8 gran consellos que axudarán a manter as unhas beleza

coidados coas uñas regularmente apoia a súa saúde e beleza. Coidado do prego pode ser simple e barato. Pero limpeza excesivamente agresivo, segundo Dr Klyaynsmit poden expo-los á acción de fungos infeccións bacterianas. Para manter a beleza das súas uñas vai axudar os consellos a seguir.

aditivos útiles

Con tal de que come, unha dieta saudable e variada, non precisa de calquera suplementos dietéticos. A nutrición adecuada - o fiador de unhas fortes. Pero, como o Dr Klyaynsmit di, as persoas con uñas débiles pode sacar proveito de suplementos adicionais que conteñen biotina e vitamina B. «Biotina demostrou que é útil ao fortalecemento e crecemento das uñas", - di o experto. Klyaynsmit admite que as uñas non son diferentes de forza desde o nacemento, pero foi un éxito, colleita diaria de biotina.

correcta aplicación do verniz

Aplicando unha polaco para as uñas non vai prexudicar a saúde, aínda que probablemente debe ser unhas periodicamente polidas.

Usar luvas para o mellor coidado coas uñas cando se utiliza, por exemplo, cando está xardinería ou limpeza da casa. Entón protexer a unha e evitar a entrada de sucidade baixo as súas uñas.

Non esqueza as cutículas

Pense sobre as súas cutículas como un elemento de seguridade. Se corte-los moi profundo ou altamente compressível, entón chamalos de danos. Este, á súa vez, facilita a penetración da infección. Como parte do tratamento das uñas regular para manter as unhas saudables, Klyaynsmit aconsella hidratar as cutículas e nin sequera virar cara a abaixo súas costas ou cortar por completo. Esta regra debe ser seguido mesmo durante manicura profesional. Teña presente que os signos de infección inclúen vermelhidão, dor, inchazo, e mesmo puxen na cutícula e da área circundante. Entrar en contacto con alguén para axudar a calquera infección.

De moda unhas limpas

"Tendencia de moda é ter un precisas máis naturais, unhas curtas, non garras son longos pasado", - di Klyaynsmit. apareza do prego regular axuda a manter a súa saúde e evitar a ruptura e separación. Cantas veces vai corte-los, dependerá da rapidez con que medran. Usar a pequena lixa de unha para podshlifovat bordos das súas uñas.

área de risco de infección baixo as uñas

Moitas mulleres están en risco de infección durante a limpeza para facer a área baixo as uñas utilizando un longo, ferramentas afiadas. Estes coidados agresivo é un gatillo para a penetración de infeccións bacterianas ou fúngicas.

Os efectos negativos da auga

inmersión frecuente das mans con auga quente e xabón pode ata debilitar as uñas fortes, sobre todo porque este proceso de seca-los coa pel nas súas mans. Coidado do prego implica o uso de luvas para protexer as mans cando lavar pratos e roupa. "Eu me pregunta o que os nadadores, que xeralmente son enviados en auga fría, non ten estes problemas coas uñas", - observa Klyaynsmit.

Descartar as uñas de acrílico

Manicura debe ser simple. Debe abandonar as uñas de acrílico, que eventualmente pode levar a unha serie de infeccións. Teña presente que hai un pequeno risco de cancro de pel da radiación UV, que atraen os pregos. Coma man protector solar.

Combater a infección fúngica

As infeccións fúngicas das unhas debe ser usado drogas, prescrición. Que ver inmediatamente un especialista, se a saúde das uñas está ameazada.

Seguindo estas regras simples, será capaz de manter a atractiva das súas uñas e evitar unha serie de problemas non desexados.