A medida que crecen home máis vello moito máis fácil de adaptarse ás novas condicións climáticas, altitude, temperatura, presión e así por diante. Pero aclimatación en un neno ás veces pode ser moi difícil.
Normalmente, os síntomas aparecen o primeiro día, así que a familia trasladouse a outro lugar. En primeiro lugar, debilidade súbita ocorre. Ademais, o bebé pode ter problemas de sono, irritabilidade e mal humor. Moitas veces aclimatização en un neno acompañado dores de cabeza. Menos común en nenos con febre e garganta comeza a doer, así como os síntomas do arrefriado común. E algúns nenos aclimatación manifestan como trastornos no sistema dixestivo traballar: o neno perde o apetito, a súa barriga doe, non pode haber náuseas inesperada e vómitos. Isto ocorre con máis frecuencia como resultado dunha reacción a unha nova, comida local descoñecido.
En media, o proceso nenos aclimatación leva uns 7-10 días. A medida que envellecen seu fillo deste período será reducido.
Con todo aclimatación do neno non debe ser un obstáculo para as vacacións da familia completa. A principal cousa - para saber como axudalos a adaptarse rapidamente ás condicións pouco comúns.
Se é o país quente, na costa, os primeiros días da chegada do bebé non debe nadar no mar. Non é necesario gastar moito tempo no sol. Practicamente cadro de dosimetria especial se pode atopar en cada praia moderna. Alí vai atopar información sobre como que lonxitudes de tempo, e canto un neno pode nadar e tomar sol nesas condicións climáticas. Tamén é desexable que o bebé o tempo usaba un produto feito a partir de tecidos naturais. Antes da viaxe, asegúrese de mercar un paraugas do sol (nalgunhas praias que xa están instalados) e especial protección solar para os nenos. Non debe comer abondo o neno, sobre todo cando se trata de cociña inusual. Ademais, é importante para evitar a deshidratación. O neno debe beber moita auga mineral e zume, pero en calquera caso, non refrescos.
Como viaxar a países con un clima frío, non é antes de todo necesario para evitar grandes flutuacións (de verán - no inverno). Coa certeza de ter unha cómoda roupa quentes. Aclimatación do neno, neste caso, require tamén un aumento no número de calorías consumidas cada día, por 10-15% en comparación coa dieta habitual. Antes da viaxe debe ser inserido no menú do seu fillo nun gran número de froitos e bagas (especialmente groselha moi útil, Roma, cranberries). O alimento debe ser rica en vitaminas A, C e E na chegada inmediatamente poñer o bebé para durmir mellor, para cambiar a temperatura, sentiu, cando estaba descansado e gañou forza.
Frequent fenómeno tamén aclimatación en nenos despois do mar, máis precisamente, re-aclimatación. Despois de volver ás súas casas o corpo do neno novo comeza a reconstruír. Ademais, este proceso é moito máis difícil do que despois de chegar a outro país. É por iso que os expertos aconsellan a non dar inmediatamente o neno a un xardín de infancia, escola ou aulas na sección de deportes. É mellor se pobudet casa uns días. Entón, será capaz de verificar a súa saúde.
Debe ser entendido que os adultos, tamén, son confrontados co fenómeno de aclimatación. Os síntomas en nenos aparecen claramente, pero se seguir todas as recomendacións dos especialistas, pode axudar o seu fillo a tratar con isto, e terá unha familia de vacacións para "excelente".