Lista para o ano: por que ten que o tempo para

Lista para o ano - un plan claro que lle permitirá aplicar progresivamente cada un dos elementos máis preto do seu soño. Pasando un par de horas de tempo para reflexión e preparación da lista de casos, pode aforrar unha enorme cantidade de tempo durante o ano.

Por que faga unha lista de casos ao ano

Cada un de nós tivo calquera soños ou desexos, cuxa realización non é suficiente tempo e diñeiro. Pero o punto de aquí non é a falta de recursos. O principal problema - é a incapacidade de organizar o seu tempo. Lista para o ano pode facilitar moito a tarefa e trae-lo máis preto de alcanzar os obxectivos.

Sempre que non describen os seus soños e plans no papel, permanecerán abstracto. Está constantemente a pensar sobre eles, pero se recompor e comezar a actuar, non pode ser resolto. E todo porque non ten sentido de timing, así como unha secuencia clara de accións. Lista para o ano vai axudar a organizar o seu tempo.

Como parte do plan anual

Co fin de facer un plan persoal para o próximo ano, primeiro cómpre analizar as súas necesidades e desexos. En primeiro lugar, pode describir de forma caótica que vén á súa mente. Na seguinte etapa, ten que filtrar os obxectivos realmente atingíveis de abstracto ou aqueles que, por razóns obxectivas, non se pode realizar neste momento. Agora só precisa reescribir os artigos en orde cronolóxica, o que depende só das súas preferencias ou opcións.

Para algúns, a xente desleixadas, incluso os seus propios asuntos diarios compilados non é unha motivación para a acción. Moitos retrasar a posta en marcha do plan ata o último minuto, e como resultado, non tivo tempo. Sería, polo tanto, útil tamén para dividir a súa rutina anuais durante algúns períodos. Por exemplo, facer unha lista de cousas a facer antes do verán, é asignar un prazo diferente.

Como funciona isto

Cada vez que un reloxo de conxunto, facemos para ti algún plan mental do que facer o próximo ano. Pero agora vén a mañá do primeiro de xaneiro, e estamos empezando a retrasar a realización dos seus desexos para mañá, e despois de novo ata mañá. Isto acontece infinitamente, eo máis importante, que todo o mundo pensa mil desculpas. Quizais o seu soño é mercar un coche? Quere saber por que ata agora non foi aplicado?

O principal problema reside no feito de que só ten un soño abstracto, non un obxectivo claramente definido. Describindo as súas ideas no papel, tornalos algo dun pasivo. Entón, gradualmente, realizando menor, e despois máis e máis grave problema, será máis preto da realización do feito de que hai moitos anos que non podía. Desenvolver para ti unha guía claro para a acción, para o ano en que será capaz de ir de vacacións, arranxar ou mesmo facer un millón.

Ao facer un plan

A mellor época para a elaboración do plan - é a véspera de Ano Novo. Analice o que ten feito durante os últimos 12 meses, e contrasta-la cos seus soños. Que quere comezar a gañar máis, e iso non aconteceu? Entón o final de decembro - o mellor momento de pensar sobre o que facer para unha carreira o próximo ano. Describir en detalle o seu traballo desexado e, a partir 1 de xaneiro de proceder á realización da idea: buscar información sobre postos de traballo en Internet, ou rexistrarte para un seminario sobre desenvolvemento profesional. Logo, ao final do ano vai ser capaz de capturar orgullosos me pensar que tiñan aplicado todos deseñados baixo o reloxo de conxunto.

O que podes incluír no seu plan persoal

Para unha técnica para ser eficaz, é importante establecer obxectivos realistas que pode levar a cabo un obxectivo. Entón, se ten moito tempo pensouse xirando na miña cabeza sobre como escribir un libro, certamente vai proceder á súa implantación. Aquí, non precisa de calquera custos de material. Só adquirir o hábito todos os días para dar un par de horas de tempo para esta tarefa. Pero se apuntar para facer un millón, a continuación, para comezar a avaliar axeitadamente a súa situación actual. Se o traballo non facelo máis diñeiro, a continuación, definir obxectivos intermedios que obrigan a atopar un emprego mellor pagar por si mesmo.

Pero o seu plan non ten que tratar con estas metas globais. Pode ser cousas moi sinxelo todos os días que simplemente non podería atopar antes de tempo e diñeiro. Entón, se quere transformar a súa casa, facer foco sobre o que facer na casa. Soñando con vacacións, determinar o seu tempo preciso e poñer quere ir (por suposto, o que vai atender ás súas capacidades actuais). Tamén pode crear unha lista de compras específico, ou os libros que quere ler. Este plan debe ser unha obriga para ti. E, a fin de facilitar a tarefa definidas para cada un dos puntos de un período de tempo específico.

Como aplicar os plans

Co fin de realizar o seu plan persoal, ten que de concentración, vontade-poder, a sede de acción, así como a algúns elementos auxiliares. Por exemplo, asegúrese de agradar a crear o diario por un ano. Xa reparou que todas as persoas exitosas camiñando por aí con un bloque grande que rexistra todas as cousas importantes que facer? Para estas persoas, o obxectivo global, como mercar un coche, é atinxible través claras tempo de planificación de tarefas e estruturantes.

No seu diario, ten que avanzar pintar cada unha das tarefas adiante, marcando datas aproximadas para os seus constantemente especificando determinadas accións que lle traen máis preto da súa realización. Ademais, no seu tomo debes celebrar non só o que ten que facer, pero tamén para informar a outros en que accións que tomou. Isto dará a seu plan de elemento obrigatorio, para que non vai ser tan fácil se esquiva de súa execución. Lembre que vostede mesmo para a maioría de calidade superior. En vista diso, otlynivaya de aplicación dos Números da rutina anual, enganar a si mesmo, o que é moi desagradable e, polo menos, estúpido. Pero a finais do ano será capaz de con un sentimento de realización para reler as miñas anotacións, asegurarse de, o que ten tempo para facer.

obxectivos árbore

Ás veces, un obxectivo é imposible de acadar un único día ou unha única acción. Por exemplo, mercar un teléfono móbil é moito máis fácil do que, por exemplo, para escribir un libro. Esta é unha tarefa difícil de realizar que quere pintar os pasos individuais e detalles. Para este fin, pode ser usado un método que a xestión se chama "árbore de obxectivos". Isto significa que romper unha tarefa global en menor, o que debe finalmente levalo a un resultado positivo.

Para este esquema simple, cómpre comezar a determinar a orde en que quere obter un resultado. A continuación, comezar a pensar e pintar os pasos e accións que levan a alcanzar o resultado desexado. Ás veces acontece que as metas intermedias é máis, senón porque "madeira" pode servir para vostede así o plan anual. É desexable que tal esquema estaba presente en ti para calquera tarefa, cuxa posta en marcha require máis que dúas etapas. Non é só trae-lo máis preto do soño, pero tamén proporcionar aforro de tempo significativo.

O proceso de execución do plan anual

Comezou a aplicar o seu plan de inmediato, tan pronto chegará o primeiro día do novo ano. A regra principal - está constantemente actuando, movéndose en dirección aos obxectivos que ten, porque ademais de que non está suxeito a ninguén. Ten que entender claramente que o deber máis importante da súa vida - é un deber para si mesmo. Entón pode avanzar con confianza para acadar os seus desexos e obxectivos.

Para iniciar o seu plan é ser renderizado. Este non é só unha pequena nota escrita nun anaco de papel arrugaran. O plan debe ser elaborado clara, lexible e fermosa, ademais, debe estar constantemente por diante dos seus ollos. Existen células especiais en que se pon unha marca de verificación sobre a posta en marcha dun elemento. Cada conta o efecto, ata o máis insignificante, a súa autoestima vai aumentar significativamente, ea súa identidade vai medrar aos ollos dos outros.

Un impulso adicional será para ti unha imaxe visual dos seus desexos. Por exemplo, pode colgar as paredes imaxes do Resort, onde quere ir con antelación para mercar un marco para o diploma ou certificado, mercar unha boa cobertura para o seu teléfono que quere mercar e comezar a recoller a maleta para a viaxe planeada. Todo isto non deixa esquecer os seus desexos. El seguirá estimular vostede para promover acción e conducirá inevitablemente ao éxito desexado.

Recompense a

Isto pode estimular a xente a traballar mellor que a promesa de promoción? Si, ás veces incluso traballar para o seu propio ben non quere levar a cabo sen a anticipación dunha agradable sorpresa ou unha recompensa moi agardada. Entón tes que levala unha regra para dar a si mesmo un premio específico vez feitas dos elementos obrigatorios do seu plan anual.

Pode pensar por si mesmo unha gran variedade de recompensas. Pode ser algúns doces, pequenas ou grandes compras, ir a un café ou unha visita ao salón de beleza. Cada un escolle a si exactamente aquelas cousas que poden servir como un impulso para el comete unha acción decisiva. E que a recompensa estaba preto, e precisa que o momento para rexistrar no seu plan que faga antes do ano. Ademais, vai aforrar tempo, porque non ten que pensar en algo no último minuto. Vai saber de antemán que vai comezar a partir de si mesmo para acadar un resultado positivo.

Por favor, teña en conta que a remuneración debe ser en valor indicado ser compatible con un punto do plano. Entón, se ler algún libro pesado, pode recompensar-te, por exemplo, chocolate. E se o seu obxectivo era aprender a lingua ou sometidos a calquera curso de formación, a finais do contrato pode organizar unha festa no café ou poñerse en algo novo. Isto dará non só un incentivo á actividade, pero tamén a satisfacción moral, que require absolutamente todos.

EXEMPLO plan anual

Moitas persoas comezan a ficar confuso e perdido porque non poden decidir elementos deben ser incluídas na lista para o ano. Un exemplo de tal lista pode axudar a navegar na preparación da súa rutina persoal. Por exemplo, pode parecer como segue:

• aprender calquera lingua estranxeira (ou máis);
• comezar a practicar deporte, facer un ximnasio de moda, e se é necesario - para perder peso (tamén como un obxectivo intermedio, pode especificar a compra de roupa especiais e zapatos para iso);
• podes solicitar a reconsiderar a súa dieta en favor da nutrición ou completo abandono de alimentos de orixe animal;
• Se non estamos satisfeitos co seu traballo Actualmente, tentar atopar unha ocupación máis interesante, o que traería máis ingresos;
• Se pensas que non é suficiente para ti adquiriu durante o coñecemento formación, para tratar de obter un segundo grao, ou polo menos pasar por cursos especializados;
• pedir para cambiar o seu carácter e comportamento para mellor;
• Mellorar o seu aspecto - cambiar o seu peiteado, cor do pelo, pode ata facer o piercing ou tatuaxe;
• Pense sobre o que libros famosos aínda non leu, e por suposto vai facelos no seu plan;
• no verán, viaxe plano e recreación; prestar atención á súa familia e amigos - para axudalos a traballar, escola ou traballo doméstico;
• se ten calquera anexos creativas que foron abandonadas (pintura, música, danza, etc.), a continuación, continuar a desenvolver-las, intentando acadar a perfección;
• reducir o nivel da súa dependencia en Internet (por exemplo, é posible establecer un límite de tempo que define o período máximo gasto na rede);
• vaia facer algo socialmente útil - organizar sábado alimentar animais de rúa, plantar flores no curro, ou gozar dunha institución de caridade;
• Facelo unha regra para manter en orde a vivenda por unha limpeza regular;
• realizar unha auditoría da casa e xogar fora todo o vello e innecesario;
• comezar a aforrar para unha gran compra ou incluso o seu propio negocio;
• Fai unha regra para pagar tanta atención para coidar de si mesmos;
• aprender algo novo (como tocar instrumentos musicais);
• Dúbida algunhas compras caras (que pode ser roupa, electrodomésticos, e quizais mesmo un automóbil ou inmobiliario;
• Asuma o control dos seus gastos - cabeza dun caderno especial en que para gravar todos os ingresos e gastos relacionados co seu orzamento persoal ou familiar;
• Quizais vostede sempre quixo visitar algún país distante - agora porque este é o tempo;
• ter un animal de compañía ou plantar algunhas plantas;
• facelo unha regra para iniciar cada mañá cunha carga, e rematar o día un paseo no aire fresco;
• facelo unha regra para dar agasallos aos amigos, feitos coas súas propias mans; póñase en contacto con vellos amigos, cos que aínda non comunicados; renunciar ao uso de alcohol e deixar de fumar (se os datos é malo hábitos están ocorrendo);
• facer por si o modo de día e estrictamente seguilo;
• para axudar a outros; tentar protexerse dos problemas; vexa a lista de específica de películas;
• cambiar a actitude das persoas.

Se trae resultados

Todos que xa asumiu casos dun plan para o próximo ano, destacou o feito de que a tarefa é moi problemático, pero trae froito moi agradable. Xa non arco da finalidade, e todos as súas accións e movementos só vai ocorrer nunha certa dirección predeterminada. Todas as grandes persoas que comezaran cun plan sinxelo. Quizais, e iso vai axudar no futuro. Quero-lle éxito nos seus esforzos!