Debe saber estes 10 puntos sobre como afectan as súas redes sociais

tecnoloxías de ordenador son, sen dúbida, unha ferramenta útil, pero moitas persoas non saben como usalos, para que eles non se fan destrutivas para eles. Tanto como pode amar a súa páxina en Twitter, se pensas que a paixón por ela ten que pagar a súa propia saúde? Vai beneficiarse de ler os seguintes 10 puntos relativos á comunicación social, ou mellor, como afectan negativamente a súa vida.

1. límite Sotsseti interacción humana

Non só pasar menos tempo con persoas que están fisicamente presentes na súa vida, pero eles están empezando a irrita-lo. Con todo, tamén están molestos co feito de que presten máis atención aos dispositivos electrónicos que eles.

2. Aumentar o valor da atención doutras persoas

Estado e as mensaxes, preguntas e respostas, Huskies e outras pequenas cousas en Facebook ou outras redes fan a indebidamente importante para vostede. O desexo de atraer a atención dos demais pode facilmente facer-se un hábito malo para as persoas que utilizan a miúdo redes sociais. para simpatía e notificacións competencia pode consumo-lo.

3. distraer obxectivos de vida

É tan fácil - para mergullo estas accións virtuais que se producen nas redes sociais que algunhas persoas están empezando a esquecer-se sobre os seus obxectivos de vida real. No canto de buscar a soñar, traballo interesante, recibindo habilidades útiles, moitas persoas, especialmente os mozos, están inclinados a buscar a fama en Internet.

4. O risco de depresión

Segundo estudos recentes, máis e máis persoas que usan as redes sociais, máis propensos a experimentar sentimentos negativos, ata trastornos mentais, incluíndo depresión. Isto pode ser especialmente perigoso para as persoas que teñan sido previamente diagnosticados con depresión. Se comezar a notar unha diminución da súa forza mental e sentimentos - quizais sexa tempo para relaxarse e relaxarse todo o estrés, especialmente en redes sociais estéril.

5. As relacións son máis propensos a fallar

Non hai nada máis fácil do que celos e sombreamento entre si en liña. Isto pode parecer frívolo para a comunicación virtual, pero cando se trata de relacións reais, información sobre as redes sociais poden facer máis mal que ben. De feito, estudos mostran que canto máis as persoas empregan o Facebook, o máis probable é que vai controlar o seu compañeiro. Debido a esta actitude, e en ruínas.

6. O uso excesivo de redes sociais é prexudicial para a creatividade

Podo falar por experiencia que as redes sociais - esta é o xeito máis doado de perturbar ou interromper o proceso creativo. locais permanentes de redes sociais de surf ten un efecto paralisante sobre a mente. É así todo o día sen pensar asistir TV. Se queres ser produtivo no seu traballo - hoxe desactivar estes programas!

7. grosería do Cyber está vivo e ben

As persoas se senten moi a gusto en Internet e dicir cousas que normalmente non dicir na vida real. Mesmo non se nas súas normas de uso de palabras, e só un estilo duro de comunicación, aínda vai ser obrigado a afrontalo. Ou quizais xa é unha desas persoas que falan e escriben cousas desagradables na web? Pare inmediatamente! Non é tan anónimo como pensa. Con galopante Cyber-grosería en Internet a xente tamén tornar-se querer groseira.

8. da auto Goes Down

Comparando-se constantemente para outras redes en liña, vostede se sentir miserábel. E nin sequera pensar sobre o feito de que as persoas son información colocadas por eles na mesma
Facebook, moitas veces, moi diferente do que está realmente a suceder na súa vida. Despois dalgún tempo, pode ata ollar como se coñece os seus amigos en liña mellor que eles, ademais de seren moito mellor e máis exitoso do que é. Así coas mans para crear a ilusión de ruptura social. Probe lembrar-se que todos eles - as mesmas persoas comúns, como, e eles teñen os mesmos obxectivos de vida e desafíos.

9. Perda de sono

E ondas de luz emitida por dispositivos electrónicos, prexudicial para o cerebro. Ademais, o cerebro non está definido para o sono, el entende a luz como un sinal para a vixilia. duración do sono saudable necesario - é difícil para vostede. Quizais sería mellor se o seu portátil é desligado eo teléfono non vai estar alí para ti mesmo durante a noite.

10. A falta de privacidade

Os sitios de comunicación social é almacenada (e vender) os seus datos persoais. Non creo que as garantías dos moderadores é que está garantida a intimidade e súa información non serán difundidas a terceiros e os Estados Unidos. Sabe que o acceso case aberta todos os seus datos, incluíndo correo electrónico, Skype e moito máis. É evidente que non hai privacidade en Internet non é, non enganar-nos sobre esta conta. Se pór na rede, o único que agrada - pode facilmente volver a asombro-lo no futuro.