Orella de Pollock: as mellores receitas para un primeiro curso delicioso

Peixe fai nosa mesa non só máis diversificada, pero tamén moito máis útil. E se se lembra como os médicos ríxidos recomendar non para evitar os primeiros pratos, torna-se claro que o oído do Pollock para estar no menú case todos os días. Por suposto, case todos os peixes é adecuado para sopa de peixe, pero Pollock é a variedade máis dispoñibles, e verifícase a orella con suave e perfumada. Mesmo ávido vexetariano acepta tratar-se de cando en vez para el.

sopa de peixe con sabor

"Correcta", o oído, segundo os pescadores, incluirá menos ingredientes estraños. Ideal, debe conter peixes, herbas e legumes. Orella Pollock, cuxa receita que ofrecen a primeira satisfai plenamente estes requisitos. Primeiro a sopa para el: un terzo de un quilo de filetes de peixe cortados non é demasiado grandes anacos e ferver sete minutos de ebulición. Entón Pollock pego cunha escumadeira e coloque-o no caldo fervendo para poñer apio e pataca cubos picados. Ata a sopa comeza a ferver nunha pementa pripuskayut campá pota, cortar en tiras, desmoronou apio e allo-porro picado. A manteiga é mellor usar mixta - vexetal con crema. Zazharki vai ao pote, logo que as patacas amolecer. Despois de preto de cinco minutos para obter os datos son xogados ou semicírculos cenorias con cúpula de cebola picada. Cando as patacas estará listo no oído retornando postas de peixe, que é salgado e temperado, retiradas dunha tarxeta para infusión baixo unha cuberta.

versión infantil

Orella Pollock nenos certamente útil, e desde a idade desdentado. Cociña-lo mellor á vez. Un pequeno anaco de filete (150 gramos) e colocar nunha pota con un vaso de auga fresca. Cando o peixe é cocido, caldo é filtrado, é colocado tubérculo cortado patacas, cebolas e metade do terceiro maiores cenorias. Para axilizar o proceso, estes vexetais tamén pode ser pique groseiramente. Cando todo estea listo, a sopa é pasado a través dun liquidificador ou procesador de alimentos, aromatizado con herbas e crema de leite. Se un neno xa pode mastigar a tarxeta, pode engadir cocidos metades de ovos de paspallás.

A sopa de peixe farto

Non todos no primeiro prato organizar só vexetais. Se queres unha comida saudable, vai atopar a orella de Pollock con milleto. Para ela, a cebola picada grande, e esfregar cunha cenoura grande. O aceite (vexetal) legumes directamente frito nunha tixola a suavidade metade SUPN despois vertida dous litros de auga e sal. Cando se trata de unha fervura, submarinismo nel grandes anacos de Pollock e dúas canles de tres patacas palla. Despois de amasar minutos despois o seguinte de ebulición é vertido polstakana lavada millo, e de ebulición é continuada durante máis dunha hora trimestre. Cinco minutos antes de apagar a tarxeta para a sopa e engada LAUREL peppercorn.

Pollock oído: unha receita para Multivarki

máquina Miracle facilita moito todos os procesos de cocción. En canto a este primeiro curso. O único que ten que ser feito amante - é preparar alimentos.

1. Carcasa ou filete lavada e cortada en porcións.
2. Tres patacas cortadas en cubos.
3. Cenorias Crumbles de tamaño medio en franxas (pode ralar, pero non é tan bo).
4. A lámpada é limpo desde a casca e cortadas ao medio (un pouco se pode deixar enteiro).
5. Bunch of limpo verde.

A copa puxo todos os produtos, e complementado Lavrushko campá pementa, se o desexa - Pshenko ou arroz. O recipiente está cheo con auga, engadindo sal e temperado, a tapa é pechada eo modo de tempero é activado por unha hora. Se se apresurar, pode seleccionar un modo de lote, despois a espiga de Pollock estará listo en media hora. Tras o sinal automático de herbas, pemento, cebola e baía borrará ea orella descomposición en placas e cuberto con herbas frescas.