Cabaciñas: propiedades útiles e contra-indicacións

Zucchini - é vexetal útil da familia Cucurbitaceae. Mentres a abobrinha non son aroma distinto e cores brillantes, ocupan un lugar digno na dieta das persoas que buscan manter a beleza e saúde.

ingredientes cabaciñas

cabaza mozos son similares en composición con pepinos. A auga pasa a ser o 90% do total de vexetal. As vitaminas do grupo B, A e C son en bares. Debido ao feito de que o seu valor de enerxía non supere o 20 kcal, cabaciñas recomendado usar aqueles que adhiren a dietas. Fósforo, magnesio, potasio, ferro, sodio, calcio - estes elementos son abobrinha saturados. propiedades útiles de vexetal non están limitados a de baixo contido calórico. A medicina tradicional, cosmetologia - abobrinha ámbito adicionais.

Cabaciñas: propiedades útiles e contra-indicacións

Simple e barato vexetal ten propiedades valiosas. Aterosclerose, edema, constipação, obesidade - non é toda a lista de enfermidades para as que se recomenda utilizar a abobrinha. propiedades útiles marcado con niveis altos de colesterol e diabetes. Vexetais preparados para as persoas que sofren de enfermidades vasculares, corazón e fígado. Cando abobrinha edema usar como un diurético.

Contra-indicacións

Para restricións persoas sas sobre o uso de ausentes vexetal. Pero se ten unha úlcera, úlcera duodenal ou gastrite en aguda, abobrinha contra-indicado. Tomarase precaución cando un vexetal perturbado potasio excretados.

Cabaciñas: propiedades útiles en cosmetologia

Para a pel seca, hai unha receita simple. cabaza mozo debe ser cortado en rodajas finas e achegar a pel do rostro e pescozo. Vinte minutos é suficiente para a máscara vexetal, e, a continuación, a pel debe ser enxaguada con auga fría. Zucchini considérase un remedio notable para engurras. Cómpre esfregar ralador de verduras, engade unha culler de crema de leite e mel. En 10 minutos, aplicar no rostro. Lavar con auga.

Cabaciñas: propiedades útiles en enfermidades

sementes de cabaza posúen propiedades anti-helmínticas. Para preparar a solución necesaria para cubrir en 50 gramos de sementes de 200 gramos de auga fervendo. Infusion estar un par de horas, coar e beber 3 veces ao día.

Cabaciñas: receitas

Tradicionalmente abobrinha atopar a súa aplicación na cociña. Vexetais poden ser procesados de moitas maneiras. Especialmente populares son os seguintes: marina, grella, abarrotar, cociñar. Zucchini transforma delicioso ensopados, sopa, panqueiques, hamburguesas, caviar. Cando recheo de carne obtido saborosa e nutritiva prato, en que o vexetal usado. Para iso ten que mozos abobrinha. Corte-los lonxitudinalmente, elimina a carne do corazón. Prepare o recheo. carne de porco e de vaca axeitado. Opcionalmente preparar perezharku de cenorias e cebolas. Mestura coa carne. Engadir sal e pementa para poñer o seu gusto. Encha vexetal picado. queixo Sprinkle e asar no forno. Panqueiques de cabaza - unha das receitas tradicionais. Esfregue ralador de verduras, engade tres culleres de sopa de fariña, sal e ovo. Mesturar ben. Fry en aceite vexetal de ambos os dous lados. O prato rematado Sirva con crema de leite ou maionesa con allo salsa.