Tristeza - é o principal compoñente da hasta

Qué é o urubu? Non, quero dicir non é un paxaro cun pescozo espido, catadores, ea parte principal do bar. Tristeza - forma parte da hasta axial, que encaixa sobrecargar - panquecas. Existen varios tipos, pero é máis frecuentemente vista clásico Olímpico.

As principais características do pescozo Olímpico

As persoas que non está familiarizado co deporte de enerxía, inmediatamente levanta unha serie de preguntas. pescozo Olímpico? ¿Que é iso? Por que eles chaman? A resposta a estas preguntas é moi sinxelo. voitre Olímpico - un eixe estándar da hasta, que se usa, entre outras cousas, nos Xogos Olímpicos. Ten parámetros por defecto e é a mesma en calquera ximnasio. Aquí están os principais parámetros:

• peches de peso - 25 kg.
• Peso sen bloqueos - 20 kg.
• Lonxitude total - 2,2 m.
• O diámetro do asento para panquecas - 50 mm.
• O diámetro da pega - 32 mm.

Na maioría das veces, pesas Olímpicos son feitas dun aceiro elástico e revestidas con cromo. A área de traballo é aplicada á incisión para un aperto máis forte.

outras especies

Ademais do Olímpico existen varias especies que se usan en varias disciplinas de seguridade. Os tipos máis frecuentes de tales voitres:

• pescozo feminino. É un pouco máis fácil e un eixe curto, polo que é moito máis cómodo utilizar mulleres.
• Powerlifting. Moi semellante ao Olímpico, pero está feito de aceiro de alta resistencia, para que poida soportar cargas pesadas.
• EZ-tipo é o máis popular despois do Olímpico. Lixeiramente curvada e destino se para eliminar o malestar de determinados exercicios.
• W-tipo fortemente curvada que o anterior, que permite que teña as mans case paralelos entre si.
• T-tipo é unha ferramenta moi cómodo para bombear os músculos das costas. Representa un eixe fixo, dun lado para o outro lado da cal está ligado un puño.
• Trap tipo - un dispositivo especial para realizar o levantamento. É un cadro de rombo con tirantes. Recentemente, para atopalo en ximnasios moi problemática.

EZ-voitre

O máis popular, ademais do Olímpico tamén EZ-voitre, por iso, é necesario reservar por separado. EZ-pescozo - é o eixe que ten unha forma curva, a curvatura de que non é tan fortemente expreso, como no tipo W. A súa principal vantaxe é que permite que poña a xesta na posición máis cómodo, en moitos exercicios. Exemplos de tales exercicios poden servir como acios de bíceps adestramento ou prensa francesa para o tríceps, así como moitos outros.