Saúde, Preparatorios
Acerola - o que é? Vitaminas "Acerola": descrición, valoración do usuario e comentarios
As persoas modernas moitas veces sofren coa falta de vitamina C, que ten un impacto negativo sobre o estado de todo o organismo. A maioría dos produtos e suplementos vitamínicos non pode compensar esa deficiencia. Pero hai froitas que a vitamina C é 30 veces máis que en limóns. Esta é unha froitos tropicais pequena - acerola. ¿Que é iso, non sei todo. Ela medra só na India, Australia, América do Sur e Central. Bagas en si son moi gusto amargo, así que son moitas veces utilizados para a produción de vitamina C e produtos con base nel.
Acerola - o que é?
planta chamada - unha árbore de froita, cultivada en climas tropicais. Basicamente, é usado para a produción de vitamina C, como froitas acerola sabor moi amargo. Locals come-los para a prevención e tratamento de enfermidades virais, fortalecer o sistema inmunolóxico é para preparar compotas e xaropes. Noutros países, con todo, non todos son, que o gusto e parece acerola. O que se sabe de certo a non ser que os amantes de vitaminas naturais.
Acerola chámase acerola ou tropical. Probablemente por mor da semellanza dos seus froitos. bagas de acerola son pequenos - non máis que 2 cm, vermello brillante, un sabor amargo doce inusual. Pero se non, son similares aos cítricos. Tras acerola divídese en segmentos como unha laranxa, e non dentro dun óso, como a cereixa, pero varios. A carne non debe suave e crocante.
Estas bagas se recollen lixeiramente inmaturo e é máis frecuentemente usado para a produción de vitamina C. Obtense en forma de zume, a continuación, secou-se e facer un extracto.
A composición de acerola
En xeral, estas bagas son coñecidos por un alto contido de vitamina C. un número Tal xa non está en calquera froita na terra. E esta vitamina C é moito mellor que sintético. Pero acerola é útil non só para el. Estas bagas - un almacén real dos minerais necesarios para a saúde. Eles conteñen:
- vitaminas A, B1, B2, PP;
- substancias minerais: magnesio, potasio, ferro, selenio, unha morea de fósforo;
- ácido pantoténico, niotsin;
- pectina e celulosa.
propiedades útiles de acerola
A vitamina C é importante para o funcionamento normal de todos os órganos. Está implicado na produción de certos hormonas e estimula a formación de sangue. A diferenza das vitaminas sintéticas, fármacos acerola teñen un efecto máis forte. A vitamina C é mellor absorbido polo corpo humano e menos susceptible de causar reaccións alérxicas. Algún tempo despois de recibir tales drogas manifesta as súas propiedades útiles:
- mellora da inmunidade;
- acelerar a produción de leucocitos e anticorpos para enfermidades virais;
- destruídos por radicais libres;
- Ocorre rexeneración máis rápida de tecido;
- reforzo cartilaxe;
- mellora da condición da pel;
- aumento da eficiencia, esténdese fatiga;
- Ademais, mellora a función do sistema cardiovascular;
- metabolismo se activa;
- Ademais, mellora a función cerebral;
- debido ao alto contido de fósforo, o fortalecemento dos ósos.
Nalgúns casos é necesario o uso de acerola
Preparacións conteñen un extracto do froito, son moitas veces prescritos por médicos para a prevención e tratamento de catarros, así como o beribéri.
- durante a rehabilitación tras a lesión ou enfermidade grave;
- cando o trastorno do intestino;
- no tratamento de enfermidades de fígado;
- enfermidade cardíaca coronária,
- para reducir o sangramento das enxivas;
- anemia;
- en momentos de tensión;
- mentres reduce a eficiencia ea fatiga forte;
- para o tratamento de trastornos do sistema reprodutivo;
- como un tratamento subrogante para cancro e enfermidades de inmunodeficiencia.
Algúns dos medicamentos recomendados para uso durante o embarazo;
O uso de acerola para a pel
Debido á composición especial do seu froito, acerola foi usado con éxito en cosméticos. Verificouse que posúe propiedades antioxidantes e regeneradoras. E cando inxerido e estimula a produción de coláxeno.
- previr engurras;
- rapidamente curar calquera dano á pel;
- Teñen propiedades bactericidas e, polo tanto, pode ser usado para combater a acne,
- facer a pel máis elástica.
Nos últimos anos, populares algas enmascarar con Acerola. É, en opinión, é moi eficaz e ten un efecto hidratante e anti-envellecemento da pel.
Vitaminas de Acerola
Drogas con Acerola son bioloxicamente aditivos activos, que son utilizados para a prevención da deficiencia de vitamina ou unha falta de vitamina C. Existen varios produtos que conteñen os froitos desta planta, "A vitamina C Acerola", "Neolayn Acerola", "Acerola" e outros. Na maioría das veces, ademais de extractos de bagas conteñen substancias adicionais:
- azucre, frutosa;
- amidón e graxa vexetal;
- conservantes, por exemplo, dióxido de silicio,
- sabor, moitas veces de laranxa;
- Extractos de outras plantas e froitas: cadros, pasas, cereixas, e varias especias aumentou.
Como usar drogas con Acerola
Segundo os expertos, unha gran cantidade de vitamina C nestas pílulas poden causar reaccións alérxicas e irritación da mucosa do estómago. Non se recomenda o uso de vitaminas, "Acerola" durante o embarazo e lactación, así como se ten hipersensibilidade. Un medio que contén azucre, contra-indicados en pacientes con diabetes. Non prescribir medicamentos, como nenos menores de 14 anos. Ten que saber que a asimilación de vitamina C empeora ao tomar drogas hormonais e kontratseptovov, e á vez con el para beber bebida alcalina.
A pesar do feito de que esta non é unha cura, pero un suplemento dietético, e é xeralmente ben tolerado, aínda é necesario consultar o seu médico antes de tomar os "Acerola" vitaminas. Guía recomenda que facelo nunha dose - 1 peza 2-3 veces ao día. É aconsellable beber durante as comidas para evitar a irritación da mucosa gástrica.
Varios fármacos son cápsulas dispoñibles e conteñen extracto de acerola en altas concentracións. Neste caso, ten que tomar vitaminas para 1 peza por día. O curso de tratamento normalmente dura por 1-2 meses, entón ten que facer unha pausa.
Droga "Neolayn Acerola"
Isto, en opinión, o mellor suplemento dietético con extracto de acerola. Preparación "Neolayn" se emite en forma de comprimidos efervescentes solubles. Este método de recepción é máis cómodo, xa que a necesidade de beber un vaso de bebida agradable azedo. El atribuído incluso para nenos con máis de 6 anos.
Outra vantaxe do "Neolayn" vitaminas - a falta de azucre na composición. Debido a iso, eles teñen menos contra-indicacións e sen limitacións, pode ser tomado por pacientes con diabetes. Para a prevención de enfermidades de discapacidade nomear un vaso de bebida por día, independentemente da idade. A vitamina C é necesaria para reforzar o sistema inmunitario e manter a saúde de enfermidades virais, a cantidade de drogas pode ser aumentado ata 5-10 comprimidos por día.
Acerola: Comentarios
fonte descrito de vitamina C é moi eficaz para o período beribéri e recuperación despois de enfermidades graves. Moitas persoas din que esas pílulas son ben tolerados e non causan reaccións alérxicas, a diferenza de medicamentos a base de cítricos. Desde laranxas e limóns, non pode ter todo, toda a acerola máis popular.
O que é agora coñecido non só nos países onde crece.
Similar articles
Trending Now