¿Que facer con prisión de ventre?

Ao tempo que a maioría das persoas tenden a neglixencia na súa propia saúde. Pero chega un día do xuízo, e comezamos a culpar por falta de respecto polo seu propio corpo e está intentando resolver a situación. Nalgúns casos, por sorte, todo está a suceder, pero, desgraciadamente, isto ocorre e viceversa. Por iso, é importante para "epifanía" momento chegou o máis rápido posible.

Un dos problemas máis comúns do noso corpo - é a constipação. Ademais, pode ocorrer tanto en adultos e nenos. Isto é un problema? Si, con certeza: con constipação, dor no estómago, flatulência (flatulência), molestias constante. constipação non tratado pode facer crónica e provocar a aparición de hemorróidas. De todo isto resulta que a loita contra a constipação é necesario.

¿Que facer con prisión de ventre. Act One.

Para comezar, asegúrese de que o seu problema é - constipação. Baixo este concepto é comunmente entendida como unha dificultade sistemática en movemento intestinal ou atraso feces de máis de dous días. Hai tres características polas que se pode determinar a situación excita - constipação ou norma fisiolóxica:

· Visita "na gran" sala de baño tres veces ao día para tres visitas á semana;

· O total benestar, falta de malestar no estómago;

· Defecación espontánea Proceso sen esforzo, sen causar dor tras un movemento intestinal non ocorre sensación de que o intestino é só parcialmente liberado.

Se polo menos un dos sinais para a súa situación é malo, entón é seguro para falar ocorre constipação.

¿Que facer con prisión de ventre. Acto II.

Facemos unha avaliación do ton intestino, xa que dependerá da acción terapéutica: a estimulación de espasmos intestinais ou eliminación. Distinguir atonic constipação (o volume das feces, o primeiro deles apenas sae do recto, causando dor, manténdose o mesmo pasar facilmente feces) e espástica (feces con constrições pode ser en forma de feces de ovella, normalmente deixan o colon sen dor). Nalgúns casos, hai tipos mixtos de constipação (cal representa caróços densos grudadas unhas coas outras). Se a constipação ocorre asthenic peso no estómago, sensación de plenitude. Con espástica - dor aguda, cólicas, inchazo.

¿Que facer con prisión de ventre. ACT III.

Logo intentamos comprender a causa do fenómeno. Se acaba de tomar laxantes, o intestino, por suposto, dispoñibles. Pero desde que é a razón (que aínda non sabemos), a probabilidade de ocorrencia de constipação é moi alto no futuro próximo.

A causa máis común de constipação - unha dieta pouco saudable ea falta de inxesta de líquidos. Baixo desnutrición debe ser entendido o uso excesivo de produtos de fixación (arroz, leite, sêmola, Arandeira, té forte, etc.). Este problema frecuentemente enfrontado polos mozos nais que, a fin de non prexudicar o bebé, reducir drasticamente a lista de alimentos consumidos. Que facer. Cómpre entrar na súa dieta bastante líquidos, alimentos ricos en fibra bruta, e produtos lácteos. Ademais, hai unha necesidade pequenas comidas 5-6 veces ao día á vez.

Outra razón - falta de actividade física (típica para a constipação atonic).

Ningunha razón menos importante - hábito de poñer fóra de ir á casa de baño máis tarde. Sinala a necesidade de baleirar o intestino, que entra no corpo, non debe ser ignorado, pois pola contra os signos simplemente deixan de actuar, e comeza a constipação neurogênica.

Causas da constipação pode ser estrés e antibióticos.

¿Que facer con prisión de ventre. Acto IV.

Nós eliminar as causas da constipação: ir ao baño na primeira chamada; Nós beber ao día, polo menos, 1,5 litros de líquido; incluír na dieta de alimentos lácteos e ricos en fibras; incluír na actividade física rutina diaria, pode comezar con unha carga normal na parte da mañá.

O que axuda con constipação, ademais das medidas anteriores? Axudar, e axiña pode fornecer medicamentos que están dispoñibles en grandes cantidades nunha farmacia. Teño que dicir que estes fondos teñen acción rápida, pero difiren no grao de impacto sobre o corpo, polo que é razoable para usalos só mediante receita médica.

Como xestionar drogas constipação. Frecuentemente é desexable para tratar a constipação laxante suave. Podes usar drogas para lactulose - xaropes "Duphalac", "Normase"; po "Forlaks", "Eksportal", "Mukofalk". A súa acción parece un pouco máis lento que irritando laxante, pero son suaves e non viciante. Ademais, son autorizados a comer ata nenos e nais lactantes.

Cando a constipação atonic posíbel usar drogas con base de bisacodil e Senna, así como "Guttalaks" cae "Slabilen", "Regulaks".

Para efecto rápido, pode utilizar glicerina significa que pode ser usado para o tratamento de atonic constipação en lactantes, as mulleres embarazadas e lactantes.

Usado como vaselina Enema aceite, aceite, aceite de sementes de xirasol.

En constipação espástica é útil para sacar tratamentos térmicos (baños, almofadas de calefacción no seu estómago), eles removen os espasmos e mover as feces para saír.