Como facer fermosa en 12 anos nun único día?

Vostede sabe como facer bonito en 12 anos, en poucas horas, a figura ten unha discapacidade física, cabeza está chea de complexos, eo rostro está decorado con acne? Cinderella poden converterse en calquera neno, pero para estar unha princesa para sempre, necesitamos non só de transformación externa, senón tamén interna. Imos examinar beleza dunha muller máis profundamente.

O que significa ser unha fermosa e ben coidadas adultos no entendemento?

"Saúde" coincide co concepto de beleza para adultos con máis frecuencia. Isto é comprensible: a rapaza con ollos lacrimejantes vermellos, nariz escorrendo e cabelo opacos non debe causar miradas de admiración dos outros.

Pero aínda existen enfermidades internas, que impoñen un impacto negativo sobre a beleza externa. Cando a nena preocupado dor, entón querendo ou non na cara, no canto dun sorriso aparece careta, pero de boa índole "tirado" a agresión e caprichos. Hai erros no corpo que levan á acne no rostro, perda de cabelo ou envellecemento do cabelo, obesidade e outros. Polo tanto, ten primeiro que mellorar a súa saúde, beleza e máis fácil de axustar.

Ademais de adultos sans apreciar a mente, un fermoso discurso. Teña en conta que o dito, onde se atopan en roupa, e escoltado á mente? Isto é certo tanto para homes e mulleres, como ninguén quere ser na empresa con unha rapaza que dúas palabras non poden conectarse. Nenas bonitas e estúpidas rapidamente nenos aburrido. Como facer fermosa en 12 anos intelectualmente? Escoita os consellos de profesores de lingua rusa e literatura, ler libros sobre ética e cultura de expresión, os clásicos.

Sorriso, bondade, alegría - estas son as seguintes compoñentes de beleza. De feito, temos tocado sobre o mundo interior do home. Se ama a vida, sempre haberá luz e brillo nos seus ollos, que fai estar vivo e activo, creativo e alegre.

Por suposto, a figura eo valor de cara dos adultos están no mundo, pero todo o mundo pon o seu significado. Algúns homes prefiren mulleres delgadas e elegante, outros mirando para as formas magníficas, interesados só en pernas longas ... Polo tanto, este termo é substituído por un termo como "aspecto elegante".

Para resumir: adultos absolutamente seguro de que pode facer fermosa adolescente, sen cirurxía, toneladas de cosméticos, accesorios de moda e pilas.

A beleza está na comprensión de adolescentes

Que é beleza en adolescentes? A xulgar polos comentarios en foros e charlas en sitios de nenas ver a beleza na roupa elegante, zapatos de tacón alto, maquillaxe, bixutería elegante (xoias, bolsas, cinta), iPhone, multitudes de fans, malos hábitos (este alfombra, gírias, arrogancia, insolencia, falta de tacto , tabaquismo, alcohol).

Que é o encanto cando menos 10 graos, e unha rapaza nunha mini-saia ou jeans resgados nas últimas modas e dentes klatsat top curto e está un nariz vermello? Por que os nenos imitan e competir quen é máis splyunet e zamateritsya, fumar un cigarro e beber cervexas, humillar o débil e "levar a vertedura" pensionistas actuais.

Si, os nenos poden piar e di: "É unha nena" - pero ningún deles xamais consideraría unha persoa como a súa noiva. Por que? Si, así como calquera neno quere ver ao lado dunha princesa, xa que cada nena á beira dun príncipe! E entón, imaxine se a súa nai ía escoitar a súa expresión malo ... Asegúrese nai, tacto faría todo o posible para o seu fillo falou coa meniña educada, cortés, educado e bonito.

iPhones inclinadas e amontoou, comprimidos, xoias caras e outros accesorios causar interese a curto prazo en adolescentes normais. Estas cousas caras atraer individuos ganancioso que non aprecian-lo persoalmente. Ademais, multitudes de fans ao seu redor para atraer nenas que tentan nadar en atención dos homes que lle é debido.

Cal é a conclusión de todas as cousas? Traballamos non só na beleza externa, senón tamén sobre o mundo interior. En primeiro lugar, considere como ser un bo día, e, a continuación, un estudo a longo prazo dun plan diario.

Roupa e accesorios

A roupa debe estar no ritmo do tempo, elegante e puro. Mesmo se non seguir a moda ou non poden pagar cousas caras, ver as nenas. Non hai necesidade de usar vestidos longos avoa e Cardigans de miña nai, escoller a roupa accesible, pero elegante e xuventude.

Algúns adolescentes prefiren "cores ácidas" en roupa e mesturar paleta cor. Aquí é necesario prestar atención ao seguinte. Nunha camiña cos seus amigos, pode levar o que quere. A escola, en museos, galerías, os eventos graves mellor usar roupa clásicas de tales cores, que "non ferir os ollos."

Vestir para o clima. Unha rapaza nun abrigo leve e jeans para o embigo con cortes en tempo chuvioso e ventoso parece bonita, pero estúpido. Escolla roupa e accesorios para que todas as cousas están en harmonía uns cos outros. top brillante luz verde cunha enorme contas vermellas, saia amarela e tenis rosa brillante ollar como bolas na árbore de Nadal. Entón como facer bonito no verán cando está quente? En primeiro lugar asegúrese a limpeza do corpo, para evitar cheiros desagradables, e logo pegar a roupa segundo o evento. Na praia - roupa brillantes e claras, unha galería e un teatro - modelo clásico.

A roupa debe estar limpa e pasada. Mesmo unha rapaza fermosa nunha camisa engurrada e pantalón jeans sucia parece desleixado. Non pode ser perfectamente puro no vestido, pero non deixes Mancha obvio, engurras, desorde. Súa individualidade e personalidade brillante expresa nos accesorios - cinta brillante, pulseira, arcos ou goma orixinais. Máis importante aínda, escoller a roupa que vai axudar a ocultar figura fallos.

Ocultar erros roupa ben

Entón, como facer bonito en 12 anos, coa axuda das roupas certas? Para as nenas delgadas con seos pequenos que escoller un sutiã cunha inserción de escuma. Só non esaxere co forro, ou pode acabar nunha situación embarazosa. formas redondeadas axudar roupa en franxas horizontais ou grandes flores.

Se a súa figura é semellante a un (ombreiros pronunciados e cadeiras estreitas) do home, a continuación, seleccione o modelo, que aumentan visualmente seus formularios. Pode ser montado pantalóns ou unha saia con plisado e pregamentos.

Grandes súas nenas non deben usar cousas axustado largas saias longas e abrigo. Determinar que tipo de forma que (mazá, pera ou ampulheta), e xa Incorporarse aquelas roupas, que vai enfatizar os seus puntos fortes. Non use o mesmo Kit para a súa non están entrincheirados estándar que utiliza só pantalóns ou saias longas só. Sempre diferente, pero non vulgar e frívolo.

Niñas debido ás tiras verticais e zapatas nun pequeno talón pode visualmente engadirse en crecemento. Pero as nenas altas non deben usar mini-saia e tops curtos, que visualmente fai incrible enorme crecemento.

Zapatos e xoias

Todas as nenas queren usar salto alto, pensando que van dar-lles a feminidade e elegancia. Con todo, camiñando de salto alto e plataforma pode afectar negativamente a columna vertebral ea formación do pé. O talón debe ser non máis que cinco centímetros. Escolla zapatos cómodos para manter os seus pés non me canso, non incha e non inchar.

A roupa debe estar en harmonía cos zapatos, a pesar das tendencias da moda. Agora, a maioría das nenas prefiren tenis rosa con lazos brancos. Este modelo que usar con jeans e unha saia, e co vestido, e cun traxe dos deportes. E se short traxe de algunha maneira se harmoniza, o longo levar posto non é quedar tenis.

Aquí está como facer fermosa en 11 anos neste caso? Mira o que as nenas van para a súa escola, clase, rexión e coller as súas capacidades levar o mesmo estilo. A xoia popular, xuventude, cos brazos cubertos de pulseiras no cóbado, peito tres ou catro cadeas ou unha pluralidade de gránulos, e nos oídos adornar enormes pendentes. Sexa legal, pero non ridículo. Pare súa atención nun único conxunto de adornos.

E outra cousa: non precisa repetir e copiar os seus amigos. Poden ir lentes de sol, como unha tortilla tortuga, reloxos comandante e un colar de contas grandes, pero estes accesorios que podes facer divertido e mesmo feo. Escolla aquelas decoracións que acentúan a súa dignidade. Por exemplo, un cinto cunha fermosa placa chama a atención sobre a súa cintura, unha cadea longa ou un broche - no peito, o anel - cos dedos longos, e así por diante.

Pel, cabelo, coidado coas uñas

Onde queira que vaia, asegúrese de que a pel está limpa, libre de cheiros de suor, o cabelo lavado e peiteado. É unha antiga verdade, pero son relevantes para os días actuais. Na casa e na rúa, pode levar posto que na roupa brillante, escolla o orixinal accesorios ou maquillaxe para salientar a súa individualidade e como facer fermosa en 12 anos na escola, onde os cosméticos e prohibiu escola uniforme introducido?

É iso mesmo! pelo limpo, pelo tapaxuntas inmediatamente atrae a atención sobre o seu rostro. Neste sentido, as nenas prefiren cabelo solto longa, crendo que a súa vantaxe. Pero crean, a trenza longa orixinal ou trenzas de cabelo atrae miradas máis admiración. pelo de fluxo e nenas despenteado son frívolas.

pel limpa elimina a aparición de espiñas, cravos e cheiros desagradables. Non esqueza sobre hixiene bucal, dentes, oídos, especialmente se usar un anel ou xogar sen eliminar. O metal é oxidado, hai un cheiro desagradable, polo que limpe e decoración, e orellas de coiro, dedos. E ver as súas uñas se usa xoias. Non debe ser longo, irregular, mordido ou capa.

Cosméticos na casa e na escola

Antes de calquera acceso á luz das nenas interesadas en saber como facer bonito en 12 anos a 1 día na casa. Na maioría das veces se trata de cosméticos, que poden facelo irresistíbel feo ou ridículo. Esteticistas son aconsellamos adolescentes para facer maquillaxe leve. O que significa? Só para salientar a súa beleza, pero non máis. Por exemplo, ten pestanas longas e grosos, entón lapis suavemente salientar os seus ollos; fermosos beizos cheos, a continuación, usar un gloss.

Que maquillaxe pode usar adolescentes:

• delineado;
• sombra;
• batom brillante e luminoso;
• corar;
• po ou camuflaxe.

Pero non usa todas as cousas certas. Durante o día fai pouco perceptible make-up: enfatizar ou ollos ou beizos.

Como facer fermosa en 12 anos na escola con maquillaxe? Neste caso, ten que ser máis coidadoso. Use verniz das unhas, como brillo labial e delineado. En casos raros, cando precisa para ocultar a acne, manchas negras ou brillo oleoso no seu rostro, use un po. Para discotecas, festas e paseos pola noite pode ser máis atractivo make-up.

Por favor, teña en conta que o make-up - non é make-up. Moitas nenas destacar os ollos individualidade negro, unhas verdes e beizos vermellos brillantes. Esta excentricidade pode asustar e choque outros.

Como facer fermosa en 12 anos, se é feo ...

Desafortunadamente, estas frases que escoitar da maioría dos adolescentes. Toda muller pasa por un difícil adolescencia, pero, a continuación, virou-se dun Patiño feo nunha linda princesa. E non foi en tumores físicos, e nos pensamentos de reestruturación.

Cómpre lembrar que as nenas feas non acontecen! Si, insuficiencia hormonal no corpo e pode causar acne e espiñas, e completude ... Pero todos estes problemas poden ser resoltos co tempo. Moitas nenas están só calumniar-se e non ve a súa beleza. Un non gusta de lentes, o outro - figura completa, o terceiro - fina pernas, o cuarto - o nariz, o quinto - multa de cabelo, etc ...

Vexa como facer bonito en 12 anos a 1 día en casa nesta versión? De ningún xeito! Comprender os cambios hormonais, fisiolóxicas e psicolóxicas no seu corpo pode durar un par de anos. Podes facer fermosa en só un verán, ou a súa conversión ocorre na universidade. Ningún médico non pode interferir co seu proceso de crecemento, e só pode recomendar algo para corrixir.

Por exemplo, os lentes pode ser substituído por unha lente ou un cadro ao estilo; con caída de cabelo para facer un peiteado curto de moda e coidar deles (lavar as herbas, facer unha máscara); axustar os dentes curvados por medio de soportes; forma curva - sen xexún e dietas e actividade física e un estilo de vida saudable.

A actitude interior para si mesmo crea beleza exterior!

Actitude para ti - é a base de beleza. Se dixo a si mesma todos os días da súa feiúra, que vai converterse nun susto. Sabe por que? Os nosos pensamentos son material. Cando aktsentiruete atención ás manchas na cara, non só dicir a palabra e confirme as emocións negativas. O noso cerebro non entende a ironía, se sente o seu foco emocional sobre acne, e cumpre, polo tanto, claramente a súa esixencia, cubrindo varias erupcións cutáneas.

Se non amar a si mesmo, por que pensas que alguén vai prestar atención en ti? Facer todos os esforzos para acelerar a súa transformación nunha princesa. Entón como facer bonito en 12 anos? Tome nota das súas deficiencias no papel e ver como pode se librar deles. Por exemplo, se está por riba do peso, a continuación, facer un plan para un novo estilo de vida, que prescribir unha dieta adecuada, rutina diaria, actividade motora, adestramento auditivo psicolóxico.

Non basta dicir a si mesmo cada mañá que ama a si mesmo eo seu corpo mostra diso. Comezar a coidar da súa caída de cabelo, lava-los con herbas, facer unha masaxe máscara e cabeza - e vai ver como un día eles van facer groso, forte e saudable.

Para ser axeitada en relación a si mesmos, escribir sobre todo Blog e achegar fotos. Por exemplo, vostede decide perder peso, entón, medir as súas medidas en centímetros e peso, engadir unha foto, e un mes máis tarde vai ver a diferenza.

Resumindo

"Eu quero ser bonito!" - así di a si mesmo cada nena, pero o desexo sen acción non vai levar vostede para o resultado. Se esta idea comezou a visita-lo moitas veces, a continuación, unha necesidade urxente de realizar o axuste psicolóxico.

En primeiro lugar, realizar un exercicio con escribindo as vantaxes e inconvenientes do que está escrito no parágrafo anterior.

En segundo lugar, para cada pensamento mal sobre si mesmo inmediatamente atopar polo menos tres-estima, aprender a dicir a si mesmo eloxios.

roupa bonitas, zapatos de moda, xoias caras, cosméticos - non é beleza, senón un instrumento de expresión da súa personalidade. Debería como facer bonito en 12 anos sen maquillaxe? Isto significa que ten que prestar atención á hixiene, fermoso discurso, educación, nutrición, estilo de vida saudable, actividade motora, harmonía espiritual. Olle para o concurso de beleza e vai ver que non só ser bonito, ten que ser intelixente e perspicaz, capaz de expresar a súa individualidade.