"Toxic" amizade: por que ten que abandonala la?

As persoas son criaturas inherentemente sociais. A maioría de nós desexa estar nun grupo ruidoso de amigos e familiares. Isto permítenos para divertirse e compartir experiencias. Unha boa ilustración desta tendencia é a última explosión na popularidade das redes sociais. Como verás, as persoas están ansiosos para interactuar e activamente na procura de puntos de contacto co outro.

Di o Dr Arthur Aron, director do Laboratorio de relacións interpersoais na Universidade de Stony Brook: "relacións amigables son moi importantes para a saúde humana, e iso non é sorprendente. Hai moitos estudos que mostraron unha correlación entre actitudes e estado emocional.

A necesidade de integración social

Os neurocientistas están tan afeitos a explicar a necesidade humana de amizade: Os nosos cerebros ocorreron procesos evolutivos que conformaban certos mecanismos que controlan o desexo de se xuntar en grupos sociais. Así, no córtex cerebral do cerebro é unha zona chamada neocórtex, ou nova cortiza. En humanos, este departamento é moito máis do que noutros mamíferos. Neocórtex é responsable da estimulación da maior cognición social, empatía, capacidade de entender os sentimentos e intencións dos outros. Desafortunadamente, este recurso é pouco desenvolvida en algunhas persoas.

personalidade contraproducente

A pesar de moitas evidencias neurobiológicas para identificar as necesidades do home na integración social, non din nada sobre o desexo das persoas para establecer e manter relacións saudables. Pero, como sabemos, outros poden ser contraproducente para a nosa saúde física e mental. Polo tanto, hai "xente tóxicos" - amigos, veleno nosas vidas e son considerados só para as súas necesidades. Por que ten que rexeitarse a comunicarse con unha persoa así? Para comezar imos ollar para o que é unha amizade "tóxicos".

¿Que é unha amizade "tóxicos"?

Recoñecer no seu amigo personalidade contraproducente, responder a algunhas preguntas sinxelas:

• O seu amigo fai vostede feliz?
• Obríganos a mellorar?
• El se comunica con vostede e "na tristeza e na alegría"?
• Vostede é honesto co seu amigo, non importa o quão difícil é?
• Será que esta persoa ve potencial en ti, mesmo que non ve?
• se tira-lo?

Se contestou negativamente a maioría das preguntas, o seu amigo é un representante destacado das persoas "tóxicos".

Esta persoa é capaz de machucá-lo e non se desculpe. El sempre vai esperar seu favor sen ofrecer nada a cambio. El se comunica con vostede para o beneficio de, porque adoitaba tomar todo o tempo, pero a función inversa atrofiado. Na comunicación é propenso a escalar a esaxerar o drama e disipar emocións negativas ao seu redor. Todas as súas accións e declaracións contradin completamente o concepto de "amizade". Hai un "pero": da amizade contraproducente non é doado de se librar. O seu amigo agarrou-se a vostede como unha sanguessuga. Vai tentar por todos os medios continuar a gozar seu favor.

Hearted evitar relacións Sever

amigo tóxico sabe todas as súas debilidades. Está ben consciente das súas calidades virtuosas que nunca vai deixar que romper relacións con outro home dunha vez por todas. Vai soporta-lo xunto a causa da misericordia, bondade ou compaixón. Ás veces, pode cubrir o medo de que o abandono de comunicación que vai causar danos a esa persoa. Entón comeza a xustificar as accións e os motivos do seu amigo, atribuíndolle lle calidades que non existen. Pero o que se miramos para a situación dun ángulo diferente? Vostede segue a tirar un amigo "tóxicos", e podería enviar enerxía positiva nunha boa dirección. Certamente hai máis persoas boas no seu ambiente.

Como estas persoas están envelenando a súa vida?

En persoas contraproducentes ten unha morea de trazos negativos. Un deles é o recurso de tirar na súa enerxía positiva círculo interno. De feito, son vampiros de enerxía. Está disposto a desistir de algúns dos seus recursos internos para a persoa que nunca vai gracias por iso? Altruísmo - é de boa calidade, pero só para os que realmente precisan de axuda. Se estamos a falar de oportunistas, eles actúan como un enorme lastre, que máis tarde ou máis cedo ha demora-lo para o abismo.

Fai unha escolla consciente

Esqueza sobre a opinión pública eo resto do seu amigo imaxinario. Este home non vai cambiar nada, e el vai sempre seguir mantendo a súa liña. Crea, se o desexa, pode facilmente saír da rede de relacións "tóxicos". Fai unha escolla consciente e gastar súa enerxía en alguén que realmente merece. E entón vai se sentir ben!