20 habilidades útiles que serán útiles na vida

O corpo humano - é un verdadeiro misterio. Pensas que sabe sobre absolutamente todo, pero cada vez que lle dá unha razón para pensar sobre iso, cando atopa un novo a súa capacidade. A mellor acción do seu lado nesta situación - para estudar o seu corpo e desenvolver habilidades útiles que implica o uso de características especiais.

Cama para durmir

Se está a ter problemas para durmir, está constantemente atormentada por sensacións desagradables cando deitarse, pode utilizar un truco para conseguir o seu corpo eo seu cerebro para adormecer máis rápido. Para iso, ten que usar a cama só como un lugar para durmir - sen quebras, televisión e así por diante. Entón, o seu corpo vai lembrar que a cama fora asociado co soño - e faise máis doado para durmir.

espirros

Se pensas que espirrar agora, pero non quero facer que iso - prema a lingua contra os dentes. Se, pola contra, quero espirrar, pero non - ollar para as luces brillantes.

"Cerebro Frozen" (ganglionevralgiya)

Todo o mundo sabe a desagradable sensación de estar "cerebro conxelado" cando come moi rápido algo frío. Para se librar dese sentimento, ten que Masaxes a linguaxe do ceo na parte de atrás da súa boca.

azia

Para a aparición de azia pode ser unha serie de razóns, unha das cales é bastante inusual. Hai unha forte probabilidade de que vai experimentar durante a noite e á mañá malestar no estómago, se durmir no lado dereito. Co fin de eliminar a probabilidade de azia, proba durmir no seu lado esquerdo.

prenda a respiración

Se quere prender a respiración por máis tempo do que o habitual, ten que frecuentemente e rapidamente para respirar antes de tomar unha respiración profunda. un alento de enganar o seu corpo eo fai pensar que hai unha gran oferta de aire, de xeito que ten o suficiente do que inhalada en algo máis.

almacenamento de información

A fin de lembrar mellor a información que tiña mellor aprender ou ver de novo á dereita antes de deitarse. Estudos demostraron que é durante o sono cerebro mellores procesa datos recibidos, así será capaz de lembrar de todo.

audición Superior

Se queres mellor escoitar o que di, escoitar a orella dereita - é mellor aceptar o seu destino. Se quere entender o que unha melodía é tocada no supermercado, escoitar a súa orella esquerda, como é mellor para recoñecer a música.

Reducir dor de dentes

Dor de dentes doe periodicamente todos. E se pasou a un problema tal, entón non necesita ir inmediatamente para analxésicos. Só ten que levar un cubo de xeo e mantelo do lado de fóra da palma da man no lugar onde polgar conectados e dedos.

Librar-se da dor no seu lado

Moitas persoas durante a carreira pode sentir molestias no seu lado dereito. Son causadas polo feito de que respira para fóra cando está na perna dereita, que ten un impacto definitivo sobre o fígado, e iso provoca dor. Se respira para fóra, pisando o pé esquerdo, a dor vai pasar.

Loite con miopía

Se non ve moi ben na distancia, terá que tratar con este problema. No mundo de hoxe, é máis probable de ocorrer por mor do foco constante en obxectos próximos, como o seu ordenador. Periodicamente, pecha os ollos, respire fondo e reduce os seus músculos - que permitirá que os seus ollos para relaxarse.

eliminar dormencia

Vostede man dormente? Pode se librar dese sentimento, se sacudiu a cabeza dun lado para o outro - que tamén pode reducir o formigamento desagradable cando a súa man vai "espertar". Se vostede ten unha perna dura, a continuación, a mellor saída - un pouco como.

coceira na gorxa

Moitas veces acontece que ten garganta inflamada ou irritada, pero non pode chegar a ese lugar. Por suposto, non está indo a empurrar os dedos na súa boca. Probe a non rabuñar a gorxa e oído - cando fai iso, os músculos da gorxa tamén reducido, o que pode axudar a se librar das sensacións desagradables.

soster as bágoas

Se quere manter as bágoas, entón tes que abrir os ollos a máis amplamente posible e non a palpebrar. As bágoas fluíron, entón tes que mirar para arriba, non mirando para arriba.

desobstruir seos

sinuosidades periodicamente atormentado por tantos, pero limpalos non tivo éxito. Para iso, ten que mover a lingua no ceo, mentres preme un dedo entre as cellas na ponte.

Evitar manifestacións de queimaduras

Moitas veces a xente tocar en algo moi quente e obter queimaduras. Para previr a aparición de burbullas, ten que limpar a queimadura e poñer presión sobre el. Non é necesario regar a queimadura con auga fría, pois iso só te machucar.

evitar un bocejo

Se quere a bocexar, pero non pode evitar isto, probe tocar a punta da lingua - que vai destruír un bocejo na vide.

Librar-se de saloucos

Hai moitas formas de se librar de saloucos, que pode dicir aos seus parentes e amigos. Pero ningún deles non funciona, ten que para tratar de obter unha respiración profunda e prenda a respiración por tanto tempo como poida, e despois remata lentamente.

superar a náusea

Se pensas a náusea ou arrotar achegando, ten que soster o polgar no seu puño tan duro como sexa posible para impedilo.

memorización perfecta vía canela

Cinnamon é usado para perda de peso e só para divertirse, pero poucas persoas saben que pode mellorar a memorización, se sentir o cheiro de canela.

non durma

Hai un xeito que permitirá que non ir durmir sen o uso de bebidas enerxéticas e café forte. Precisa tempo para ollar para a luz azul - desencoraja o desexo do corpo para durmir.