Como aumentar a oferta de leite? Consellos e trucos

Se está amamantado seu bebé, probablemente algunha vez aínda está a se pregunta: "Como aumentar a lactación?". Iso basicamente sucede cando o neno chega a idade de tres meses. Moitas nais comezan a sentir que o bebé non é come. By the way, como norma xeral, iso é verdade. Con todo, para tratar con este problema é moi sinxelo, só tes que poñer o seu fillo máis frecuentemente para o seu peito, e, a continuación, a cantidade de leite será o mesmo de novo. A principal cousa, non se preocupe antes de tempo e non se apresuraron para alimentar a fórmula de bebé.

Como aumentar a lactación se a nai non é suficiente cando un bebé ao mundo (é dicir, inicialmente)? Neste caso, todo é fácil. A principal cousa é non entrar en pánico e comezar a modo de observar. Mentres que as mulleres lactantes necesitan durmir uns dez horas ao día, para andar en primeiro lugar, sen o bebé, e despois con el por un par de horas, poñer o bebé ao peito o máis rápido posible, incluso pola noite (número mínimo de veces ao día - oito). Debe seguir unha dieta. a cantidade de líquido que precisa para levar ata 2 litros de dous, e moitas veces comen a comida correcto: cereais, sopas de verduras, cocidos dieta de carne.

Tamén herbas que aumentan a lactación. El herba-doce, tomiño, menta, salsa. Nas farmacias, moitas veces pode atender diversas combinacións. Algúns deliciosos, outros non son particularmente. Con todo, estas e outras moi eficaz. É desexable para beber trinta minutos antes da alimentación. Se este té non fai iso, entón pode beber chaira verde. En xeral, pode axudar a aumentar a oferta de leite todas as herbas que promoven o fluxo de sangue, como e iso axuda o desenvolvemento de hormonas necesarios no corpo. Pero herbas na súa dieta, engade con coidado, para moitos deles, un neno pode ser alerxias.

Ademais de herbas, hai medicamentos que aumentan a produción de leite - unha pílula. Poden ser homeopático ou non. Con todo, eles toman por conta propia non é necesario, entón é mellor consultar un médico, porque, como outras drogas, ten as súas contra-indicacións. En caso de violación da lactación debe comezar a tomar vitaminas para as nais lactantes. Eles serán útiles para vostede eo seu bebé.

Ben, se vostede non veñen á mente para a cuestión de como aumentar a lactación, pero se iso de feito ocorrer, proba ducha de masaxe. En ningún caso, non facelo un contraste! Só chorros quentes facer movementos circulares. Hai un especial masaxe do peito, é moi fácil. Suave, suave movemento circular en dirección ao pezón facilita a presión. Non debe ser durante este procedemento ferido. Pode tamén nesta ocasión de consultar o seu xinecoloxía ou Obstetricia.

Como aumentar a oferta de leite? Beba zume de cenoria e comer noces. By the way, a oxitocina - unha hormona que promove a produción de leite. Se pingas lo debaixo da lingua cada mamada, o resultado non é moito tempo para esperar.

Xeralmente, non hai unha única panacéia. Os organismos son todos diferentes, as razóns para a redución da lactación tamén. Polo tanto, recomendamos probar todas as receitas que pode atopar e escoller o máis adecuado para ti. O único que non recomendo tamén celoso, é necesario seguir a reacción do bebé sobre os produtos que engadir a súa dieta.