Como sobrevivir os síntomas da síndrome pre-menstrual

A propia muller non entendía o que estaba a ocorrer con ela. Ela é tolo por todo o mundo, ela sente pena de si mesmo ea súa vida miserable, quero enterrar debaixo das cubertas e chorar. E entón ela entende que si, é PMS notorios. Si, os síntomas da síndrome pre-menstrual aparecer así - estado depresivo, sensacións dolorosas na parte inferior do abdome e rexión lumbar, inchazo das glándulas mamarias. E iso se repite mes tras mes para unha ou dúas semanas antes do inicio da próxima menstruación.

Quen sofre como PMS

Particularmente agudo están experimentando PMS mozas e mulleres con idade entre 20-40 anos. Co paso dos anos, os síntomas da síndrome pre-menstrual enfraquecer, e menopausa natural en nada. Non hai regras xerais aquí e alí non pode ser que toda muller leva este período difícil na súa propia maneira, dependendo das características do seu corpo. Hai sorte que non respondeu á visión da menstruación, pero son unha minoría. Aproximadamente o 80% das mulleres dun xeito ou doutro xeito susceptibles a estes síntomas.

E, con todo, o que pasa?

E quen sabe? Médicos e coçando a cabeza, intentando explicar cientificamente os síntomas da síndrome pre-menstrual. Existen varias teorías sobre este asunto, e todos son plausibles. Na maioría das veces atribúen o fallo hormonal, que ocorre coa visión dos días críticos en mulleres. Segundo esta teoría, neste período hai unha redistribución das hormonas sexuais femininos - estrogênio e progesterona, o importe da segunda aumenta dramaticamente. Os estróxenos, entre outras propiedades, son coñecidas como á súa capacidade para atrasar o fluído no corpo, polo tanto, o inchazo e inchazo de mama, e maciez, literalmente, calquera parte do corpo. O exceso de estróxenos tamén afecta negativamente o sistema psico-emocional, de aí os ataques de agresión e choro e depresión. Hai outra teoría - unha violación do equilibrio de auga-sal no corpo dunha muller, o que dá os mesmos síntomas.

síndrome pre-menstrual: tratamento

Medicamentos para aliviar a situación das mulleres con TPM, por suposto, hai. Outra cousa - se poden ser eficaces. Todo dependerá, unha vez máis, sobre as características do organismo en particular e da gravidade do problema. Non é ningún segredo que alguén pode saír irritabilidade doado e un par de ataques de enxaqueca, pero alguén ten que chamar o "rápido" para derrubar unha dor salvaxe. Aínda así, o consello xeral non será superfluo. Na maioría das veces, os médicos prescriben progestina - análogos da hormona natural que axuda a normalizar o desequilibrio hormonal. Ao mesmo tempo, el nomeou un curso de terapia de vitaminas e exercicio terapéutico especial e dieta adecuada. Claro que, para ser identificado como as verdadeiras causas da síndrome pre-menstrual, drogas ou outros tratos non poden ser asignados. Nalgúns casos, estes síntomas poden ser manifestacións adversas de calquera outra enfermidade.

e por último

Como sobrevivir os síntomas da síndrome pre-menstrual as mulleres son os que están ao seu lado? Está probado que estes días cae pechada a súa eficiencia, torna-se dispersa e desequilibrado. As mulleres precisan de un gran esforzo para a súa condición non tivo ningún efecto sobre as relacións no equipo. E na casa? Unha casa de persoas nativas, en particular - o home debe mostrar paciencia e tacto. Se entende que a súa muller non pode facer nada con eles - todo será máis fácil. E a propia muller, por certo, non fai mal para retardar a, mesmo porque, no seu sufrimento ninguén para culpar. Con todo, como era.