Epson Salt - o que é e como usalo?

sal de Epson, coñecido como sulfato de magnesio, é un mineral que ocorre naturalmente, descuberto por primeira vez en Inglaterra. Os recursos naturais que se poden usar tanto dentro como fóra, é incrible útil para a saúde humana. Imos falar sobre as súas propiedades con máis detalle neste artigo.

El relaxa o corpo e alivia a dor

Epson sal Epson disolto en auga morna, é facilmente absorbida pola pel, proporcionando unha retirada progresiva de sinais de estrés e fatiga. O magnesio ten un papel crucial na produción de enerxía nas células, axudando a librar-se do sentimento de excitación e ansiedade. sal de Epson, é absorbido pola pel, tamén axuda a reducir a tensión muscular e dor na inflamación das articulacións.

Pode tomar un baño de sal para aliviar dores de cabeza e aliviar cólicas abdominais. Baño do pé eliminar cansazo nas pernas, vai axudar a reducir ou se librar da dor e cólicas. Goza da atmosfera relaxante axudará o baño de sal, especialmente antes de ir para a cama que calmar a pel e relaxarse os músculos, contribuíndo así a, resto de unha boa noite de sono.

O efecto positivo sobre o corpo humano

sal de Epson (sulfato de magnesio ou de magnesio) ten un efecto positivo sobre o corpo humano que axuda a realizar moitas funcións enzimáticas, regula a retención de fluído nas células e facilitar o intercambio de calcio para transmitir sinais químicos mediante o sistema nervioso. O mineral tamén regula os niveis de azucre no sangue, reducindo o risco de diabetes.

O sulfato de magnesio é tamén útil para a saúde do sistema cardiovascular, xa que axuda a normalizar a presión arterial e previr a enfermidade cardíaca grave. Sa arteria elástica reduce o risco de formación de trombos e danar a parede da arteria. Ademais de mellorar a saúde cardiovascular de sal Epson (nunha farmacia se pode mercar sen receita médica) tamén axuda a se librar do estrés se tomar un baño de tres ou catro veces por semana.

El elimina o exceso de

Respondendo brevemente á pregunta "sal Epson - é dicir," pode describilo como un asistente insubstituíble na economía, o que tamén é unha das formas máis fáciles para aliviar a tensión e reducir o estrés. marabillosas propiedades do mineral son coñecidos desde hai máis de cen anos. Pero a diferenza doutros sales en epsomskoy teñen calidades que poden acougar o corpo, mente e alma. Entre as moitas vantaxes deben especificar o seguinte: a relaxación do sistema nervioso, eliminando os problemas coa pel, reducindo a dor nas costas e pernas, relaxación muscular, a retirada de toxinas do corpo.

Para facilitar a constipação pode preparar unha solución por disolución de dúas culleres de sopa de sal de Epson nun vaso de auga quente. Tomé unha bebida pode haber máis que unha vez ao día durante varios días. Se non o houbera mellora, é recomendable consultar un médico. Para eliminar unha farpa, ten que mergullar a área lesada cunha solución de sal. Inflamación arredor da ferida é reducida, e ten aí un obxecto estraño é temperada, permítelle recuperar facilmente.

Epson sal: o seu uso como un exfoliante e máscara

sotobosque Natural perfectamente tons e facilmente elimina as partículas mortas da pel (células mortas da pel), a fregar e masaxe en movementos circulares pel mollada, axudando-la máis saudable e suave. E se engadir sal Epson en xel para lavar, que obtén un gran purificadores. Se mesturalo con vaselina, terá un marabilloso nutrindo esfrega beizo, o que axudará a eliminar a Secure e facer os beizos hidratados e ben preparado.

Tamén pode facer unha máscara para o rostro: pique finamente pequena tomate maduro, engade a clara de ovo, media cucharadita de vitamina B5 (para po), unha culler de té de xel de aloe Vera e sal Epson e algunhas gotas de aceite esencial de tomiño. A mestura resultante foi aplicada sobre a pel, e logo aclarado con auga quente cara durante quince minutos.

cleanse Natural

Universal Epson sal actúa bo axudante na cociña como un axente de limpeza. estrutura abrasivo de cristais de sal vai axudar a eliminar a suciedade sen danar as potas. Se engadir o mineral desprezable no deterxente líquido, pode efectivamente xestionar a tella sucio, pisos e outras superficies contaminadas no baño e na cociña. Despois de aplicar as ferramentas que precisa darlle tempo para obter un bo mollo (normalmente falta un par de minutos), entón a terra móvese moito máis rápido.

Abono para o xardín

Que outras vantaxes ten sal Epson? Que é esta ferramenta marabillosa que pode facer unha ferramenta indispensable en cada casa e no curro? Diluiu-se con sulfato de magnesio auga pode ser usado para fertilizante para plantas, para eliminar pragas de insectos non desexadas, lesmas, etc.. Epson Sal para plantas é un verdadeiro fertilizante natural.

Tamén pode fertilizar e plantas de casa. Mineral contén necesarios ingredientes nutritivos que promoven o crecemento efectivo (de nitróxeno, fósforo e potasio). fertilizante diluído pode ser regada con sal e pulverizar as follas e flores.

Por células de magnesio?

Todo o mundo sabe sobre a importancia do corpo humano, tales elementos químicos como o ferro eo calcio. E sobre magnesio? É o segundo elemento máis común contido en células humanas, eo cuarto máis importante de ións cargados positivamente no corpo. El axuda o corpo a regular máis de 325 enzimas diferentes e xoga un papel importante no control de músculos, a produción de enerxía ea eliminación de toxinas prexudiciais.

A deficiencia de magnesio pode levar a enfermidades cardiovasculares, osteoporose, artrite, dor muscular e articulares, enfermidades asociadas ao tracto dixestivo. Tamén pode ocorrer coa síndrome de fatiga crónica e moitas outras cousas desagradables. sal de Epson, coñecido cientificamente como sulfato de magnesio hidratado é rica en magnesio e sulfatos, que desempeñan un papel importante na formación de tecido de cerebro, estimular o páncreas para a produción de encimas dixestivas.

Un sedante para o sistema nervioso e coidado spa

sal Epson, unha foto con unha foto dun concerto que se asemella a súa aparencia común sal de mesa, é unha boa forma de calmar o sistema nervioso. Para a relaxarse, só precisa engadir dúas cuncas de mineral de cura en un baño quente e mergullo-o por 15-20 minutos. Esta é unha boa opción para os que queren se librar do olor do pé desagradable, aliviar a dor, suavizar a pel áspera e prepararse para un pedicura.

Para crear unha máscara de pelo nutrir precisa mesturar cantidades iguais de sal Epson e aire ou aire pelo, un pouco quente para arriba e aplique nos cabelos por 20 minutos peirao, enxágüe ben. Cunha sustancia tal aparentemente simple pode ser convertida procedementos baño no orzamento certo spa coidados da pel, non é peor que un salón profesional.

Recuperando-se de Sun

Despois dunha longa estadía no sol no verán, pode arrefriar queimadura, se non para protexer a pel como as seguintes ferramentas especiais. Que facer se ten sido feito, a pel está vermella ea dor é insoportable? fiel asistente, por estraño que poida, tamén aquí, sal Epson. Naturalmente esfregue-o na pel non é necesario. Para reducir a irritación despois da queimadura pode ser preparada unha solución salina (2 culleres de sopa por cunca de auga), Despeje-o unha botella de pulverización e irrigación de superficie lesionada como necesario.

Alivio despois de picaduras de insectos

Para reducir a inflamación e prurido de picaduras de insectos, sexa un mosquito ou abella vai ter 2 culleres de sopa de sal de Epson, un vaso de auga fría, unha esponxa e unha pequena tigela. solución preparada con unha peza de pano de algodón ou esponxa tratar con coidado a zona afectada.

Se distinta da área de pel danada en cuestión tamén falta de aire ou inchazo forte (picaduras de Vespa ou abella), unha necesidade urxente de buscar axuda médica. Todos os pequenos problemas poden ser resoltos por loções sal.

baño de xeo

baños de xeo son frecuentemente usados por atletas para combater a dor muscular e tensión. Sal de Epson tamén ten propiedades anti-inflamatorias e pode ser engadido en un baño de xeo para acelerar a recuperación tras exercicio extenuante.

A forza dos sabores

Co fin de animar, só o suficiente para tomar un baño. Se a alma está buscando relaxación, a continuación, tomar un baño quente con pétalos de rosa, rodeado por velas perfumadas - isto é o que precisa. E se engadir pitadas de sal Epson máxica, este pasatempo non é só agradable, pero tamén beneficioso para a saúde.

Existe unha gran variedade de aromáticos caros sales de baño, polo que é útil saber que esta ferramenta marabillosa, pero moito máis barato, pode facelo só. Por sal aromático terá:

1. Dúas cuncas de sales de Epson, que poden ser compras na farmacia.

2. Dous colher de chá de aceite (coco, améndoa e así por diante).

3. 5-10 gotas preferidas de aceite esencial (sándalo, alfazema, eucalipto, laranxa, etc).

4. sal do mar (vaso trimestre).

5. Un recipiente de vidro con cubrir.

Mestura todos os ingredientes que precisa moito coidado para non empelotar. Pode engadir un pouco de colorante alimentario para o ton desexado. Unha culler de sopa da mestura para engadir á auga e ao tomar un baño para gozar aromas perfumados.