntomas dunha variedade, a espiña afecta máis do que outros. Irritante dor nas costas moitas veces non permite ir e sentir-se correctamente. Ela se preocupaba, mesmo se a persoa é fixo. A razón para tal estado é un nervio comprimido. Esta enfermidade non pode ser curada completamente. Pero correctamente escollida dor terapia aliviar, alerta todo tipo de exacerbações e complicacións.

Como tratar medicamentos osteochondrosis lombossacrais?

O obxectivo primario do tratamento consiste en eliminar ou retardar os procesos destrutivos nos discos intervertebrais. Osteocondrose lombossacral, que comeza co tratamento de alivio da dor, non pode ser eliminada sen tratamento con drogas, a enfermidade ten acadar a segunda ou terceira fase. Nomeamento AINEs, como "diclofenaco", "Ibuprofeno", "Ketorol", "Nimesulida" ea outra, necesariamente. Se a dor leve, o médico pode prescribir estes medicamentos en forma de xel, pomada ou crema. Se o forte - en forma de inxeccións, comprimidos, cápsulas ou supositórios.

Ao mesmo tempo, o paciente está tomando medicamentos que alivian espasmos nas costas músculos, como "Mydocalm". Para a dor moi grave que non pode ser eliminado da lista anterior drogas, o médico prescribe "prednisolona", "dexametasona", e outros. A potentes axentes antiinflamatorios, que axiña elimina da dor. Pero son usados en casos extremos, xa que estes medicamentos teñen efectos secundarios.

Se a dor é moi severa, o tratamento é levado a cabo posición. Home deitado de costas, seleccione unha posición en que a dor é sentido a menos. Xa que calma, o complexo de fisioterapia, cun aumento gradual da carga. Ao mesmo tempo, o paciente é prescrita masaxe, que relaxa e fortalece os músculos das costas e apoio espiña. Para aumentar o efecto terapéutico nomeado pola fisioterapia.

Como curar a dor lumbar?

Só a carga sobre a saúde da columna vertebral non é correcto. Precisa dunha medicación de tratamento activo. Mellorar a circulación sanguínea na área da columna vertebral axuda: "niacina", "Trental". Grazas a estas drogas mellorar o fluxo de sangue para as arterias vertebrais. fluxo sanguíneo venoso activa drogas, como "Ascorutin" e "Troxevasin". Para garantir a subministración de enerxía para as células, é necesario para estimular o metabolismo celular. Isto é facilitado pola vitamina "B". Protexe tecido de cartilaxe de destrución por tales drogas como "condroitina," "Donna," "Struktum".

Tratamento de formas populares e medios

Cando a enfermidade da columna vertebral, moitas veces a xente pregunta sobre como tratar a dor lumbar. Se a enfermidade está en estadio inicial de desenvolvemento, a xente non pensa en consultar un médico. Pero para se librar dos síntomas non desexados que quere. Neste caso, para a axuda de medios e modos da xente.

• Dor nas costas pode ser evitada por medio dun rolo de pasta común. Cómpre alternativamente leva-lo, a continuación, dereita, man, logo á esquerda e tocando súa espiña. O exercicio debe ser realizada regularmente, eo resultado non vai esperar moito tempo.

• Co uso de un rolo depósitos de sal pode romper. Para iso, ten que deitar-se de costas e montar 15-20 minutos. A seguinte volta día vai doer, é como debe ser. Non deixe o exercicio. Principal - regularidade.
• É útil para aplicar compresas. Calquera pomada para fregar as articulacións, como "Sustamed", "condroitina" para fregar na pel na rexión lumbar e cubra con polietileno. Mellor en vez de usar as follas frescas de lilás, menta, gardada e Melisa. Por enriba da segunda capa aplícase follas de col ou cunca. Volver embrulhado nun pano de la ou pegada. Se non ten tempo para se deitar pacientemente para comprimir, pode poñelas en espera e andar con el.

Receitas Medicina alternativa

Se a enfermidade non é medicamentos tratabades, tratamento da dor lumbar en casa remedios populares. Ingresos de algúns deles:

• Cataplasma de Bardanes aplícase á parte de atrás, o cumio é cuberto con papel celofán, a continuación, un pano de la e Manteña por 20 minutos. Fácil de preparar unha decocção: follas da planta son esmagadas e cuberto con 250 ml de auga fervendo. Insiste media hora, tensión, cool. O caldo é humedecida pano suave. Comprimir listo.
• Cataplasma de sabugueiro. Tintura de 4 partes de alcohol e unha parte de froita infundir durante 7-10 días. Para comprimir de volta para a súa diluida con auga nunha proporción de 1: 3.
• A decocção das raíces de salsa. El é preparado deste xeito: 3 h L .. Plantas e seco a 500 ml de auga quente a unha temperatura baixa, filtrada e levada a un r. l. cada 12 horas.

a complexidade do exercicio primeiro grupo

Eles están deseñados para persoas maiores, no período de prácticas agudos e graves da enfermidade. O exercicio é realizado deitado.

• Estirar medias coas pernas estendidas. É repetida varias veces.
• Pernas dobradas na altura dos xeonllos. Alternativamente cada xeonllo apertou as mans e tirou unha e de volta. Exercicio é feito 10 veces.
• A posición de partida é o mesmo. Unha perna é estirado e sube lentamente, a continuación, cae. Repita 4-5 veces e pasar a outra perna.
• Destaque-se desde un sofá e lentamente tirado para arriba, e logo liberación da tensión. Para iso, dobrar e obmyaknut coas mans para abaixo.

O segundo grupo de complexidade

Logo dicir, cales son os exercicios con osteochondrosis lombossacral, cando a enfermidade está no terceiro estadio de desenvolvemento.

• O complexo comeza cos últimos exercicios do grupo anterior.
• Feito o corpo xira á dereita e á esquerda coas mans relaxadas.
• Mans na cintura. 5 veces feitas pistas esquerda e dereita, para adiante e cara atrás.
• Todos os movementos dos últimos exercicios son conectados en serie. En primeiro lugar, as ladeiras correr no sentido horario, entón - contra.
• Feita a rotación da parte inferior do corpo na imaxe do último exercicio.
• De pé sobre as pernas dobradas, as mans para abaixo, ou poñer na coxa. Curva na volta, escápulas. Entón arco, ombreiros reducida.
• O mesmo exercicio, só nos seus xeonllos.
• Deite no chan e realizar un exercicio complexo do primeiro grupo coa atracción de xeonllos, pero cunha amplitude máis profunda.
• Dobre os xeonllos e volverse para poñer-los dereita e esquerda.

O terceiro grupo de complexidade

Exercicios están dispoñibles para as persoas coa primeira etapa no desenvolvemento de como participar no período de recuperación do corpo despois da enfermidade.

• Bote de costas, levante as pernas estendidas e mantelos durante uns segundos. A continuación, solte, relaxarse e levantar de novo. Entón faga 10 veces.
• Deitado de costas para realizar rotacións lentas de dous pés ao mesmo tempo a dereita e esquerda. Repita 10 veces.
• Bote de costas, pernas rectas. Realizamos pequenos pasos.
• Cross-footwork - tesouro. Non esqueza descansar.
• Deite-se de barriga, brazos estendidos ao lado do corpo, levantar o corpo e balance para a dereita e cara á esquerda.
• Bote de costas, mans detrás da cabeza, 10 veces para recadar e baixar o torso superior.
• Ajoelhe-se á queima-roupa, levante a perna dereita e brazo esquerdo. Logo viceversa.
• Sente-se no chan e abriu as pernas. Executa picaduras de alternativas para as pernas.
• O mesmo está feito en pé. As ladeiras - Deep.

Os exercicios son divididos en grupos condicional. En función do estadio da formación enfermidade e deportes que parecen simple dunha persoa, e outra - complexo. Cada un por si vai escoller algo entre os dous. A principal cousa - non ser preguiceiro e facer estes exercicios regularmente.