Prenatal Depresión: Causas, síntomas e tratamento

depresión prenatal - unha das razóns para o estado de saúde da muller embarazada. E parece que podería eclipsar un momento tan máxico para calquera muller? Estou seguro que cada un de embarazadas atopar unha escusa, sen facer a comprender as causas deste fenómeno desagradable. Con todo, onde é que a depresión durante o embarazo e como se manifesta?

características xerais do Estado

Hai un equívoco que a depresión en mulleres embarazadas só ocorre inmediatamente antes do nacemento. Pero este non é o caso. Pode seguir a muller durante o embarazo, cada etapa cargando un neno ten as súas propias características.

Algúns sinais de cinomose están asociados con só cambios hormonais no corpo dunha muller, e, polo tanto, son considerados como un fenómeno temporal e paso, pero outros poden ter unha natureza máis complexa. Polo tanto, a depresión no embarazo son tratados de forma diferente, dependendo do período fértil.

primeiro trimestre

Esta embarazo psicólogos se refiren como "o período de denegación." Especialmente é típico para as mulleres que non teñen os síntomas desagradables - intoxicación. O período caracterízase pola negación da desgana das mulleres a ter en conta a posición interesante e cambiar as súas vidas diarias.

fondo emocional muller no primeiro trimestre do embarazo

cambios de humor, nerviosismo e agresividade - é perfectamente normal para esta etapa. Moitos homes notar que a súa esposa embarazada pasa a ser fría cara a eles. Sen ter en conta o feito de que o corpo da muller durante este período afrontando enorme estrés. Isto pode causar diferenzas na familia, o que, á súa vez, pode provocar depresión en mulleres.

Preste moita atención ao estado emocional dunha muller de pé embarazada cando os síntomas xerais cinomose son prolongada. Un home vai suavizar todos os momentos difíciles na relación coa súa esposa e configurar-lo de forma positiva, o primeiro trimestre do embarazo vai pasar sen incidentes.

segundo trimestre

Nesta fase do embarazo que xa está activa no estómago comeza a crecer, polo que cada día máis e máis muller se fai consciente da súa posición. E, vía de regra, esta conciencia está asociada con pensamentos sobre como tería que cambiar a súa vida normal, a partir do cal ela de desistir e que tería que sacrificar para o ben do neno.

Moitos empezan neste período do embarazo buscan descubrir novos pasatempos e cambiar o seu modo de vida. Algúns están empezando a malla, outros para pintar, outros escritos sobre os cursos de artes culinarias. Este trimestre o risco de caer nunha depresión é menor.

(Crecente barriga, dor nas costas, dor nas articulacións, etc.) Con todo, as mulleres que experimentan cambios físicos agudas no corpo pode probar algún trastorno psicolóxico. condición física e psicolóxica da persoa está intimamente ligado. Así, as mulleres que sofren de algúns inconvenientes debido á súa nova posición, debe prestar máis atención para durmir e descansar.

Terceiro trimestre: a depresión prenatal

Terceiro trimestre - o período máis perigoso en termos de disturbios emocionais e psicolóxicos. Mulleres nos últimos meses de embarazo xa está plenamente consciente da súa posición e imaxinar as cores na súa próxima vida. E, como regra, non pensa que está moi clara.

Depresión antes do nacemento pode ocorrer debido a un medo interno dunha muller para facer unha ama de casa. Moitos están a investir neste concepto é a cocción eterna, cueiros de lavar roupa, pratos sucios montañas e todas as outras delicias de home care.

Tal estado é tan frecuente que xa está "escrito" nos síntomas prenatal. Ao final do período a muller xa está canso, física e emocionalmente. As súas actividades diarias son difíciles, entón a maior parte do tempo que gasta deitada ou sentada no sofá. Tal fatiga aínda máis impacto sobre o comportamento das mulleres, tantas veces tende a estar só e reflexionar sobre a corrección da súa decisión de facer unha nai. Sen un forte apoio dos seres queridos como un estado pode ser adiada, o que é moi perigoso. Ao final, diante dela espera para o nacemento do neno, e depresión prenatal pode previr unha muller para entrar en sintonía cos próximos retos. Detenhamo-nos a característica da enfermidade.

razóns

O primeiro é entender - de onde vén a depresión prenatal durante o embarazo. As razóns de aparición pode ser moi variado. O feito é que durante o embarazo a muller hormonais está cambiando drasticamente, polo que é máis sensible ás dificultades da vida cotiá que nunca. Pero entre as causas máis comúns que resultan depresión prenatal desenvolve, o seguinte:

• conflitos familiares. Os parentes próximos deben ser claramente entendido que a muller embarazada é moi sensible a todas as situacións de conflito, especialmente se eles están de algunha maneira relacionados coa súa posición. discusións prolongadas poden causar o desenvolvemento de depresión prenatal.
• As dificultades económicas. Antes dun evento importante na vida de todas as mulleres observaron o chamado efecto de nidificación. A gestante, debido á súa capacidade financeira non pode adquirir todo o necesario, na súa opinión, para que as cousas do bebé, cae nun estado depresivo.
• estilo de vida saudable. Tense observado que as mulleres que levan un estilo de vida activo, regularmente e totalmente de acordo coa alimentación e sono e repouso, menos propenso a un estado como a depresión prenatal.
• Malos hábitos. Nicotina, alcohol e drogas - un camiño directo para a aparición dunha condición de enfermidade antes da entrega.
• Medo de estado inminente. Aínda que un bebé na familia é un evento planificado, non garante que unha muller comeza a dubidar da xustiza da súa decisión. Especialmente aguda esas dúbidas empezan a atormenta-la nos últimos días antes do nacemento. Polo tanto, nesta situación, o home debe entender que a súa esposa embarazada necesita atención especial.
• Un embarazo complicado. Cando o embarazo é desfavorable e mulleres ocasionalmente teñen que ir ao hospital baixo supervisión médica, está experimentando unha morea de emocións negativas como o medo, desesperación, debilidade e así por diante. En definitiva, todas esas emocións negativas poden converterse nunha depresión prenatal.

Sabendo o motivo é moito máis fácil de tratar con el. Como regra xeral, os casos en que non se pode facer sen a axuda dun profesional cualificado, son moi raros.

síntomas

Como calquera outra enfermidade, a depresión prenatal ten os seus propios síntomas. Moitos casual sobre características moi importantes e gravalos nun mal humor, pero é fundamentalmente erróneo. Con formas avanzadas de aflición psicolóxica é moito máis difícil de combater que nas súas primeiras manifestacións.

Os síntomas máis comúns da depresión prenatal inclúen:

• aumento da irritabilidade,
• choro;
• prolongado estado de ansiedade;
• distracción;
• perda de concentración;
• fame constante, ou, inversamente, falta de apetito,
• sensación de debilidade, fatiga, desapego;
• somnolencia;
• sentimentos de culpa, medo e desesperanza;
• falta de sono;
• pánico medo do parto;
• falta de confianza nas súas capacidades.

Moitos destes síntomas son considerados completamente normal durante o embarazo. Por exemplo, a constante sensación de fame está pasando por un gran número de mulleres embarazadas, aínda que non a sufrir deste trastorno. É interesante notar que un síntoma non pode ser un motivo de preocupación, pero a totalidade dos poucos sinais da enfermidade pode ser un motivo de reenvío a un especialista.

Como xestionar a depresión prenatal?

Se os síntomas do estado de enfermidade non é tan pronunciada, e ten intermitente, pode tentar tratar con isto só. Aquí están algunhas formas de axudar a librar-se da actitude negativa:

1. Se librar de pensamentos malas, pode utilizar as súas cousas favoritas. Pode ser cociñar, deseño, lectura - calquera cousa, sempre que trae unha emoción positiva muller.
2. Sexa rutina diaria clara e cumprir-lo relixiosamente. Se seguir unha rutina diaria suposto, que unha muller embarazada non terá tempo para se distraer coas súas propias experiencias.
3. Exercicios para as mulleres embarazadas non só son capaces de preparar a futura nai ao seguinte nacemento, senón tamén para elevar os seus espíritos.
4. O principal inimigo das mulleres con síntomas de soidade depressii- prenatal. Polo tanto, é necesario por todos os medios para evitalo. Cómpre pasar máis tempo cos amigos, familiares, compañeiros, e non agardar en silencio o home para traballar dentro das catro paredes.

Moitas mulleres embarazadas, por algún motivo medo de compartir as súas experiencias con persoas nativas. Pero esta é fundamentalmente erróneo. Se unha muller está resaltado coas emocións negativas, debe ser seguro pedir axuda e apoio de persoas próximas a ela.

Cando consultar un especialista?

Cando prenatal da muller causa preocupación non só para si, senón tamén para os outros, ten que considerar a axuda profesional. Amigos próximos da muller embarazada debe alertar os seguintes síntomas:

• medo pánico da maternidade;
• apatía para todo o que acontece;
• presurización culpa e desesperación;
• indiferenza á vida sexual co seu marido;
• unha diminución acentuada ou aumento do peso corporal;
• falar morte ou suicidio.

Tratamento da depresión prenatal están implicados en psicoloxía da familia. Dependendo da complexidade de trastornos mentais utilizados diferentes métodos de terapia, incluíndo farmacolóxica. Ata o momento, nós desenvolvemos unha serie de produtos que son seguros, así como para o neno como para a nai. Pero unha rápida recuperación só se pode alcanzar coa axuda dun soporte de confianza e forte dos seus seres queridos.