Bancos de masaxe da celulite na casa. Como facer sangría masaxe

Celulite para as mulleres - este é un dos problemas máis difíciles. Librarse del máis difícil do exceso de peso, porque "casca de laranxa" pode ser formada mesmo no señora que non ten ningún problema particular de sobrepeso. Unha rapaza pode fielmente adhiren á dieta, exercicio e mesmo co tempo reducido en volume, pero á vez para ver que as áreas problemáticas seguen sendo accidentado. O feito de que a "casca de laranxa" - este non é o peso extra eo líquido, que estagnou nas capas subcutâneas. Para tal loita require unha visión diferente. Por exemplo, hoxe tornouse popular para Masaxes os bancos de celulite na casa. Pero como para realizar este procedemento e analiza o que din as nenas que sufriron este método?

unguento axeitado

En principio é necesario para obter un aceite de masaxe. Crema anticelulítica ou outro non son axeitados para este procedemento, xa que son rapidamente absorbidos, o corpo convértese en seco, eo banco ou non pode crear un baleiro, ou deixa de desprazar sobre o corpo. ferramenta especial se pode mercar na farmacia ou se queres - facelo só. Por exemplo, Olive pode engadir algunhas gotas de aceite esencial, pero non moito, para non danar a pel. Bo para usar aceite de sésamo ou derivados de pozos de Damasco.

Preparar o corpo para o procedemento

Para Masaxes os bancos de celulite na casa deu o resultado desexado, ten que unirse á seguinte orde. Na primeira, tomar o normal, e despois douche. En primeiro lugar, a pel debe estar limpa. En segundo lugar - benestar Calefacción. E en terceiro lugar, os buques deben estar preparados para acción intensiva. Para este fin, é desexable utilizar o exfoliante corporal. A pel debe estar ben limpa cunha toalla. aceite se aplica ao campo da masaxe. E estas áreas son moídos mans quentes. Ou facer unha masaxe suave cos dedos. De feito, é interesante notar que o douche calidade reducir o risco de microtraumas.

Instrucións para a utilización de latas

A continuación, ten anticelulítica masaxe por bancos na casa. Como o procedemento para ver o resultado? Para este fin, a base é eliminado do fondo do borde é untada con aceite e xentilmente apertou os dedos nos laterais, nesa forma ela trae para o corpo e tratar con el. Descomprimir banda, e, neste momento, a pel é puxada e un baleiro está formada no interior. Comezamos a desprazar bancos na zona do problema. Debe manter a cautela. É importante non para esmagar o primeiro banco. Se non, a pel vai ser axustado tamén. E entón a masaxe vai ser moi doloroso, vai ser desagradable para tirar o corpo ao mover os bancos, e haberá contusións. A nosa ferramenta debe relativamente fácil de desprazar, pero ao mesmo tempo é necesario síntomas de dor estaban presentes. Se eles non van facer, o efecto será feble. Tamén os bancos de masaxe (celulite) na casa require unha vixilancia especial. Só uns segundos para estar nun lugar, está garantido para obter unha contusão, que vai doer. Polo tanto, xa que o corpo banco tocou inmediatamente proceder á masaxe sen interrupción ata o desprendemento da superficie.

Esquema do procedemento

Executa bancos masaxe celulite na necesidade de esquema de home-probado, para non danar. En primeiro lugar, imos lembrar que todas as accións son executadas de forma lenta e suavemente. Masaxe nos cadros facer arriba e abaixo no seu estómago - horario sen tocar o embigo. Banco inclina-se contra a pel arredor do estómago e comezar a dirixir. Tamén traballou rexión da cintura nun "bottom-up". O raio pode variar. Polas nádegas bancos se agarran máis difícil e moitas veces non mantido. Polo tanto, é importante a tomar unha posición, para dobrar baixo o burro enfilado. Para iso, pode pór o pé nunha cadeira, dobrando o xeonllo.

Despois de se formar a partir de masaxe, masaxe seu lado este sitio mentres se move bancos. O primeiro procedemento é mellor facer un curto, só cinco movementos en todos os ámbitos da área de problema. masaxes posteriores non debe exceder os 10 minutos de tempo de exposición por cada área de pel.

efecto do ancoraxe

Despois da masaxe de bancos celulite realizarase a perda de peso, pode ser tratada con zona enrole firmemente con film plástico e deixe descansar por preto de media hora así. Se non só sentir e non facer fitness, o efecto é amplificado. Tras este procedemento, o exceso de líquido vai saír e vai permanecer baixo a película. Despois de se formar a partir de tal terapia, asegúrese de aplicar unha crema anticelulítica. Realizar masaxe recoméndase un día, o curso pode ser diferente - desde dez veces a un mes. Os cambios se fará visible despois de preto de catro tratamentos.

O que máis ten que considerar

Ademais, para os bancos de masaxe celulite na casa era realmente eficaz, debe ser realizado en conxunto co deporte. Pero é igualmente importante non descoidar os principios dunha alimentación saudable. Ademais, durante o proceso, é desexable a utilización de medios para coidado que conteñen compoñentes pementa, xenxibre e cítricos. A pel xa expostos a graves e agresivos produtos tales contribuír á irritación. Durante o procedemento do banco pode "saír". Di que é moi débil apertou antes de conectar o corpo dun mal manchada pequena. Tamén é importante non esquecer que esta masaxe non conducir baixo o xeonllo e coxa (hai moitos ganglios linfáticos).

Contra-indicacións

Tendo entendido como facer masaxe poñendo na casa, é necesario coñecer as súas contra-indicacións. Primeiro de todo, este método non é adecuado para mulleres con pel moi sensible. É mellor dar preferencia a masaxe manual e alma contraste. En exacerbações da enfermidade enfermidades ou catarral tal tratamento é inaceptable. Mulleres durante o embarazo e posparto (1,5 meses). Tampouco debe realizar este procedemento. As persoas que teñen trombose venosa, varices e enfermidade vascular semellante, tamén, non pode se involucrar en pode Masaxes. Ademais, a presenza doutras patoloxías, inflamacións e infeccións deben ter coidado e buscar o asesoramento dun médico. Non esqueza que a saúde é máis importante, polo que é mellor xogar polo seguro.

escollendo latas

Antes de iniciar o procedemento, por suposto, é para mercar os bancos da celulite. Masaxe na casa co uso de ferramentas inadecuadas só traerá inconveniente. bancos entre si pode variar de fotos e custo. O máis barato - é feita de vidro, pero despois deles, moitas veces deixou hematomas. Para a creación dun baleiro no interior dos frascos colocados fakelok algodón queima durante 10 segundos. Para non estar queimado, ten que estar seguro de que o vidro non era moi quente. Tamén masaxe deste material son pico de goma, que pode ser comprimido e crear un baleiro. Outra opción - é mercar unha base de látex, que é axeitado para o corpo delicado. Ela é un pouco máis caro, pero máis fácil de usar. Tamén atopar en farmacias tales masaxe feitas de silicona, bambú, goma. Ademais, os dispositivos máis caros con ventosas magnéticas, que son simplificados e non requiren dedos espremer inventado. O favorito máis popular e é silicona. Cada produto debe ser sempre acompañada de instrucións, tras o que, é posible utilizar os bancos de masaxe eficaz.

"Marabilla do banco": comentarios de clientes, pros e contras

Moitas mulleres xa probar a este axente anticelulítica. Algúns deles utilizan o "milagre-Bank" diariamente por 15 minutos para algúns meses e estaban satisfeitos co resultado. Neste caso, a nena tentou coller a pel non é moito para facer mais contusións. O resultado converteuse en evidente despois de só un par de semanas: a partir da cintura e os lados comezaron a ir as polgadas extra. Pero outros comentarios que dicir que despois da aplicación destas latas teñen nenas nos seus pés no inicio eran contusións e algúns días máis tarde apareceu rede capilar, que non pasou. Ademais, existen opinións de que a masaxe alivia os bancos da celulite, pero non 100%. Pero estes son os casos en que na loita contra este problema antes nada realmente axudou. Esas mulleres realizar este procedemento para a prevención.

Vantaxes e desvantaxes

Como calquera outro método para se librar da celulite, tamén ten as súas propias forzas e debilidades. As vantaxes inclúen a eficiencia do procedemento, facilidade de aplicación e materiais de baixo custo. Tamén no evento non levar moito tempo e coa execución adecuada sobre o corpo será deixado contusións.

As desvantaxes do método inclúen o seguinte:

• Non é axeitado para uso no verán porque hai vermelhidão despois do procedemento, e no uso inepto de contusións.
• dor presente. A súa intensidade depende da forza de usar os bancos eo limiar de dor do individuo.
• Se hai unha predisposición para varices, pode ver unha reixa de capilares, que non vai funcionar.
• Nalgunhas partes do corpo para realizar unha masaxe independente é difícil.

E, finalmente, paga a pena notar que o resultado depende de canto tempo vostede sofre de celulite, así como a súa perseveranza. Ademais, non se esqueza sobre a vida activa e paseos pola natureza.