Saúde, Alimentación saudable
As sementes de liño - o bo eo purgação
Pouco atractivo no aspecto e menores sementes de liño realmente proporcionar un gran beneficio para o corpo humano, especialmente o trato dixestivo e do corazón. Ademais, poden axudar a controlar o peso e previr a aparición de formacións cancerosas perigosas.
E, ademais, linhaça axudar a diminuír o colesterol, estabilizar a cantidade de azucre no sangue, evitar a redución da densidade ósea e en reforzar o sistema inmunitario.
Segundo as súas propiedades, liño - unha planta moi singular, o cal é a fonte de alto grao de Protea (vexetal), vitaminas, minerais e fibra. As sementes de liño, segundo os médicos, "grazas ao gran contido de moco, que proporciona unha envolvente, acción emoliente, para protexer a mucosa inflamada do tracto gastrointestinal e esófago de irritación, non permitindo que toxinas para entrar no corpo, eliminando intoxicación común. Sementes de liño e promover o movemento do intestino, o que é especialmente importante na obesidade e prisión de ventre. Aínda así - eles adsorvente pesado que é diferente da incapacidade do outro para destruír a célula.
Infusión preparada, ao parecer, é moi doado. El é moi palatável, pero só o primeiro día. Polo tanto, é aconsellable para cociñar todos os días caldo fresco, a fin de beber fresco. Receita As sementes de liño:
Unha mesa. coller as sementes derramar 2 pila. auga fervendo e dar fermentar durante unha noite enteira. Tome 100 gramos. para ½ hora antes das comidas varias veces ao día.
Hai unha gradual perda de peso, ademais, eses extractos mellorar significativamente a saúde e fitness. As sementes desta planta conter unha enorme cantidade de EGA-3 (ácidos), reducindo así o colesterol no sangue ea formación de coágulos sanguíneos. Estudos científicos demostraron que a linhaça conter máis, polo menos, 2 compoñentes, que son capaces de previr e reducir significativamente o risco de enfermidades do cancro.
Eles tamén mellorar o funcionamento de todo o tracto gastrointestinal e do metabolismo.
As sementes de liño: purgação
As sementes de liño, grazas ao seu constituínte, posúen actividade anti-inflamatoria, expectorantes, entorno e efecto lixeiramente laxante. Ademais, o liño é capaz de disolver efectivamente algunhas das substancias tóxicas e, deste xeito, limpar o corpo a partir da escoria acumulada negativa. Xa que a limpeza do intestino utilizando sementes de linhaça co aceite vexetal ten un dos medios máis eficaces e as técnicas de limpeza.
Para preparar unha solución precisa vexetal aceite non refinado (260 ml) e 100 g de sementes de liño que necesitan para moer en fariña nun muíño de café ou en calquera outro dispositivo, de xeito que poidan máis facilmente asimilado polo organismo. sementes esmagadas debe ser cuberto con aceite quente e por unha semana para presionar a mestura resultante. Necesaria para esta semana é necesario trasfega periodicamente a mestura de aceite.
Cómpre ter en 1 mesa. culler de solución 3 veces ao día 1 hora antes das comidas. Colon limpeza deste xeito deben ser realizadas polo menos dez días. A acción deste tipo de técnica pode ser sentido case no 6º día. Se unha persoa sofre colecistite, a mestura debe ser levado directamente á comida que desexe. Non se pode tomar a solución de aceite na exacerbação da pancreatite ou hepatite, colelitíase.
Nestes casos, para realizar a desinfección de sementes de liño no intestino, non pode preparar unha (aceite) foi disolto, ea infusión de sementes. Para iso, só precisa cubrir sementes de liño en non é moído (1 mesa. Spoonful) de auga quente (1 vaso cheo) e insistir polo menos unhas horas. Pode aproveitar o vidro noite 1 por 3 semanas.
As sementes de liño realmente ten excelentes propiedades e amosar o efecto.
Similar articles
Trending Now