Normas de andebol. Balonmán - regras do xogo. Cantas metades en andebol?

A forma actual do balonmán orixinou grazas aos xogadores daneses na virada de 19-20 séculos. Foi inventado para substituír esta competición no inverno. O xogo implica o uso de todas as partes do corpo que non os pés, para dirixir o balón para dentro do gol adversario.

balonmán Homeland non é exactamente definido como xogos semellantes que é mencionado na poesía medieval Walther von der Vogelweide.

A data oficial de nacemento do xogo en "handball" considérase 1898 na cidade danesa de Educación Física escolar Profesor Ordrup Holger Nielsen introduciu un programa de formación para grupos de mulleres chamado xogo haandbold que vai por equipos de 7 persoas nun pequeno campo de xogo, botando o balón uns ós outros e tentando entrar na rede do adversario.

Estudos posteriores períodos dar razón para crer que o balonmán orixinou aínda máis cedo. En 1890, el se tornou un xogo popular Hazen, que significa "xogar, xogar," condicións que son moi parecido ao balonmán regras.

En 1917 Maks Heyzer combinado haandbold e Hazen, creando un novo xogo para mulleres chamadas "handball".

En 1918, converteuse en visto o desenvolvemento do xogo dúas correntes opostas: no leste de hazeny Checa, e no oeste e no norte - Handball alemán.

Tornándose unha man na bola como un deporte internacional en 1926 solicita a propagación do xogo ea aparición de clubs de Balonmán en varios países.

características xogo

Balonmán é un xogo moi dinámico. Ao contrario do fútbol, onde o xogo enteiro pode ser visto só un par de goles en andebol hai ataques constantes. Pero este non é o baloncesto, tras unha bola para o gol, pero non no lixo. O problema neste tipo de xogo é complicada polo aumento das dimensións da porta eo tamaño reducido da esfera.

En 1914, o doutor EF Mali foron desenvolvidas regras moi claras e detalladas de andebol, logo, moitos deles foron aplicadas na elaboración das normas do estándar internacional do deporte. Podemos dicir que é andebol ruso é a primeira versión completa do mundo do xogo.

Este tipo de competición é o carácter do equipo. Competicións realizadas na casa, nunha zona aberta, ea praia non é unha forma de este partido.

Condicións de competencia

O tamaño do local debe ser de 20 * 40 metros e portas -. 2 m * 3 O xogo usa unha bola de pequeno diámetro, eo seu tamaño e peso varían segundo accesorios xogadores do sexo feminino ou masculino, así como a súa idade.

Cantas metades en andebol? Todo o partido está dividido en dúas metades de 30 minutos, con intervalos de 10 minutos. O obxectivo do evento é reducida a tirada no número máximo de goles contra o equipo adversario, que non debe superar a liña, restrinxindo o espazo diante do gol. O xogo comeza cun rolo en calquera dirección desde o centro do local. Todos os comandos do xogo de acción son avaliados por dous xuíces.

Como un, é dicir, instalacións deportivas de saúde preventiva, un xogo de andebol é máis accesible e fácil de implementar. Relativamente fútbol, baloncesto e voleibol, é máis eficaz, pero por razóns descoñecidas, é menos popular. Este deporte pode levar calquera.

É máis seguro e máis democrático do que moitos outros, porque non requiren ningunha habilidade especial ou a posesión física dos datos. Prevención da violencia no ataque e defensa, é dicir, a loita polo poder, andebol é moi fácil de adaptarse á saúde dos grupos de adultos e terceira idade de todos os niveis de fitness e para nenos e grupos de mozos do xeneral aptitude física. Moitos profesores utilizan o plan de resumo de andebol para a preparación física das clases medias na escola.

Este deporte é conveniente porque pode levar en calquera lugar: na praia, na piscina, o ximnasio, na rúa, usando calquera bola e un mínimo de equipo.

Balonmán: regras do xogo

1. O inicio do partido. No inicio do xogo é introducido o balón no medio do campo. Participante que recibe a alimentación debe estar a unha distancia de 3 metros. Tal rexistro pode ser realizado no transcurso da competición tras un gol é marcado ou no inicio do semestre posterior.

2. Os membros do equipo están autorizados a tocar o balón con calquera parte do corpo que non os pés, tamén están autorizados a xogar monitores balonmán no campo, pode moverse libremente, conducindo o balón e cargando o balón. Xoga o compañeiro de balón se permite só se está situado a unha distancia de máis de tres metros de distancia del.

3. Este xogo ten algunhas regras simples, pero moi importante. Antes de facer un pase ou lanzar o balón na baliza do adversario, cada membro ten dereito a mantelo na casa por tres segundos. Ao mesmo tempo, coa pelota na man, pode tomar 3 etapas, non máis, e despois ter que transferir-lo a outra persoa.

4. Que facer durante un partido do porteiro de balonmán?

• Para protexer a zona de embarque é posible tocar o balón con calquera parte do corpo, incluíndo as pernas.
• Xogar o balón na zona de gol.
• Deixando o terreo de xogo e participar directamente na loita para o balón, usando as regras xerais de andebol.

5. Cal é o porteiro non pode facer?

• Expoñer os perigos do adversario, defender a súa zona.
• Deixe a liña do gol coa pelota.
• Tocar o balón aló da liña ata que outro xogador tocase.
• Para devolver o balón de volta para a porta.
• Cruzar a liña de fronteira para a baliza, mentres o oponente, executando un tiro de 7 metros, o balón non descártase.

6. Cando o balón é considerada "fóra do xogo"?

• Cando rolou pola liña lateral do campo, debido á falta de calquera dos participantes neste caso o equipo adversario trae o balón en xogo dende o punto de intersección das fronteiras de campo anteriores.
• Se o balón cruza a liña do gol por culpa do porteiro ou un dianteiro, neste caso, entrará en vigor o porteiro.
• Se o balón toca o teito, o xuíz fixo face-off lanzándoo no aire.

7. Timeout. Durante o xogo, os adestradores de ambos os equipos, independentemente de canto é andebol, ten dereito a tomar a duración de un tempo de espera de 1 minuto. O xuíz pode parar o tempo e chamar a un tempo límite en varias ocasións:

• Descualificación e retirada da fixación do xogo 2 minutos.
• Nomeamento de sete metros tiro.
• Violación do cambio de regra, é a retirada do sitio xogador extra.
• Os xuíces deben consultar.

8. Cando os participantes son substituídos? No balonmán pode facerse cantas veces sexa xogadores de reposición. Substitución dun membro do equipo pode entrar no campo só tras unha man na bola substituíu o saír. A intersección dos participantes se realiza só a través da substitución do campo. As mesmas regras e son guiados por cambiar porteiros.

9. No caso de violación do dereito de nomear a eliminación de dous minutos do partido. As normas de balonmán son violados por varios deportistas, a continuación, só o primeiro é punido con expulsión, ea competición continuou despois que o equipo adversario tiro libre.

10. Se o xogador máis deixada no campo, ou interfire co curso da loita da área de substitución, será castigado coa eliminación de 2 minutos, pero esta vez o equipo continúa a súa participación nun formato reducido. A rivalidade continúa despois o equipo adversario tiro libre.

11. xogo pasivo. O equipo que conduce o balón, ten que guía-lo na zona de ataque e xogue na porta do inimigo. A tradución de zona de protección balón na zona de ataque está atrasado, entón ela é considerada un xogo pasivo. O equipo será penalizada cun tiro libre para o lugar onde o balón se atopaba no momento da suspensión do partido. Un tiro libre se realiza o equipo adversario. Tales manobras poden ser realizadas de forma deliberada equipo para estirar o andebol tempo de xogo e non permitindo que o adversario a tomar posesión do balón. Se o xuíz dirixir a menor tentativa de tácticas pasivas foi visto, para comezar, el advirte o equipo. Se continúa a rede de un tiro libre contra o xogador co balón.

normas de balonmán permitir que:

• Para bloquear e dominio do balón coas mans.
• Usando unha man aberta para abater o balón á man do oponente.
• corpo escuro do adversario, aínda que sexa un balón.
• A fin de evitar que as accións do adversario para tocalo coa fronte dos brazos.

O balonmán non se admite:

• Tirar o balón das mans do inimigo.
• Para bloquear ou repulsión das pernas e dos brazos do opoñente.
• Para realizar calquera impacto físico: Salto sobre o ataque adversario, empurrando, retención, perímetro, ou calquera outras accións que poden expor-lo ao perigo.

Dependendo da gravidade de cada violación dunha competición, como regras de xogos de balonmán require primeiro aviso, a continuación, eliminar os 2 minutos, ou sete metros tiros libres ou suspensión.

Punitivas medidas aplícanse de acordo co grao de aumento. No caso de que o participante fai mal a outros, poñendo-os en risco, independentemente de tempo ou romper o xogo, pode ser desclasificado sen previo aviso.

Tiro de 7 metros é nomeado baixo a suposición de graves violacións de que son directa ou indirectamente causadas pola parada seguinte da competición. Este rolo é realizada a unha distancia de sete metros do lugar porta, neste caso, os competidores non teñen dereito a interferir de ningún xeito co xogador interceptar o balón. O porteiro Actualmente non superará a área de 4-metro sobre a referida liña de porta.

storming as portas

Xuíces gol é marcado cando o balón cruzou totalmente todo o ancho da liña de portal coa aplicación axeitada das normas de xogadores ofensivos. Detrás de todo isto está a seguir atentamente o xuíz, que está na liña de meta. Se todo o fai correctamente, vai amosar que o gol foi marcado.

Un gol é marcado, aínda que o partido defender equipo admite algunhas violacións no momento de bater a pelota para o gol.

Hit non conta cando o cronometrador ou o árbitro interrompeu o xogo antes da liña de intersección completo portal balón.

Un gol pode ser imputado aos adversarios, Un participante accidentalmente atinxido na súa propia baliza, excepto tramo porteiro para o momento, o código é executado.

zapatos axeitados para andebol

Este deporte é máis razoable utilizar tenis. Fornecen un forte vínculo coa superficie da planta. Unha vantaxe adicional é a facilidade de andar e correr, crear unha boa flexibilidade e amortiguamento solas. No mercado actual, hai moitas opcións que son axeitados para estes parámetros. Cada atleta pode agora elixir o modelo máis axeitado.

Que propiedades deben ter unha forma de andebol?

Regras do xogo definir os requisitos para a forma de balonmán. Durante o xogo, unha duración total de 1 hora e 10 minutos, os equipos rivais intentar marcar o gol do outro, na medida do posible o número de bolas. Permítese usar a cabeza, cadeiras, mans, xeonllos e corpo, cun participante non debe soster o balón por máis de 3 segundos ou correr con el por máis de 3 etapas.

Con unha tal forma activa do xogo para andebol permitirá moverse libremente, para ter a forza ea conveniencia. O Kit inclúe cada camiseta participante e calzóns, como norma xeral, cores distintas. Escoller unha forma de xogo, é importante prestar atención a cada detalle: a calidade do tecido, costura, corte, estilo, cor e así por diante ..

equipos Porteiro é diferente da festa á fantasía no campo de xeito que é máis pechado, é necesario reducir a dor de bater a pelota. Ao final, non importa cantas metades en andebol, a formación realizada durante un longo período de tempo. Durante o xogo, pode caer e contacto próximo entre os participantes. Para crear unha tal peza de roupa usada tecido de punto con propósito especial estrutura sólida e ríxida.

En loita libre profesional, como norma xeral, son usados dous tipos de traxes: formación e xogo. Teñen diferenzas na composición dos tecidos e estilos.

Tecido que contén unha gran porcentaxe de fibras de algodón, teñen mellor permeabilidade ó aire e proporcionar un alto nivel de medias de confort, pero rapidamente perden a súa forma orixinal e son estirados. No lugar de algodón comezou a recibir fibras sintéticas, capaces de rápida eliminación do exceso de humidade, manter a boa forma e secar rapidamente, non parecen desgastado e axustado, pero coidar deles é moi sinxelo.

obxectivo do handball

Segundo as normas da pelota andebol creado a partir dun material sintético a base de poliuretano ou de coiro. A súa superficie debe ter propiedades anti-derrapantes. So que hai unha capa de escuma que proporciona bola suave. Como regra xeral, debe ser pegajoso tarifas, a fin de maximizar a súa captura. Durante o xogo, moitos participantes usado andebol aroeira, el ofrece o mellor contacto posible entre a palma da man e o balón.

Para a competición bolas de praia están feitos de escuma de caucho con unha superficie lisa e seca. Moitas veces pode atopalos en cores brillante.

tamaños de claves de bolas para andebol:

• Balón cunha circunferencia 50-52 cm ten un peso de 290-330 g obxectivo do xogo - para nenas e equipos de nenos 8-14 anos.
• Balón cunha circunferencia 54-56 cm ten un peso de 325-375 foi usado na equipo feminino con máis de 14 anos e equipo nacional dos homes tras 16 anos.
• xogos de pelota adaptados para homes con máis de 16 anos de idade, ten unha circunferencia de 58-60 cm e pesa 425-475 g

Creación e desenvolvemento do handball da praia

O xogo ten as súas orixes na década de 90 do século XX. Praia de balonmán case inmediatamente atraeu a atención e atopou os seus admiradores e seguidores.

A súa popularidade foi debido a varios factores:

• puntos extra pasaron para fermoso martelo o balón na baliza do adversario.
• normas comúns.
• xogo bonito.

En relación á praia andebol clásica ten varias características distintas, polo que é recoñecido como un deporte separado.

Russian andebol de praia comezou a desenvolver en pleno vigor a principios de 2000. Neste deporte superar todos os atletas italianos, pero a profesionalidade e popularidade que son case tan bos, e os seguintes países:

• Rusia.
• Ucraína.
• Bielorrusia.
• España.
• Holanda.
• Grecia.

Establecer regras do xogo e os equipamentos necesarios para o concurso

Desenvolvemento das normas da variedade do xogo - unha conversa por separado. Eles foron creados polos mesmos italianos que deron orixe á idea dunha praia de andebol.

Baixo os termos de cada equipo está composta por 8 persoas, dúas delas porteiros. No campo de xogo 4 debe ser un participante, un porteiro. Con todo isto os membros de ambas os equipos deben usar diferentes unha da outra forma e andar descalzo. Autorizados a usar medias ou bandagem perna.

Un gol é marcado só se o balón cruza completamente a liña de meta, e se o tiro foi feito bonito e espectacular, é imputado por dous puntos. Ademais, o obxectivo das engadidos dous puntos, se foi feita a partir dunha distancia de 6 metros, ou se foi cuberto co porteiro. Polo tanto, aínda que a diferenza dos resultados dos equipos, sempre hai a posibilidade igualou o marcador.

Dimensións sitios debe ser na lonxitude de 27 m, unha anchura de 12 m + zonas de porteiro, cada unha igual a 3 m de anchura e 2 m de altura.

Para o xogo de pelota usado pesando 350 g / 55 cm de circunferencia para homes e opción máis fácil para as mulleres - 300 g / 50 cm.

competicións

Praia andebol é actualmente acolle numerosas competicións, campionatos europeos e mundiais. Os xogos son realizados nos equipos masculinos e femininos de tipo mixto. Nos últimos anos houbo unha tendencia crecente de competicións dos nenos na praia de andebol.

É importante ter en conta que a praia andebol entrou no nivel superior mundo para 2000. Como resultado do primeiro campionato mundial de Rusia, Ucraína e Bielorrusia puideron sacar a maioría dos premios en competicións de ambos os sexos.

Hoxe, handball non está no lugar e está a desenvolver activamente en Rusia. Para os que queren crear unha escola rexional, para o equipo dos nosos atletas no futuro podería facilmente gañar o título.