Dor na rexión temporal da cabeza

Dor na rexión temporal da cabeza - as persoas máis comúns problema!
Os investigadores descubriron que preto do 70% dos habitantes das grandes cidades sofren dor semellante ás veces é sempre. Pero, xeralmente, cando unha dor de cabeza, nós só beber un comprimido no seu exclusivo criterio, sen referirse ao seu médico. Así, este número pode ser demasiado baixo en comparación coa situación real.

Home está asociado con unha dor de cabeza que foi un día duro, ou simplemente non dormen o suficiente. Moitas veces, é correcta, e dor temporal é a maioría das veces - síntoma de fatiga, cansazo ou exceso de actividade física. O ritmo frenético das nosas vidas, que están constantemente atacando lugares de construción de estímulos en todas partes, transporte, coches de sinalización, especialmente pola noite, un xefe rigoroso ou compañeiro prexudicial, portátil, TV e teléfono, a desorde na familia e os problemas na súa vida persoal - todo isto crea unha morea de estrés e é un enorme fardo sobre os nosos corpos. Como resultado - dor na parte temporal da cabeza.

Neste caso, hai algunhas recomendacións simple, e dor na rexión temporal, cuxa fonte é a fatiga, asegúrese de recuar. Quizais o xeito máis sinxelo - un pouco de descanso, sente-se, coas pernas estiradas, pero é mellor, por suposto, deitar-se por un tempo. A principal cousa que ten que relaxarse completamente, o que é suficiente só dez a quince minutos. Pon a man esquerda na parte de atrás da cabeza e á dereita - na testa e brevemente pecha os ollos. A cabeza pode ser aplicada en frío, embebido con auga, toalla. Todas estas suxestións van ser moi eficaz se a dor na parte temporal da cabeza non había realmente debido á fatiga e esgotamento. Pero cando a dor na rexión temporal non deixa ou é acompañado por algúns outros síntomas, como fatiga, dor muscular, mareos ou náuseas?

Dor na rexión temporal é o resultado de moitos factores. Nunha idade nova, durante o crecemento activo e cheo de dor cambios hormonais poden ocorrer debido a violacións do tônus vascular. Este é un fenómeno temporal. Nas mulleres, a dor na rexión temporal, moitas veces intimamente relacionada coa fase do ciclo menstrual e trastornos hormonais durante a menopausa.

Outro moi frecuente causa de dor nos templos é na patoloxía da articulación temporomandibular. Dor en tal enfermidade é máis pronunciada no tempa esquerda ea caluga, ás veces pode ser distribuído sobre os ombreiros e as escápulas. A operación inadecuada dos condutores conxuntas a dor nos músculos, e aqueles, á súa vez causar dores de cabeza periódicas. Ou, alternativamente, pode ter nervio zastuzhen, a dor que vai ao templo.

tarxeta única para se librar deste tipo de dor nos templos, de tal forma que andou en todos os casos, non existe. Se nalgún momento a dor se fai intolerable, ou regularmente, non se esqueza de consultar un especialista - un neurólogo ou un médico provincia. O neurólogo pode determinar a causa de ser asociado co estrés ou depresión. O médico xeral poderá axustar a programación do día pode prescribir vitaminas e mineral complexo, o que reforza a inmunidade total do corpo e aumenta a eficiencia.

Se vostede sofre de dores de cabeza regular na parte temporal da cabeza? Despois dun árduo día algo monótono "esmaga" o whisky? O que quere que esta foi a causa da dor, ten que tentar e minimizar todas as situacións estressantes, xestionar vicios, eliminar os alimentos de alto contido calórico da súa dieta, e tamén para probar diversificar os seus zumes naturais, froitas e vexetais frescos. Descanse bastante e respirar aire fresco, observar o réxime do día, durmir o suficiente. Pasar a vida nun bo humor!