Plaque: previr é moi doado!

Plaque - unha certos depósitos que tenden a acumularse sobre o esmalte, enxivas, dentaduras, coroas e recheos. Ademais, na composición da placa consiste dos restos de alimentos, e unha gran cantidade de bacterias que, á súa vez, levan a enfermidade da gengiva e Cari dentes. A reprodución ocorre tras a súa recepción con alimentos grandes cantidades de hidratos de carbono.

Sábese que a placa dental é formada debido ao feito de dentina, que constitúe a base do dente, manchar tanto do lado de fóra e para dentro. escurecemento externo é causada en moitas partes do consumo de café e fumar. Pero, entre os factores que causan a decoloración interna, chamada de alto contido de fluor, que pode ocorrer despois comelas cartafol.

Cando a tarxeta non é eliminada, a transformación ocorre nunha placa dental - o depósito suave de cor clara. Unha semana despois, ela endurece e vira pedra.

Como eliminar a placa bacteriana sobre os dentes? Simplemente: regular de cepillo dos dentes e lingua só e visitar o dentista. Teña en conta que, se lavar a boca, non impiden a formación de placas. A principal regra de cepillo dos dentes - coidado. Se vai estar facendo este procedemento varias veces ao día, pero é malo, non é bo para levar case calquera. Pode facelo unha vez, pero completamente.

Para minimizar a posibilidade de placa, é recomendable elixir un colar cun alto contido de fluor. Este elemento se opón ao desenvolvemento da Cari, fortalecer os dentes e unha combinación perfecta para as súas propiedades químicas con saliva. Tamén cartafol axeitada, cuxa principal tarefa para evitar a formación de pedra.

A tarxeta molestar o menos posible, non aforrar na cepillo. Mudalo deben ser realizadas cada tres meses. Dental Association considera máis ideal aqueles que teñen unha textura suave e redondeado nos extremos das cerdas. A cousa é que as cerdas duras machucar as enxivas, provocando así esfoliação dos dentes. Se usar unha pequena cepillo de dentes, pode facilmente chegar de volta dentes.

Gran beneficio na prevención de tarxeta é fío dental. El penetra no espazo entre os dentes, a limpeza da zona ea súa superficie.

Cales son os factores que empeoran a condición dos dentes, aumentando o risco de formación de placas? Considero os principais:

1. Mastigación dos alimentos. Bacterias que viven na alimentación boca de todos os elementos que conteñen carbohidratos (produtos lácteos, mel, azucre, froitas). Debe ser posible usar menos azucre, dunha forma ou doutra, xa que o que é importante non é a cantidade e frecuencia de uso.
2. Café, nicotina. A presenza destes elementos conducen ao feito de que formada unha tarxeta de castaño dos dentes.
3. bebidas açucaradas. Cando empregan a tragar o contido que inmediatamente sen demora a boca. Despois do uso de calquera produto de azucre, que é necesario para limpar os dentes.

É útil para comer vexetais crus e froitas, así como cacahuete e queixo. Para fortalecer os dentes infusión apio usar: 250 ml de vodka e 2 culleres de té de herbas que infundidos durante 7 días. Cando a auga de lavado engádese ao recipiente de vidro unha culler desta mestura.

Tamén é unha excelente ferramenta para fortalecer os dentes e enxivas son allo, banana e ovos con casca (preferentemente casa). Por exemplo, o allo pode esfregar os dentes durante a noite ou comer dous dentes a diario. De bananas facer unha tintura para aclarado, ea necesidade de moer as cascas na garupa e leva-la nunha culler de té por día, con abundancia de auga fervendo.

Lembre que coidar dos seus dentes, tomar medidas preventivas, é moito máis fácil e máis barato que se participa no seu tratamento.