Como vostede sabe que beber moito alcohol?

Venres, non pode esperar por ese momento cando vai traballar, comer un delicioso xantar, abrindo á vez unha botella de viño favorito. Ao final, gañou por unha semana de duro traballo. Ou, quizais a súa idea do final perfecto da semana - unha camiña cos amigos no club para beber un par de cócteles, relaxarse e divertirse. Con iso, non hai problema. Ademais, os médicos din que un vaso de viño ao día ten un impacto positivo sobre a súa saúde.

Os problemas comezan cando desenvolver dependencia de alcohol, o que pode levar ao alcoholismo, que non é tan fácil de se librar. Moitos ex alcohólicos entender que, se eles notaron os signos de uso excesivo de alcohol antes, poderiamos evitar o inferno polo cal tiveron que ir, e non para causar danos ás súas familias, a saúde ea vida en xeral. Aquí están algúns sinais de que perder o control sobre o alcohol.

O licor é a figura central do seu fin de semana

Se non pode imaxinar un día ou en días alternos, sen alcohol, pode ser un sinal. É tamén un sinal de que se fan adictos ao alcohol, pódese pensar que todo tipo de súas actividades incluirá o uso de bebidas alcohólicas. Se beber un vaso de viño todos os días, ha beneficiar a súa saúde, pero se usa o tipo semanal de alcohol nunha sesión, sería negar todos os efectos positivos que esta poida ter alcohol no seu corpo.

Ademais, pode levar a problemas maiores. Bebida moi perigoso, en grandes cantidades, pois aumenta a presión arterial e poden ser incompatibles con algúns medicamentos. Outros perigos - é intoxicación por alcohol, trauma físico, enfermidades, enfermidades de transmisión sexual, disfunción sexual, lesión hepática, e así por diante.

Debe de alcohol para sentirse fermosa e confiado

Moitas persoas que desenvolven dependencia do alcohol, comezan a ter alcohol para se sentir ben. Unha persoa pode ser tímido e inseguro de si mesmo, pero cando o sangue está un pouco de alcohol, toda a vida pasa a ser unha festa.

El inmediatamente comeza a sentir que se fixo a persoa máis atractivo, bonito, intelixente e alegre na provincia. Sen embargo, este sentimento non dura moito tempo e pode ser substituído por un máis molestias.

Comeza a fuxir da responsabilidade

Un dos sinais máis seguros de que o alcohol xa é un problema para vostede - esta é a evasión dos deberes no traballo ou na casa. Constantemente non veñen a traballar baixo o pretexto de enfermidade por mor dunha resaca?

Está constantemente adiando cousas diferentes, como moito máis doado de beber do que para lavar as cousas ou rematar un proxecto no traballo? Poida que non pode concentrarse no traballo, como todo o que pode pensar - é a bebida, o que está esperando por ti ao final do día? Estes síntomas poden indicar que ten un problema coa bebida.

Pechar a xente está empezando a expresar preocupación

Pechar persoas comentaron sobre o uso de alcohol ou expresaron preocupación de que contigo que algo está mal? Ou quizais eludir reunións con estes seres queridos para evitar o enfrontamento? Cando comeza a beber máis, se fai máis illado das persoas que ama. E a última cousa que quere - é un enfrontamento cos seus amigos e familiares. Moita xente cre que ten todo baixo control, e as súas familias non entenden, despois de que eles teñen que pasar.

Ten a auto-medicar

Notou que o uso de alcohol está asociado con as súas emocións? Beber para sentirse mellor cando ten un mal humor? Ou para evitar as complexidades da vida e as memorias dolorosas? Se si, entón está facendo unha especie de auto-tratamento, e que en calquera situación non é unha boa solución, aínda que non está implicado alcohol. Nun estudo aínda descubriu que a auto - este é un mecanismo común para a xestión do trastorno de estrés postraumático. Se entender que quere beber, cando ten un mal humor, é hora de ollar para as causas de mal humor, e non tentar sufocar-lle unha bebida.

Desenvolveu unha alta tolerancia ao alcohol

Se vostede ten un problema co alcohol, vai notar que ten que beber máis e máis para quentar e alegría. Isto é debido ao feito de que o seu corpo se acostuma co alcohol, pero o seu cerebro desenvolveu alta resistencia aos seus efectos. Vai ter usar máis para conseguir o mesmo efecto. A medida que a crecente estabilidade que pode desenvolver unha relación de pleno dereito, que entón converterse alcoholismo.

Hai unha oportunidade de que xa está en risco

Os investigadores relatan que é agora un número marca de persoas están en risco de alcoholismo ou próximo a ela. Segundo un estudo, cerca dun terzo dos adultos nalgún momento das súas vidas sufriron ou sufrirán de consumo excesivo de alcohol, e só o 20 por cento das persoas que sofren de tales problemas, buscar axuda profesional.

A súa zona de risco é diferente de áreas de risco de outros

Todas as persoas son diferentes, eo corpo humano de formas diferentes de xestionar o que pasa nelas. Cando se trata de alcohol, ninguén é o mesmo. Os homes son máis capaces de xestionar o alcohol que as mulleres, por exemplo, que as mulleres non deben tentar beber tanto como os homes están bebendo. Ademais, pode ata ser perigoso. As mulleres poden facilmente sufrir de intoxicación aguda de alcohol, xa que esixe só 6-7 porcións de alcohol, no caso dunha muller pequena, mentres que para os homes é unha gran cantidade aumenta dúas veces.

A capacidade dunha persoa para procesar o alcol tamén depende dos seus xenes. Os estudos mostran que o seu código xenético pode ser responsable de máis da metade dos casos de aparición de problemas co alcohol. Aínda que os xenes en si non definen se facer un alcoólatra ou non, ten que aprender a historia da súa familia, para determinar o nivel de risco. Ademais, ten que observar que o consumo excesivo está facendo máis perigoso coa idade, a medida que envellecen está cambiando a forma como o corpo procesa o alcohol. Isto explica por que non pode recuperar das festividades da noite tan facilmente como fixo como un estudante.

Se beber moito e moi rápido, o seu cerebro comeza a funcionar de forma diferente

Beber alcohol pode cambiar significativamente a forma como o cerebro funciona. Como, como frecuentemente e como rapidamente beber alcohol afecta o xeito no que vai afectar o seu cerebro, e este, á súa vez, pode levar a cambios perigosas no funcionamento do cerebro, así como na comprensión do que necesita, para manter as funcións vitais.

Bótalle un ollo á parte do seu relación con alcohol

Ao final, non todos, bebida, hai problemas con el. Polo tanto, é posible que ás veces pode gozar dun vaso de viño tranquilo. Isto é notable, como o uso moderado de alcohol dereito, non só non vai causar danos, pero tamén para beneficiar a saúde.