Constipação en Mulleres: causas e tratamento

Cun tema tan sensible como obstrución intestinal, que afecta persoas de todas as idades. Neste artigo imos falar sobre por que hai constipação en mulleres, e cales son os métodos modernos de tratamento da enfermidade, así como para compartir a receita de medicamentos populares.

Que é constipação?

Nalgúns casos, podemos falar do diagnóstico de "obstrución (completa ou parcial) do intestino?" A maioría da xente a través de propaganda publicidade están seguros de que o proceso de defecación debe ocorrer cando menos unha vez ao día. En realidade, o corpo de cada persoa é diferente. Na medicina, considérase frecuencia feces normais de tres evacuacións por día para tres á semana. Cómpre considerar que non tanto o número de viaxes diarias para o baño, como prestar atención aos cambios no número, frecuencia de movementos intestinais, así como os síntomas asociados, que se pode atopar en máis detalles abaixo.

síntomas de constipação

Ademais da rara incidencia de actos de defecación, o paciente atópase un ou máis síntomas menores:

1. Reducir o número de evacuacións
2. Fecal fixo densa, teimoso
3. Un sentimento de proceso de defecación incompleta, sensación de peso no abdome.
4. Diminución do apetito.
5. Mal alento.
6. Sangue e moco nas feces.

constipação quão perigoso?

Ademais da incomodidade, dor abdominal, distensión abdominal constipação en mulleres pode levar a varias complicacións:

1. Obtención de feces, en descomposición, pode causar intoxicación, que se manifesta por náuseas, vómitos, dor de cabeza. En casos moi graves, pode desenvolver sepse.
2. Quizais prolapso rectal, fisuras anais ou ruptura do intestino, das membranas mucosas, acompañada de hemorraxia.
3. Constipação contribúe a un maior risco de enfermidades infecciosas, incluíndo intestinal.
4. O uso prolongado de laxantes é preocupante co desenvolvemento de trastornos da motilidade intestinal.
5. Constipação son mal dixerido os nutrientes que necesita a partir de alimentos.
6. Durante o embarazo pode aparecer unha variedade de complicacións, das cales detalles son descritos máis tarde nun parágrafo separado.

Causas da constipação en mulleres

Estadísticas médicas observou que o sexo máis xusto susceptibles a constipação en 2 veces máis veces que os homes. Isto explícase por estruturas anatómicas do aparato geniturinário e hormonal. Moitas veces queixa-se de problemas cunha cadeira embarazadas. Por que non é a constipação en mulleres? Os motivos poden ser como segue:

1. A causa máis común de problemas coa defecación é incorrecta nutrición, mala. muller moderna simplemente non ten tempo para coidar dunha dieta completa. Comida rápida está chea de graxa e inútiles carbohidratos, mentres a fibra e vitaminas en alimentos son moitas veces totalmente ausente. Contribuír ao desenvolvemento de constipação e dieta irregular, cambios bruscos na dieta ou produtos en cambio.
2. Causas da constipação en mulleres pode estar no pasivo, estilo de vida oficina.
3. Unha desvantaxe do volume diario de auga. Substituír os seus refrescos e café tamén leva a constipação.
4. Violación da microflora intestinal debido ao curso de recepción incorrecto de antibióticos ou uso incontrolado de laxantes para limpar o corpo e perder peso.
5. enfermidades endócrinas. queixas frecuentes sobre problemas cunha cadeira ocorrer en persoas con diabetes.
6. Enfermidades do tracto gastrointestinal perturbar o correcto funcionamento do sistema de saída do corpo: feridas, disbiose, hemorróidas e outros.
7. Na maioría das veces sofren de constipação, as mulleres embarazadas. Isto ocorre porque tanto do organismo cambios hormonais e debido á presión no intestino.
8. Constipação en mulleres anciás ocorre debido a cambios relacionados á idade no corpo que violan as entrañas.
9. Os tumores no intestino, benignas e malignas.
10. lesión mecánica do tracto gastrointestinal.

Constipação en mulleres: causas, tratamento durante o embarazo

Unha queixa común do sexo máis xusto que están na posición de "interesante", é a constipação. O problema ocorre en 57% das mulleres embarazadas. Moi perigoso neste período constipação en mulleres. As causas da enfermidade son os seguintes:

1. O útero en crecemento comprime o intestino. Este perturbado fluxo e procesos estancados aparecen na pelve.
2. O corpo humano produce unha substancia especial, que operan o proceso de peristaltismo intestinal. Durante o embarazo, é reducido o nivel de síntese de tales sustancias para evitar as contraccións uterinas e posible embarazo. Con todo, unha reacción defensiva tales incondicional afecta o proceso de excreción de feces.
3. Os cambios hormonais tamén afecta negativamente o intestino, enfraquecendo a súa función.
4. Causas da constipação en mulleres no período posparto xeralmente é o debilitamento dos músculos do chan pélvico, a ruptura durante o parto, e doloroso proceso de evacuacións.

complicado proceso de tratamento da constipação no embarazo para que estes pacientes non poden usar moitas drogas. Neste caso contraindicado laxantes e fisioterapia, pois poden provocar aborto espontáneo. O problema máis común de constipação entre embarazadas é conseguir a través de dieta e actividade física moderada. Máis detalles sobre estes tratamentos poden ser atopados a continuación.

Por constipação en mulleres durante o embarazo son perigosos? defecación complicada pode afectar negativamente o proceso de cargar un neno, ata a interrupción do embarazo. procesos inflamatorios, intoxicación, xuntouse enfermidades infecciosas levar a complicacións graves do feto.

O tratamento da constipação dieta

Como superar a constipação en mulleres? Causas e tratamento están interligadas. Para se librar da enfermidade, é necesario, antes de todo para erradicar a causa raíz do problema, é dicir, dieta pouco saudable.

A principal regra da dieta para a constipação é consumir unha grande cantidade de fibra. Non é dixerida no corpo, e é para a retirada de residuos do intestino. froitas ricos en fibras frescas, legumes, cereais non refinados, pan integral, farelo e froitos secos. Un lugar especial na dieta leva ameixas. El comprende unha fibra que non sexa o composto como o sorbitol ter un efecto laxante. Bebida compota de froitos secos, ou, comer algunhas partes de ameixas secas, embebido durante a noite en auga, de mañá co estómago baleiro.

Constipação en mulleres tamén pode ocorrer debido á falta de líquidos no corpo. É imperativo para consumir unha cantidade suficiente de auga. Ela promove o amolece das feces brandas e súa retirada do corpo. El axuda a cura de auga mineral "Essentuki", "Jermuk", "Borjomi" e outros.

alimentos fermentados mellorar os movementos intestinais. consome diariamente produtos como o iogur ou iogur, axuda con constipação kvass natural.

Eliminar o uso de produtos de fariña de arroz, doces, graxas animais. Pero aceites vexetais, aceite de oliva, especialmente, pola contra, normalizar as entrañas.

constipação actividade física

Por constipação en mulleres producen con máis frecuencia? A resposta está na falta de movemento e actividade. É difícil a sobreestimar os efectos beneficiosos da actividade física moderada a problemas intestinais. Debido exercicios fortalecen os músculos do chan pélvico, acelerar a circulación sanguínea eo metabolismo, mellora o peristaltismo intestinal. Escolla o tipo de actividade física, e non se esqueza de xestionar nunha base diaria. Esta pode ser unha visita ao club deportivo, piscina ou de mañá a casa exercicio. Por exemplo, axudar con constipação seguintes exercicios:

1. Deitado de costas, levante o peito aos xeonllos pernas dobradas alternativamente, e ambos á vez.
2. Deitado de costas, pernas dobradas levar á dereita e virar á esquerda.
3. Exercicio "gatinho" Get catro, arredor do seu arco de volta, a continuación, delicada fraco na dirección oposta.
4. Exercicio "bicicleta": deitado de costas "pedalear" pernas.
5. A partir dunha posición de pé, presione alternativamente cada xeonllo ata o peito.

Todos os exercicios, repita 15 veces.

Maternidade métodos eficaces de prevención e tratamento da constipação son natación, ioga e exercicios con Fitball. Antes de visitar o adestramento que ten que consultar co seu médico.

Drogas para a constipação

Non sempre dieta e exercicio chumbo para resolver o problema de prisión de ventre. Moitas veces ten que tomar medicamentos anciáns. Medicación para a constipação clasifícanse do seguinte xeito:

1. Drogas que desencadean movementos intestinais: a raíz do espinheiro, herba Senna, "Guttalaks", "Senadeksin", "Dulkolaks". Estas drogas actúan de inmediato, pode producir 10-12 horas despois da aplicación.
2. Drogas que inhiben a auga no intestino, amolecendo así o sulfato de sodio feces, Carlsbad sal serokislaya magnesia.
3. Prebióticos na Eumetazoa para formar ácidos, os cales aumentan o volume das feces e reter auga "Dyufolak", "Eksportal". A acción de drogas aparecerá durante o día.
4. Drogas con fibras dietéticas teñen un efecto de uso de celulosa de fibra, de linhaça, ágar-ágar.

As formulacións son preparadas en forma de xaropes, comprimidos e cápsulas, e tamén supositórios rectais. O último tipo de drogas máis seguras e eficaces. Popular no mercado ruso son tales velas de constipação como "Evakyu", "bisacodil", "microlax".

A maioría das drogas son aditivas e ten un número de outras contra-indicacións e reaccións adversas. Constipação na muller anciá, o seu tratamento de drogas require seguimento especial polo médico. A auto-medicación non se admite.

fisioterapia

Amplamente usados métodos e fisioterapia para o tratamento de prisión de ventre. Nomear o seu médico sobre a base dos síntomas, a gravidade do proceso da enfermidade e problemas de saúde relacionados. Aplicar o seguinte procedemento:

• antiespasmódicos electroforese;
• abdome UFO;
• Tratamentos térmicos;
• aplicacións de lama e parafina;
• diatermia;
• ascendente ducha;
• reflexoloxía.

etnociência

Na medicina popular utiliza as propiedades curativas das plantas, facendo deles decoctions. Axuda herbas constipação, tales como:

• olhovidnaya espiñeiro
• raíz de alcaçuz,
• follas de agave;
• alga mariña;
• deixa Senna;
• psyllium sementes.

Para non cometer un erro na dosificación, é mellor comprar coleccións ready-made de xoguetes na farmacia e utilizados de acordo coas instrucións.

Ter un efecto laxante como froitas e zumes de vexetais: remolacha, pexego, cenoria, bebida rabanete, salsão, groselhas.

Non só un problema, pero tamén un problema moi incómoda de "prisión de ventre" en mulleres. Causas e efectos dunha variedade de enfermidades. Prisión de ventre - unha enfermidade grave, que é complicacións perigosas. Require reenvío a un especialista. Non esqueza que unha boa nutrición e actividade física - medidas preventivas eficaces.