Como mellorar o esperma e aumentar as posibilidades de embarazo

Recentemente, máis e máis familias novas están volvendo para os médicos sistema reprodutivo, porque eles non poden concibir un fillo por conta propia. En 60% dos casos a causa da infertilidade atopa-se nunha muller, pero tamén factor masculino é moi común. Co fin de evitar ou negar a incapacidade de ter fillos para o home, o suficiente para pasar só unha análise - a análise do seme. Só un par de horas despois da análise é posible avaliar a calidade do seme. Se, como resultado verificouse que hai algúns problemas, ten que discutir co seu médico como mellorar esperma e aumentar as posibilidades de deseño.

1. O primeiro que ten que facer o camiño para a paternidade - é abandonar malos hábitos. Tabaco e alcohol degradar a calidade do esperma e reducir a súa mobilidade. Ademais, baixo a influencia da nicotina e do etanol aumenta o número de formas patológicas. Tales esperma pode fertilizar o óvulo, pero por mor do froito dos fallos pode ser mal formado. Polo tanto, o primeiro paso para a forma de mellorar o esperma - un estilo de vida saudable.
2. Coidados deben ser tomados, o que cueca que viste. Está probado que o uso de baterías preto crea malestar no escroto e degrada a calidade do esperma. Por tanto, dunha opción libre "boxers" e non usar jeans axustado. O mesmo aplícase a temperaturas excesivamente altas, o que simplemente matan o esperma. Limitar visitas a saunas, bañeiras de hidromasaxe e adopción do uso de asentos calefactables no coche.
3. A nutrición desempeñar un papel importante no camiño para a forma de mellorar esperma. Ten que prestar atención a súa dieta e polo menos temporalmente abandonar o consumo de alimentos graxos, alimentos picantes e moi salgado. Prefire peixe, legumes e froitas, así como mellorar a motilidade dos espermatozoides máis rápido axudar estes produtos.
4. Evitar situacións de estrés e conflito, durmir o suficiente e descansar ben. Nun corpo saudábel - mente sa e calidade do esperma.
5. Urologista, interpretando os resultados poden prescribir medicamentos que melloran esperma. Pode ser como suplementos regulares de multivitamínico que conteñen unha gran cantidade de cinco, selenio e ácido fólico, así como medicamentos máis graves nos casos máis graves.
6. Se a causa da deterioración da calidade do esperma son inflamacións do home aparello geniturinário, o primeiro que ten que trata-los exactamente.
7. Se o seu obxectivo é deseñar un neno, a continuación, ter relacións sexuais non máis veces que unha vez en tres días. Isto é debido ao feito de que, cando frecuente espermatozoides contacto sexual non teñen tempo para madurar e número ea mobilidade é moi reducida.
8. Se está a traballar en estreito contacto coa produtos tóxicos químicos e, se precisa cambiar o ámbito de actividades ou ir a outro departamento.

Agora que sabe como mellorar esperma e aumentar as posibilidades de embarazo. Siga as recomendacións do seu médico, eo resultado non vai esperar moito tempo. E moi pronto o seu compañeiro lle dará dúas raias brillantes sobre a proba para determinar o embarazo.