Masaxe xaponesa cara Asahi

Masaxe xaponesa Asahi facial foi transmitida en Xapón de xeración en xeración. Unha técnica que se usa é chamada de "dous dedos" (índice executado eo dedo medio ou anel do medio e), tamén coñecido como o Y-método. Xaponés masaxe facial Asahi afecta os ósos (ie osteopática), sobre o tecido conxuntivo e muscular, revivindo los e espertar o corpo de enerxía. A persoa está máis vella.

Mirando para o proceso de masaxe, pode pensar niso engurras único aumento, pero iso é enganoso. Coa idade, a pel e os músculos se fan folga, e ten que traballar en tecidos profundos-mentindo para eliminar-los. técnica de masaxe oriental con base no traballo coa persoa que lle confire carga realmente necesario. Usando a técnica de forza razoable é chamado de "tântrico". Masaxe xaponesa Asahi a persoa ten que ser feito delicada e con coidado. O maior coidado debe ser tomado en lugares de localización dos ganglios linfáticos, e onde non - pode traballar duro e de forma constante. Masaxe xaponesa Asahi está ximnasio polivalente e construído para funcionar en todos os músculos da cara, obtendo mellor ton de pel e músculos, causando un efecto de elevación. A drenaxe linfática dá á persoa a frescura.

Antes de iniciar a masaxe é necesaria para limpar a pel. Non esqueza que hai unha serie de contra-indicacións para o seu uso: as enfermidades do sistema linfático, pel, ent - órganos, rinite, dependendo das características individuais - pode ser un menstruación contraindicação, fatiga.

Asahi xaponesa Masaxes a persoa se pode facer de pé, sentado ou deitado. Durante toda a masaxe é necesaria para manter a postura correcta.

Todos os métodos de rematar o exercicio final no punto 9, que está situado entre o tragus da orella e do templo. Cómpre fixar os dedos nel por uns segundos, entón ten que ir a través dos lados da cara (sen afectar a articulación temporomandibular). Os dedos será 2 cm por debaixo do maxilar inferior - un punto 6 (ganglios linfáticos cervicais profundas). Despois de que precisa para mover os dedos para abaixo os dous lados do pescozo, e parar cando os dedos chegar á depresión xugular e bordo interna da clavícula. Este é o punto 5.

Xaponés masaxe para a cara está composto por un total de 12 exercicios. Todos os exercicios que se van 3 veces.

1. Dedos poñer no centro da testa e apertou contra a pel. Conta a 3 ea presión é desviado para as tempas. Xire as mans para abaixo en 90 graos, afrouxando a presión e realizar o tráfico de terminación.
2. Pon os dedos nas esquinas externos dos ollos, sen chumbo de presión para o canto interno. Hai aumentar a presión e deseñar un semicírculo ao longo do raio dos ósos orbitais dende arriba cara inversa para frear os segundos tres dedos preto das tempas. Voltar para o canto interno dos dedos nos ollos e punto no óso orbital continuación, empurrando ao redor do canto externo. Continuar a trasfega ata os templos.
3. Fingers - no centro do queixo, 3 segundos Prema este punto, ir ao redor cos dedos arredor dos beizos e conecte o beizo superior. Tras 3 segundos, levante os dedos na cara e costas, transferir-los ao seu queixo. Este exercicio é o único, tras o cal o tráfico de terminación non é executada.
4. No oco superior preto das ás do nariz ten que facer 5 de movementos arqueados, a continuación, esfregue a parte de atrás do nariz tres veces.
5. Repita 3, intensa presión sobre a pel, continuar o movemento en dirección aos ollos.
6. Firmemente deslice do ángulo da mandíbula para o canto interior do ollo. A cada lado - por separado.
7. Pon a palma da súa man horizontal nas meixelas, nariz e usar os dedos, distribuídos con forza aos templos.
8. Abriu a palma poñer nos beizos. Incorporarse as ventas e "lugar" no que a meixela.
9. "Cadeiras" mans - no centro do queixo. "Empate" eles sorrín.
10. Progladte intensamente desde o centro do queixo ao tragus.
11. Thumbs Up - baixo o queixo, eo resto no nariz. Co impulso tirar os brazos ao tragus.
12. movementos en zigzag de dereita a esquerda alisar a testa.

Non se esqueza de levar o tráfico de terminación despois de cada exercicio!