Como amarre patins? Aprendemos!

Patinaxe no xeo - un gran afeccións. E esa ocupación como non só os nenos senón tamén moitos adultos. Patinaxe artística ou campionato de hoquei no xelo son frecuentemente recollidas antes da televisión toda a familia. deporte masculino duro ou elegante baile das mulleres non deixa indiferente a ninguén. O desexo de ir alí para todos os que lles gusta deste deporte. Pegando as roupa cómodos e patíns compraron, pode ir á pista.

E entón xorde a pregunta: como amarre patins. Porque afecta o confort de equitación. É imposible moverse libremente no cumio pé, pero tamén tirar os cordóns non é moi desexable. Pode haber burbullas, ou rapidamente obter pernas cansas. Entón o desexo de camiñar por un longo tempo desaparecido.

regras fundamentais

Como amarre patins? Quen dirá. Primeiro ten que aprender algunhas regras simples.

1. Patins para escoller estrictamente sobre o tamaño dos pés, para que duran máis. Antes de mercar asegúrese de probar as medias, que está previsto patinaxe.
2. modelo de calzado, ea súa dureza é tamén moi importante. Depende do tipo de deporte (patinaxe artística ou de hoquei) eo nivel de formación. Os patins son necesarios só para camiños, comprar modelos baratos e suave.
3. Mellor escoller zapatos, en que a parte superior ten garras (ilhós). Son máis fáciles de poñer e despegar máis rápido. Polo que moitas veces pode desatar que descansou un pé ou dedos Calefacción.
4. Particular atención debe ser dada para os cordóns. Ideal, eles deben ser nylon, e un pequeno fragmento, pero pode subir e simple, non moi groso. Se lazos son adquiridos por separado, non se esqueza de prestar atención á súa lonxitude.
5. Atan anterior só sentado e antes de as tapas de protección son eliminados.

figura patins

Para montar era cómodo, ten que saber como amarre correctamente unha figura patins.

1. Relax todo o lazo ao pé se soltou e capaz de moverse dentro do zapatos.
2. estiramento na perna, relax os dedos.
3. Comezar amarre co dedo do pé, dedos dos pés debe caber a Soletas. Pero non presione demasiado axustado, entón eles non dormentes.
4. Dirección lacing - desde abaixo e de fóra para dentro de xeito que o cruzamento estaba deitado sobre a lingua do zapatos. Isto ha proporcionar un mellor axuste ao pé ea estabilidade na condución.
5. Durante laçar comprobar constantemente o quão cómodo o pé no zapato. O nocello debe ser fino e sen dor pasar. Con todo, o lazo máis axustado é necesaria na zona do nocello.
6. Por riba do nocello para amarrar os patins pode ser un pouco máis débil. A distancia entre os ganchos de deixar polo menos 2 cm.
7. A parte superior do zapatos do lazo lanza sobre o primeiro gancho, e, a continuación, desprazar baixo a súa parte inferior de novo e pasada a arriba, para o seguinte. Bucle axuda a manter lazo axustado.
8. Os extremos son mellores para corrixir un nó dobre. Para iso, dobre-os en forma de loops e conectarse. Cordón debe ser protexido. Se non, non evitar lesións no xeo.
9. Se rendas está posicionado correctamente, non vai ser un pulo e dedo mindinho.

patins de hoquei

Homes, por suposto, máis interesado na cuestión de como amarre correctamente un hoquei patins. Ao final, a calidade dos encaixes depende da velocidade do movemento no xogo. E iso é moi importante. Estes patins son amarradas, tamén, en todas as regras anteriores, pero cunha diferenza - a sección do dedo do pé ao pé dobra encordoamento espazo ten máis de preto e asegúrese de garantir esa parte do nodo simple cun cruzamento.

Sabendo como amarre patins, pode evitar lesións na articulación do nocello. Tamén ensinou a amarrar estes zapatos para os seus fillos.

Adestradores aconsellar despois da compra varias veces para amarre e desatar os cabalos antes e durante a condución. Ela promove a mellor e máis confort no pé. E nos primeiros adestramentos non para rendas superiores ganchos en patins en todo. Por iso, será máis doado para dobrar unha perna ata músculos non acostumar a carga.

consellos

Cada skatista novato que saber non só como amarre patins, pero tamén como se transportados e almacenados. Isto é necesario para pensar con antelación que non había problemas. Patins son aconsellamos a manter-se en capas brandas, e levar - nos difícil evitar lesións e danos a outras cousas no bolso. É máis axeitado para tales fins, mochila duradeiro.

El se pode mercar en calquera tenda de artigos deportivos ou facer a maior parte do material denso. Ademais dunha mochila, vai ter máis e capas para zapatos. Van protexer os lazos e patíns de coiro superficie de arañazos e sucidade.

conclusión

Agora que sabe como amarre patins. Lea atentamente todas as recomendacións, só podemos aplicar ese coñecemento na práctica. Aprender a manexar os lazos dunha vez por todas, é posible acadar habilidades automaticidade e gozar dun paseo en patinaxe no xeo ou xogar hoquei.