O ácido fólico coas vitaminas B6 e B12: manual, comentarios

Ácido fólico - un moi soluble en auga vitaminas B9. Vitamina B9 é bioloxicamente substancia inactiva. Para fins médicos, a substancia obtida por medios artificiais. Vitamina B9 está feita en forma de ampolas, pos ou comprimidos. O ácido fólico tamén contida nos alimentos: o espinaca, feixón, tomate, remolacha, ovos, carne, fígado animal.

propiedades farmacolóxicas

A sustancia implicada no metabolismo, e tamén actúa como o papel principal na síntese de células do sistema inmunitario, mellora a dixestión. Esta droga é tamén coñecido como vitamina maternidade, xa que o ácido fólico - a vitamina máis importante durante o embarazo, o cal forma a froita estimula o crecemento de células e é necesario para o desenvolvemento da placenta. A falta desta sustancia nos primeiros estadios do embarazo pode ameazar o defecto feto do sistema nervioso.

O ácido fólico coas vitaminas B12 e B6 regula o estado mental dunha persoa, está implicado na síntese de hormonas serotonina e adrenalina, que son importantes para o sistema nervioso. A sustancia é necesaria para a replicación de aminoácidos, ácidos nucleicos, Purina, pirimidina, toma parte no metabolismo de outeiro. É por iso que os médicos influencia complexos recomendar ácido fólico, xunto con vitaminas B12 e B6.

O ácido fólico (+ B12 e vitamina B6) "Evalar" combina a substancia en proporcións axeitadas, a fin de mellor asimilación no corpo. A dosificación ideal, excelente calidade, prezo razoable - esas calidades positivas distinguir a droga. Como aditivos bioloxicamente activas para o ácido fólico alimentos tomado (+ B12 e vitamina B6). Declaracións sobre a empresa farmacéutica "Evalar" positivo.

Designada como medicamentos vitamina B9 (en combinación con outros aditivos) ben absorbida no tracto gastrointestinal, interactúa fortemente coa proteína do plasma, que penetra a barreira sangue-cerebro nunha placenta semi-permeable e ao leite materno. Complexos vitaminas B6, B12, ácido fólico excretada polos riles en forma de metabolitos. Overdose - un fenómeno raro.

indicacións

Aqueles que teñen revelado contido insuficiente de vitamina B9, ácido fólico é mostrado (B12 e vitamina B6). Instrucións de uso inclúen os seguintes elementos:

• tomar un suplemento dietético é necesario durante a comida;
• adultos que comer un comprimido por día;
• O curso ten unha duración dun mes e medio.

O ácido fólico (vitaminas B6, B12, C, E, B9) - é unha conexión forte que soporta o sistema cardiovascular. Recoméndase utilizar o aditivo en varios tipos de enfermidades do corazón e vasos sanguíneos, aterosclerose, así como para reducir o risco de ataques cardíacos.

Outras indicacións para o nomeamento do ácido fólico, como parte da terapia de mantemento son:

• tuberculose intestinal;
• gastrenterite crónica;
• anemia e leucopenia;
• embarazo (vitamina mostra previr trastornos do tubo neural do feto);
• cantidade insuficiente de ácido no corpo (con desnutrición, vexetariano, embarazo);
• diarrea tropical.

O ácido fólico con vitaminas B6, B12 e promove a formación de encimas que impiden o desenvolvemento de tumores benignos e malignos.

A combinación máis común de materiais e boa compatibilidade - é vitaminas K, B6, B12, ácido fólico e zinc. Vitamina B9 é droga practicamente seguro, pero os médicos non recomendan tomar un suplemento por un longo tempo, porque reduce a concentración de vitamina B12 no organismo.

O ácido fólico para as mulleres: o circuíto recibe

Coa vitamina B6 discapacidade afrontou sete de cada dez mulleres. Especialmente precisa ácido fólico á vitamina B12 e B6 para mulleres embarazadas e mulleres que planean única embarazo. Falta de vitamina na nai aumenta o risco de nacemento dun bebé con anormalidades ou deficiencia mental, pode levar a, parto prematuro ou aborto espontáneo descolamento prematuro da placenta.

Coa escaseza de mulleres na posición B9 experiencia debilidade, mareos, empeorando a saúde xeral, o pelo comeza a caer, ea aparencia é pobre. Pode aparecer vómitos ou diarrea, e anemia.

Os médicos recomendan unha base diaria, para comezar a usar as vitaminas B6, B12, ácido fólico, a unha dose de 0,4 a 0,8 mg nos tres meses anteriores á concepción prevista e durante o embarazo. Neste caso, se o embarazo non é a primeira vez e descubriu patoloxía no desenvolvemento do primeiro bebé, é necesario aumentar a dose para 4 mg.

Ademais, as necesidades de medicamentos de mulleres despois cincuenta anos como aditivo biolóxica mellora a saúde na menopausa. A vitamina B6 reduce os síntomas desagradables, proporcionando actividade do tipo estróxenos. Co uso regular da preparación mellora o estado mental, normaliza o sono, reduce a transpiración, regula mareas, leva a presión arterial normal, elimina palpitações.

Vitamina B9 tamén protexe contra a dexeneración macular - danos na retina do ollo e, como consecuencia, deterioración rápida e grave da agudeza visual.

O ácido fólico para os homes: Dosificación

Folato no macho é responsable da produtividade eo número de espermatozoides, e cantidades insuficientes de vitamina B9 pode ata levar á infertilidade. Ademais, a falta de ácido fólico pode, posteriormente, ter un impacto negativo sobre o neno, tornándose unha causa de síndrome de Down, epilepsia ou esquizofrenia. Para os homes como para as mulleres, nos tres meses anteriores á concepción planificado, é importante para comezar a recibir o suplemento dietético.

Para compensar a falta de ácido fólico no corpo debe ser en cantidade suficiente para consumir verduras frescas, carne, peixe, queixo fresco, queixo. Tipicamente, os médicos prescriben adicionalmente un comprimido (1 ml), vitamina un día, e na composición da terapia de diversas enfermidades dosificación aumenta a 2-5 comprimidos ao día.

nenos de folato: declaración

A partir do desenvolvemento no útero ata tres anos, durante a maduración, a formación eo crecemento do neno é necesaria especialmente vitamina B9. Pero se a nai unirse a unha dieta equilibrada e saudable, o bebé do ano non precisan de vitamina extra. O ácido fólico é unha vitamina B12 e B6 adolescentes é esencial para o crecemento normal e boa memoria.

Dependendo da idade do neno prescribir dosagens diferentes:

• ata 6 meses - 25 microgramos;
• dun ano para 3 anos - 50 microgramos;
• 14 anos - 200 mcg.

Cada comprimido contén 1.000 mg de substancia, de xeito que os nenos deben ser diluídas un comprimido en auga, e despois de usar a xiringa dosificadora vymeryat necesario dosificación.

O uso de fins cosméticos e adelgazamento

científicos escoceses potverdeli que o ácido fólico - é un elemento esencial para o mantemento da saúde e da beleza das mulleres. Vitamina é un participante importante na formación de glóbulos brancos, glóbulos vermellos, novas células da pel e do cabelo. Vitamina B9 proporciona unha pel sa, que é importante para as mulleres.

Para fins cosméticos B9 Vitamina emprégase para a cura e fortalecemento do cabelo, previr a calvície, mellora e fortalecemento das uñas, así como un regenerador e axente calmante. De cabelo en conxunto con máscaras, aire e xampús utilizados ácido líquido. Vitamina do complexo ou vitamina B9 nos produtos utilizados para acelerar o metabolismo do corpo e combater a obesidade.

Receitas para máscaras capilares con vitamina B9:

1. Aceite de bardana, coller media de té de vitamina B9 esfregar no cabelo, enrole a cabeza cunha toalla, Manteña por media hora. axente de lavado con xampú para o pelo coa adición de pingas de ácido fólico.
2. A máscara para cabelos secos. Aguacate (contén B9) para combinar co aceite, engade dúas gotas de zume de limón. Manteña a máscara por media hora. Lavar con champú auga quente.

O ácido fólico no corpo humano descomponse graxas. Así que un programa de perda de peso exitosa - é vitaminas, dieta adecuada e equilibrada, exercicio moderado.

efectos secundarios e sobredose

Capacidade folato sobredose é moi pequena. O ácido en exceso é excretada na produción de urina. Pero, a pesar da inocuidade de drogas, hai efectos secundarios e unha pequena posibilidade de sobredosagem.

Os médicos son aconsellamos a non instalar o seu propio dosificación e bebida para outros fins.

Posibles efectos secundarios inclúen:

• prurido, prurido, asma, reaccións alérxicas,
• cantidades insuficientes de vitamina B12;
• anemia;
• espesamento da capa epitelial nos riles.

Sobredose de vitamina B9 provoca insomnio, diarrea, cólicas, dor abdominal aguda, vómitos e constipação. Ao identificar os síntomas anteriores debe consultar un médico e só baixo o seu control para corrixir vitamina. Pode ser necesario tratamento adicional.

Interaccións con outros fármacos

Vitamina B9 reduce a eficacia da fenitoína. Analxésicos, anticonvulsivantes, anticonceptivos e estrógenos aumentan a necesidade do corpo para a vitamina B9. Reducir a absorción de ácido, antiácidos, "colestiramina", sulfonamidas fólico. Inhibir a diidrofolato redutase e reduciu acción folato "Triamterene" "Pirimetamina", "tmp". As persoas que usan estas drogas no nomeamento de vitamina B9 é aínda imputado con ácido folínico.

Contra-indicacións para aceptar aditivos

Non se recomenda para uso con vitaminas B6, B12 e ácido fólico con hipersensibilidade, reacción alérxica grave para as vitaminas do complexo B e da asma brônquica. O ácido fólico activa as células cancerosas. Contra-indicado o uso de vitamina en insuficiencia renal e pielonefrite. É indesexable para tomar o ácido no hemocromatose - unha enfermidade hereditaria que se manifesta en trastornos do metabolismo do ferro.

Os comprimidos deben ser almacenados a unha temperatura de non máis que 25, nun lugar escuro e seco. Prazo de validez é de 36 meses.