Mihály Csikszentmihalyi "Flow". visión non convencional para a felicidade

Á pregunta "Está feliz?" A maioría da xente non son susceptibles de responder de forma inequívoca. Para cada persoa o concepto de felicidade inclúe unha serie de factores diferentes. Isto suxire que o Estado de benestar é subxectiva. Pero se hai felicidade, que terá as características da irrevogable e transcendencia? Esta pregunta é contestada polo psicólogo Mihály Csikszentmihalyi.

experiencia Teoría streaming e coñecemento psicolóxico moderno

A maioría dos psicólogos no desenvolvemento da súa teoría baséase en material obtido de pacientes sans - neurótico. Por exemplo, un psicanálise freudiano tal ben coñecido.

Traballo, que creou Mihály Csikszentmihalyi - "Flow. Psicoloxía da experiencia ideal "- mostra un dos conceptos máis respectados na ciencia psicolóxica moderna. Csikszentmihalyi, como Maslow, é o científico que creou a pedra angular dunha persoa sa. teoría do fluxo atopa aplicación nunha variedade de áreas de aplicación. Este psicoterapia clínica, aumentar a eficiencia nos procesos educativos, traballo correcional con delincuentes xuvenís.

O que falta Homo sapiens?

Hoxe en día, moitos son non sen razóns prenunciar a fin da civilización europea. Por outra banda, moitas veces esquecemos sobre a extensión do progreso que temos acadado. Csikszentmihalyi subliña nosa habilidade desproporcionalmente máis que aqueles que teñen as persoas, por exemplo, o tempo da Roma antiga. O que non é capaz de facer o home? A resposta é sinxela: non podía ser feliz. E ademais, a este respecto, nin mesmo calquera progreso.

Estadísticas crueis mostran: en países civilizados, desde o século XIX, hai un aumento gradual do número de suicidios.

Estado de benestar e da cultura moderna

No seu libro, o científico conclúe que a felicidade é un concepto subjetivo. Satisfacendo as necesidades dun home é inevitablemente afrontar o feito de que no seu lugar veñen de novo. Benestar sempre escapando das mans. Cada cultura ten demandado na súa propia maneira de solucionar este problema. Por exemplo, con fe en Deus. Pero como sabemos que a xente que fixo feliz? Cando as crenzas son derrotados, o seu lugar é tomado tanto tempo para o ben: riqueza, poder e sexo. Pero eles non traen a paz.

Entón, nós aprenden como satisfacer as nosas necesidades físicas, pero emocional. Claro que a felicidade é amplamente determinado precisamente as condicións que nos fai vivir. Un home sen un teito sobre a súa cabeza é improbable que se sinta satisfeito. Non probar moito entusiasmo e as persoas que viven nun ambiente político inestable. E, por suposto, non pode ser totalmente felices os que teñen problemas na vida familiar.

Cal é o estado de fluxo e as súas características

Pero, para que a xente a priori non pode atopar a paz? Deus dá a cada un a súa propia cruz, moitas veces parecendo intolerable.

Csikszentmihalyi capaz de responder a esta pregunta. O feito de que unha persoa precisa para incorporarse paxaros felicidade subxectiva - non a existencia do efecto invernadoiro cunha completa falta de problemas. E nin sequera un estado de relaxación. Que podemos dicir si 1,4% suicidarse facelo por causa da saciedade da vida ....

Non. Felicidade trae algo completamente diferente; científico lle dá o nome de "fluxo". Libro (Mihály Csikszentmihalyi afirma que é o resultado de vinte e cinco estudos) concentrouse en como calquera pode alcanzalo. Paradoxalmente, aínda semellante a dor. É dicir - a consecución de obxectivos.

Debemos sentir cómodo buscalo? E a resposta a esta cuestión tamén é negativo. É improbable que un corredor das últimas forzas que se aproximan da meta, se sente na casa nunha cadeira.

Situación do control e poder sobre os acontecementos da súa vida e describe Mihály Csikszentmihalyi. Stream - o punto no que unha persoa excede os seus poderes; Nese punto, onde podes atopar a verdadeira felicidade.

Como funciona a mente humana

A verdade do noso ser é o feito de que non pode alcanzar a total seguridade e satisfacción de todos os desexos, di Mihály Csikszentmihalyi. O fluxo difire do estado de satisfacción temporal de xeito que este último é debido a factores externos. Para algúns, os obstáculos - é algo que pode destruír-los completamente. Para outros - un estímulo que desencadea a concentración máxima e percepción de control.

A conciencia compórtase selectiva con respecto a toda a diversidade de información ambiental. El "garras" do que aquelas pezas que se encaixan os seus contidos. concentración negativo só leva a súa ampliación. En consecuencia, unha persoa entra nun estado de desorde interna, ou entropía, en oposición a alegría.

Como entrar nun estado de fluxo?

Condición para a creación dunha inmersión fluxo no traballo, di Mihály Csikszentmihalyi. Buscar Fluxo persoa que ser capaz de identificar por si mesmos os mesmos que ambos estean en conformidade coas súas capacidades, e representan un reto. Tipos de tales actividades innumerables. Pode ser calquera cousa: competicións en varios deportes, perfeccionar habilidades en artes visuais, o traballo no campo do emprendedores, di Mihály Csikszentmihalyi. Psicoloxía fluxo é un aspecto importante: o estado de certa felicidade non é posible sen esforzo extenuante.

Aínda que poida ocorrer espontaneamente na maioría dos casos, sen o esforzo non pode facer, el nos advirte Mihály Csikszentmihalyi. Fluxo non apoia os que son preguiceiros.

Así, a satisfacción das necesidades humanas básicas - unha parte importante da vida, pero o benestar interior nun campo totalmente diferente. "Stream" - un libro (Mihály Csikszentmihalyi subliña súa universalidade), que pode ser feliz para ensinar a todos do devolución aos accionistas das sociedades multinacionais.